Descoperă rețete de mâncare delicioase. Află rețete culinare gustoase, simple, de încercat la tine acasă, pentru mic dejun, prânz, brunch, cină sau mese festive.
Dacă nu mai știi ce să gătești pentru o masă de prânz dintr-o zi de post încearcă rețeta de borș de fasole albă. Este o ciorbă tradițională românească, apreciată pentru gustul său echilibrat, acrișor și aromat.
Borș de fasole albă. Un gust autentic al bucătăriei româneștiDacă ești în căutare de rețete delicioase, pentru gustări zilnice, trece pe lista de preparat și rețeta de plăcintă creață cu brânză sărată. Este un preparat tradițional, specific bucătăriilor balcanice și românești. Plăcinta este apreciată pentru textura sa aerată la interior și crocantă la exterior, datorită modului în care foile sunt încrețite.
Plăcintă creață cu brânză sărată, pentru gustări delicioasePentru un mic dejun delicios și hrănitor, cu ingrediente de sezon, avem pentru tine o rețetă de omletă cu urzici și ceapă verde. Este un preparat simplu, dar extraordinar de gustos și sănătos. Urzicile adaugă o notă ușor mineralizată, cu o aromă subtilă asemănătoare spanacului, iar ceapa verde oferă prospețime și un gust delicat.
Omletă cu urzici și ceapă verde. Un mic dejun hrănitor și plin de prospețimePentru o zi de post cu dezlegare la pește sau pentru când dorești un meniu cu pește, încearcă rețeta de file de macrou în sos cu usturoi. Se prepară destul de simplu și ușor. Iar ingredientele sunt dintre cele mai populare și accesibbile.
File de macrou în sos cu usturoi. Un preparat aromat și savurosAcest pate de ciuperci cu fasole roșie este un preparat simplu, dar plin de gust și nutrienți. Este o alternativă delicioasă și hrănitoare la pateul clasic. Textura sa fină, combinată cu aromele intense de ciuperci și condimente, îl face perfect pentru a fi întins pe pâine prăjită, crackers sau chiar servit alături de legume proaspete.
Pate de ciuperci cu fasole roșie. Un aperitiv cremos și hrănitorUn mic dejun echilibrat este esențial pentru a începe ziua cu energie, iar în perioadele de post, alegerea preparatelor potrivite poate părea o provocare. Totuși, opțiunile sunt variate, delicioase și hrănitoare, bazându-se pe ingrediente vegetale bogate în nutrienți. Descoperă și tu câteva preparate de post pentru micul dejun. Aceste idei sunt ideale pentru fiecare zi a săptămânii.
Preparate de post pentru micul dejun. Idei pentru fiecare zi a săptămâniiRețeta de paste cu pesto de leurdă poate fi o alegere perfectă pentru o masă rapidă, dar gustoasă și sănătoasă. Când înlocuim busuiocul tradițional cu leurdă, obținem un preparat vibrant, cu o aromă intensă și o prospețime aparte. Leurda, cunoscută și sub numele de „usturoiul sălbatic”, adaugă o notă ușor picantă și usturoiată, fără a fi copleșitoare ca usturoiul clasic. Acest aspect o face perfectă pentru un pesto aromat și cremos.
Paste cu pesto de leurdă. Savoare intensă și prospețime de primăvarăAceastă mâncare de ștevie este un preparat simplu, dar extrem de gustos, care aduce primăvara în farfurie. Prepară și tu rețeta pe care ți-o oferim detaliată mai jos, pentru a te bucura de gustul și beneficiile șteviei.
Mâncare de ștevie. Rețetă tradițională româneascăDacă ai o conservă de ton în cămară deja ai un punct de plecare pentru o masă copioasă. Este un produs versatil și bogat în nutrienți, cu multiple beneficii pentru sănătate care poate fi utilizat într-o varietate de rețete rapide și delicioase. Iată 3 rețete cu ton din conservă din care să te inspiri.
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustosPentru porția de vitamine din zilele de primăvară, o ciorbă de ștevie cu fidea și leuștean este mai mult decât potrivită. Se prepară simplu și ușor, din ingrediente puține și de sezon.
Ciorbă de ștevie cu fidea și leuștean. Gust primăvăratic, aromat și reconfortantPastele penne cu sos pesto și mazăre sunt un preparat simplu, dar plin de savoare. Aromele proaspete ale busuiocului, parmezanului și usturoiului se îmbină perfect cu dulceața discretă a mazării.
Penne cu sos pesto și mazăre. Un deliciu cremos și aromatPentru una dintre mesele principale din zilele de post, avem pentru tine o rețetă de curry de năut cu legume. Te vei bucura de o mâncare gustoasă și sățioasă, dar și foarte hrănitoare.
Curry de năut cu legume. Rețetă de post, gustoasă și hrănitoareMaqluba este un preparat tradițional din Orientul Mijlociu, simbol al gastronomiei din regiunile Levantului, mai ales din Palestina, Iordania, Siria și Liban. Numele său, care înseamnă „răsturnat” în arabă, reflectă metoda de servire caracteristică. Mâncarea este gătită într-o tavă. La final este răsturnată pe o farfurie mare, oferind o prezentare impresionantă, cu straturi vizibile de orez, carne și legume.
Maqluba. Orez cu carne și legume, mâncarea spectaculoasă a Orientului MijlociuFattoush este o salată tradițională din Orientul Mijlociu, cu rădăcini adânci în bucătăriile libaneză, siriană și palestiniană. Este un preparat răcoritor și plin de arome, care a fost creat pentru a utiliza legumele proaspete din grădini și pâinea veche.
Fattoush. Cum prepari acasă cea mai delicioasă salată libanezăMesele de prânz la birou pot fi o provocare în perioada postului, dar cu puțină organizare și creativitate, pachetul de acasă poate deveni o alternativă sănătoasă și delicioasă. Opțiunile sunt variate, de la salate sățioase și preparate pe bază de leguminoase până la gustări hrănitoare, toate ușor de transportat și consumat. Descoperă și tu câteva preparate de post pentru mesele de la birou. Iată 7 idei din care să te inspiri zi de zi.
Preparate de post pentru mesele de la birou. 7 idei din care să te inspiriMujadara este un preparat clasic din bucătăria Orientului Mijlociu, cunoscut pentru simplitatea și savoarea sa. Combinând linte, orez și ceapă caramelizată, acest fel de mâncare reprezintă o alegere perfectă pentru cei care doresc un preparat sănătos și sățios.
Mujadara. Orez cu linte și ceapă caramelizată, rețeta simplă și hrănitoareKibbeh este unul dintre cele mai îndrăgite preparate tradiționale din Orientul Mijlociu, un fel de mâncare care a ajuns să fie emblematic pentru bucătăria levantină. Considerat un fel de „gălușcă” sau „crochetă” din carne, kibbeh este realizat dintr-un amestec de carne tocată (de obicei miel sau vită), bulgur și condimente, având o textură fină, ușor crocantă la exterior și fragedă în interior.
Rețetă de kibbeh, chiftele aromate ca în Orientul MijlociuSalata de sfeclă roșie crudă se prepară foarte ușor și este foarte versatilă. Poate fi servită ca atare sau alături de o mulțime de feluri de mâncare.
Salată de sfeclă roșie crudă. Cum se prepară și ce să adaugi pentru un gust perfectDacă nu mai ai idee ce să prepari pentru o gustare delicioasă și hrănitoare, de post, îți recomandăm rețeta de hummus cu spanac. Aceasta este o variantă delicioasă și nutritivă a clasicului hummus de năut, îmbogățit cu verdeață proaspătă.
Hummus cu spanac. Un preparat cremos, sănătos și plin de savoarePljeskavica este un preparat tradițional balcanic, similar cu un burger uriaș. Este extrem de popular în Serbia, Bosnia și Herțegovina, dar și în întreaga regiune a Balcanilor.
Pljeskavica. Cum să faci acasă chiftele ca la sârbiDacă ești fan hummus, dar îți dorești o variantă mai bogată în arome, rețeta de hummus cu usturoi copt este exact ceea ce trebuie să încerci. Coacerea usturoiului îi transformă aroma intensă într-una dulceagă, ușor caramelizată. Astfel se elimină din iuțeala specifică, adăugând o profunzime aparte acestui preparat cremos.
Hummus cu usturoi copt. Rețeta unui preparat cremos și aromatRețeta de mâncare de praz cu măsline este una dintre acele rețete tradiționale românești, care îmbină simplitatea ingredientelor cu un gust echilibrat și aromat. Cu un sos dulceag, ușor acrișor datorită roșiilor și măslinelor, și cu textura catifelată a prazului bine gătit, acest preparat este o alegere perfectă pentru zilele de post sau pentru cei care preferă mâncărurile vegetale.
Mâncare de praz cu măsline. Un preparat simplu, gustos și de postMutabbal este un preparat delicios și popular din bucătăria mediteraneană și orientală, având rădăcini adânci în Levant, o regiune care include țări precum Liban, Siria și Palestina.
Mutabbal. Salata de vinete cu tahini și usturoi, specifică LevantuluiPentru una dintre mesele principale ale zilei, îți recomandăm să încerci rețeta de mâncare de spanac cu usturoi. Este o rețetă tradițională, apreciată pentru gustul său intens și beneficiile nutritive. Se prepară rapid și poate fi servită ca fel principal, alături de mămăligă și ouă ochiuri, sau ca garnitură pentru diverse preparate din carne.
Mâncare de spanac cu usturoi. Rețeta unui preparat simplu și deliciosHuevos rotos, un preparat tradițional spaniol, are rădăcini adânci în bucătăria rustică, fiind apreciat pentru simplitatea și gustul său reconfortant. Originar din zona Madridului, acest fel de mâncare constă în ouă prăjite sau poșate, sparte peste un pat de cartofi prăjiți, astfel încât gălbenușul moale să se îmbine cu celelalte ingrediente, creând o combinație delicioasă de texturi și arome.
Huevos rotos. Rețeta unui preparat atât de simplu, dar foarte gustosPastele carbonara sunt unul dintre cele mai iubite preparate ale bucătăriei italiene, un simbol al simplității transformate în perfecțiune. Cu o istorie încă disputată, această rețetă este originară din regiunea Lazio, mai exact din Roma. Se bazează pe doar câteva ingrediente de bază: paste, guanciale, ouă, pecorino romano și piper negru. Totuși, în afara Italiei, carbonara a căpătat numeroase variații, cea mai controversată fiind adăugarea smântânii. Descoperă o rețetă de paste carbonara fără smântână.
Paste carbonara fără smântână. Rețeta simplă care te va cuceriFriptura de porc la cuptor cu sos este un fel de mâncare clasic, dar reușita ei depinde de câteva detalii esențiale. Pentru a obține o carne fragedă, suculentă și plină de aromă, este important să urmezi câțiva pași cheie, de la alegerea cărnii până la tehnica de coacere.
Friptură de porc la cuptor cu sos. Rețeta cu care îți vei cuceri invitațiiPateurile cu ciuperci sunt gustarea perfectă – fragede, aromate și ușor de preparat. Fie că le faci pentru o masă festivă sau o gustare de zi cu zi, combinația dintre aluatul crocant și umplutura savuroasă este irezistibilă.
Pateuri cu ciuperci. Rețeta delicioasă care te va cuceri pe locOrezul cu piept de pui la tigaie este o rețetă rapidă și versatilă, ideală pentru o masă de zi cu zi. Simplă de preparat și sățioasă, această combinație de ingrediente este perfectă pentru o cină ușoară și sănătoasă, dar și plină de savoare.
Orez cu piept de pui la tigaie. Rețeta ușoară și delicioasă, gata în doar câteva minuteSosul pentru chiftele este acel element care poate transforma un fel de mâncare simplu într-o adevărată delicatesă. Indiferent dacă preferi chiftelele făcute în casă sau cele cumpărate de la magazin, un sos bine pregătit poate adauge profunzime și savoare fiecărei înghițituri. Unul dintre cele mai populare sosuri este cel pe bază de roșii, care poate fi preparat cu usturoi, busuioc și alte condimente, oferind o aromă bogată și un gust echilibrat.
Rețetă de sos pentru chiftele. Trucuri care îl fac extrem de gustosAceste mini tarte cu pastă de ciuperci și șuncă sunt aperitive elegante, perfecte pentru mesele festive sau gustările sofisticate. Crusta fragedă, ușor crocantă, se îmbină armonios cu umplutura cremoasă, bogată în arome de ciuperci, șuncă afumată și condimente fine. Gustul lor echilibrat le face ideale pentru a fi servite alături de un vin alb sec sau un platou de brânzeturi.
Mini tarte cu pastă de ciuperci și șuncă. Un aperitiv savurosAceste rulouri cu urzici și usturoi sunt o combinație perfectă între aluatul moale și pufos și umplutura de urzici fragede, sotate cu usturoi. Gustul lor este ușor sărat, cu note vegetale proaspete.
Rulouri cu urzici și usturoi. O gustare cu arome de primăvarăAceastă pâine cu mozzarella și roșii deshidratate este gustoasă și hrănitoare cu așa bogăție de ingrediente clasice ale bucătăriei italiene. Pâinea combină mozzarella topită, busuiocul proaspăt și roșiile deshidratate într-un aluat pufos și aromat.
Pâine cu mozzarella și roșii deshidratate. O explozie de arome mediteraneenePentru una dintre mesele principale ale zilei, îți recomandăm să încerci rețeta de piure de cartofi cu ceapă caramelizată. Te vei răsfăța cu un preparat cremos, aromat și plin de savoare.
Piure de cartofi cu ceapă caramelizată. Un preparat cremos și plin de savoareMucenicii moldovenești sunt un desert tradițional adorat, iar secretul unui rezultat perfect stă în aluatul bine frământat și pufos. Descoperă mai jos cum prepari un aluat pufos pentru mucenicii moldovenești.
Aluat pufos pentru mucenicii moldovenești. Ce se pune de fapt în rețetăAceastă salată de macrou marinat cu legume combină perfect gustul intens și ușor afumat al peștelui cu prospețimea legumelor crocante și aroma discret acrișoară a marinadei. Este o rețetă ideală pentru iubitorii de pește. Are un gust echilibrat între sărat, dulce și acru și o textură suculentă și ușor crocantă.
Salată de macrou marinat cu legume. Un preparat hrănitorAceastă supă de cartofi cu morcovi și tăiței este o mâncare simplă, dar extrem de reconfortantă. Rețeta este ideală de preparat pentru zilele răcoroase sau când ai nevoie de un preparat ușor și hrănitor.
Supă de cartofi cu morcovi și tăiței. Confortul simplu al unei mese caldeBaba ganoush este un preparat tradițional din Orientul Mijlociu, apreciat pentru gustul său afumat și textura catifelată. Acesta este un fel de pastă sau dip pe bază de vinete coapte, tahini (pastă de susan), usturoi, suc de lămâie și ulei de măsline.
Baba ganoush, salata de vinete orientală pe care o vei adoraSomonul este unul dintre cele mai apreciate tipuri de pește datorită gustului său delicat și versatilității în preparare. Gătirea somonului poate fi simplă, dar pentru a obține cele mai bune rezultate, trebuie să fii atentă la detalii. Iată o rețetă de somon la cuptor pe care o vei îndrăgi imediat.
Rețetă delicioasă de somon la cuptor. Cu ce garnitură îl poți serviAceastă pâine cu urzici și bicarbonat de sodiu este o variantă rapidă și hrănitoare, inspirată din pâinile rustice irlandeze, care folosesc agenți de creștere precum bicarbonatul, în loc de drojdie. Urzicile adaugă un plus de savoare, o culoare verde discretă și un aport important de vitamine și minerale.
Pâine cu urzici și bicarbonat de sodiu. O pâine colorată și sănătoasăDacă vrei să-i cucerești pe cei mici cu o pâine spectaculoasă la masă, prepară rețeta de baghete dragon. Aceste baghete crocante, cu un aspect spectaculos inspirat de solzii dragonului, sunt perfecte pentru a fi servite alături de supe, brânzeturi sau ca gustare de sine stătătoare.
Baghete dragon. Baghete crocante cu forme specialeRețeta de pâine integrală cu mix de semințe este o alegere perfectă pentru cei care apreciază gustul autentic al pâinii de casă, dar și beneficiile ingredientelor naturale. Cu un miez moale și elastic, o coajă crocantă și un parfum îmbietor, această pâine îți va umple bucătăria cu aromele calde ale grâului integral și semințelor prăjite ușor.
Pâine integrală cu mix de semințe. O pâine rustică și hrănitoareAceastă rețetă simplă de cartofi dulci la cuptor cu usturoi și chili îmbină perfect dulceața naturală a cartofilor cu aromele intense ale usturoiului și iuțeala subtilă a ardeiului chili. Rezultatul este un preparat crocant la exterior, moale și cremos la interior. Au un gust echilibrat între dulce, sărat și picant.
Cartofi dulci la cuptor cu usturoi și chili. O explozie de aromeAceastă supă marocană de linte denumită Harira este bogată în arome orientale și perfect echilibrat între dulceața naturală a legumelor și notele calde ale condimentelor. Este un preparat consistent, sățios, dar ușor, fiind ideal pentru zilele reci sau atunci când ai nevoie de ceva reconfortant, fără a fi greu de digerat.
Supă marocană de linte - Harira. Rețetă hrănitoareDacă vrei să poposești în alte bucătării ale lumii pentru inspirație, îți recomandăm să încerci și rețeta de tacos cu carne de vită și avocado. Este unul dintre cele mai iubite preparate ale bucătăriei mexicane.
Tacos cu carne de vită și avocado. Echilibrul perfect între savoare și prospețimeGnocchi cu sos de gorgonzola sunt o combinație perfectă între textura moale și pufoasă a găluștelor de cartofi și bogăția unui sos cremos, intens aromat. Acest preparat este un adevărat simbol al bucătăriei italiene, aducând un echilibru subtil între simplitate și rafinament. Gorgonzola, cu textura sa catifelată și gustul ușor picant sau dulceag (în funcție de tipul ales), se topește într-un sos mătăsos, care îmbracă perfect fiecare gnocchi.
Gnocchi cu sos de gorgonzola. Cremozitate intensă și rafinament italianAceastă plăcintă cu cartofi și jumări este o combinație perfectă între un aluat fraged și o umplutură cremoasă, bogată în arome. Textura crocantă a crustei contrastează plăcut cu stratul moale de cartofi fierți, amestecați cu șuncă afumată și brânză, oferind un gust echilibrat și reconfortant.
Plăcintă cu cartofi și jumări. Un preparat gustos și sățiosAceastă rețetă de coaste de porc cu vin la cuptor nu este doar un preparat delicios, ci și o experiență gastronomică completă. Pe lângă gustul său intens și textura perfectă, are și acel farmec al meselor „slow-cooked”, în care fiecare minut de așteptare este răsplătit cu o explozie de arome și un preparat suculent, demn de o masă festivă.
Coaste de porc cu vin la cuptor, fragede și savuroaseAceste baghete integrale cu măsline sunt o combinație perfectă între savoarea făinii integrale și gustul intens al măslinelor. Au o textură ușor densă, dar aerată, cu o coajă crocantă și un miez moale, parfumat de uleiul de măsline și aromele măslinelor. Sunt ideale pentru micul dejun, alături de brânzeturi sau un unt aromatizat, dar și pentru a fi servite la cină cu un bol de supă caldă.
Baghete integrale cu măsline. Arome mediteraneene într-o pâine crocantăAceastă pâine integrală cu semințe de susan este o alegere excelentă pentru cei care apreciază gustul autentic al pâinii de casă, combinat cu beneficiile făinii integrale. Are o coajă crocantă, un miez ușor dens, dar pufos, și un gust subtil de nucă datorită semințelor de susan. Este perfectă pentru micul dejun, unsă cu unt sau pastă de avocado, dar și alături de brânzeturi, supe sau salate.
Pâine integrală cu semințe de susan. O alegere sănătoasă și aromată