rețetă cu tofu

Moduri în care poți să consumi tofu. Recomandări pe care nu le știai până acum

Tofu este un aliment tradițional din China. E făcut din boabe de soia, apă și produse de coagulare. Tofu e cunoscut drept un aliment bogat în fier și calciu, de aceea este bine să fie prezent în dieta zilnică, cât de des posibil. Găsești mai jos moduri în care poți să consumi tofu, pentru a-l integra mai ușor în preparate.

Moduri în care poți să consumi tofu. Recomandări pe care nu le știai până acum

Cele mai noi articole hellotaste

Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete în bol alb

07:34

Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete

Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie în vas alb

06:09

Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie

Cheesecake cu decor ouă de ciocolată pentru masa de Paște

13 aprilie, 08:36

Cheesecake cremos cu bază crocantă de biscuiți și decor ouă de ciocolată Cheesecake cremos cu bază crocantă de biscuiți și decor ouă de ciocolată

Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, unul secționat pe un platou rotund

13 aprilie, 08:15

Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante

Nanaimo Bars sunt desertul ideal pentru ocazii speciale sau atunci când vrei ceva rapid, fără coacere, dar cu un efect spectaculos

12 aprilie, 06:09

Nanaimo Bars. Rețeta unui desert celebru din bucătăria canadiană Nanaimo Bars. Rețeta unui desert celebru din bucătăria canadiană

Sferturi de ouă fierte și murate cu sfeclă roșie alături de felii de sfeclă, pe frunze de salată verde

12 aprilie, 05:52

Ouă fierte și murate cu sfeclă roșie. Un aperitiv gustos și cuceritor Ouă fierte și murate cu sfeclă roșie. Un aperitiv gustos și cuceritor

11 aprilie, 05:56

Pulpă de miel la tavă cu legume și rozmarin, pentru masa de Paște Pulpă de miel la tavă cu legume și rozmarin, pentru masa de Paște

Plăcintă aperitiv cu leurdă și ouă fierte secționată

11 aprilie, 05:06

Plăcintă aperitiv cu leurdă și ouă fierte, pentru gustări savuroase Plăcintă aperitiv cu leurdă și ouă fierte, pentru gustări savuroase

Vezi cele mai noi articole

Buddha bowl cu tofu, năut și avocado. Un preparat hrănitor și plin de prospețime

Moduri în care poți să consumi tofu. Recomandări pe care nu le știai până acum