Un mic dejun bun trebuie să aibă câteva calități. În primul rând trebuie să nu necesite multă muncă, pentru că dimineața ești mereu în viteză. Apoi, trebuie să fie bogat în proteine și alți nutrienți pentru a-ți asigura energia de a începe ziua în forță. Avocado toast îndeplinește aceste condiții. Iată cum să faci din avocado toast un mic dejun complet, plin de nutrienți.
Cum să faci din avocado toast un mic dejun complet, plin de nutriențiPentru a-i surprinde pe copii, dar și pe adulți cu gustări interesante, încearcă rețeta de frigănele rulate cu șuncă și cașcaval. Pe lângă gustul delicios, frigănelele au un aspect cuceritor.
Frigănele rulate cu șuncă și cașcaval. Rețeta preparată cu felii de pâine toast