deficit caloric

Idei de mic-dejun pentru dieta cu deficit caloric
Galerie foto
Lifestyle | 23 iulie 2022

Idei de mic-dejun pentru dieta cu deficit caloric

Dieta cu deficit caloric este un plan alimentar structurat care restricționează aportul caloric zilnic și are scopul de a ajuta la pierderea în greutate. Dacă vrei să urmezi acest regim alimentar trebuie să consumi aproximativ 1.200 până la 1.500 de calorii pe zi. Iată câteva idei de mic-dejun pentru dieta cu deficit caloric.

Idei de mic-dejun pentru dieta cu deficit caloric
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
05:57
Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
Supă de legume cu tăiței de casă în bol negru
05:45
Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor
aluat de pizza pufos
04:03
Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect
Porție de tocană braziliană de pește cu lapte de cocos în bol alb
2 ianuarie, 13:02
Tocană braziliană de pește cu lapte de cocos - Moqueca Tocană braziliană de pește cu lapte de cocos - Moqueca
Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi, decorată cu felii crocante de conopidă, alături de două felii de pâine prăjite și pătrunjel verde
2 ianuarie, 06:15
Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate
Varză acră cu carne de porc și mămăligă, servită cu ardei iute
2 ianuarie, 05:43
Varză acră cu carne de porc și mămăligă. O mâncare care încălzește și adună oamenii la masă Varză acră cu carne de porc și mămăligă. O mâncare care încălzește și adună oamenii la masă
nuci pecan prăjite
1 ianuarie, 06:18
Cum se prăjesc nucile pecan. 3 variante perfecte pentru orice situație Cum se prăjesc nucile pecan. 3 variante perfecte pentru orice situație
carne congelată
1 ianuarie, 05:19
Cât timp rezistă carnea la congelator. Când nu mai e bună pentru consum Cât timp rezistă carnea la congelator. Când nu mai e bună pentru consum
Vezi cele mai noi articole
închide