Paste cu pesto de leurdă. Savoare intensă și prospețime de primăvară

timpul de preparare
Timp de gătire: 20 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Italiană

Rețeta de paste cu pesto de leurdă poate fi o alegere perfectă pentru o masă rapidă, dar gustoasă și sănătoasă. Când înlocuim busuiocul tradițional cu leurdă, obținem un preparat vibrant, cu o aromă intensă și o prospețime aparte. Leurda, cunoscută și sub numele de „usturoiul sălbatic”, adaugă o notă ușor picantă și usturoiată, fără a fi copleșitoare ca usturoiul clasic. Acest aspect o face perfectă pentru un pesto aromat și cremos.

Paste cu pesto de leurdă în farfurie, alături de un borcan cu pesto și frunze de leurdă
Această rețetă de paste cu pesto de leurdă este perfectă pentru o masă rapidă, plină de prospețime și savoare / Shutterstock

Soul pesto de leurdă se combină perfect cu pastele fierbinți. Iar parmezanul sau fulgii de drojdie inactivă, pentru varianta de post, îi oferă profunzime și o textură catifelată. Nucile adaugă un gust ușor dulceag și crocant, completând armonios întreaga rețetă. Servite cu un strop de ulei de măsline extravirgin, aceste paste devin o adevărată încântare pentru simțuri.

Citește și

Această rețetă este perfectă pentru o masă plină de prospețime și savoare, ideală pentru zilele în care vrei ceva simplu, dar memorabil. Și dacă adori preparatele cu paste dar și urzicile, îți recomandăm să încerci și varianta de paste cu pesto de urzici. Iar mai jos îți oferim lista de ingrediente și modul de preparare pas cu pas pentru rețeta de paste cu pesto de leurdă.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ingrediente

Mod de preparare

Pentru prepararea pastelor, într-o oală mare, fierbe apa cu sarea. Când apa clocotește, adaugă pastele și fierbe-le până devin al dente. Scurge pastele și păstrează aproximativ 50 ml din apa în care au fiert, aceasta va ajuta la legarea sosului.

Cum prepari sosul pentru paste cu pesto de leurdă

Spală bine frunzele de leurdă sub un jet de apă rece și usucă-le cu un prosop de hârtie. Acest pas este esențial pentru a evita un pesto apos.

Într-o tigaie uscată, prăjește ușor nucile timp de 2-3 minute, până devin ușor aurii și își intensifică aroma. Acest pas le va face mai crocante și va adăuga o notă de savoare mai profundă pesto-ului.

Într-un blender sau procesor de alimente, adaugă leurda, nucile prăjite, parmezanul (sau fulgii de drojdie inactivă), zeama de lămâie, usturoiul și un praf de sare și piper.

Mixează ușor și toarnă treptat uleiul de măsline, până când obții o pastă cremoasă, dar cu o textură ușor rustică. Dacă dorești un pesto mai lichid, adaugă puțin ulei în plus sau 1-2 linguri de apă de la paste.

Toarnă pesto-ul peste pastele fierbinți și amestecă bine, astfel încât sosul să le acopere uniform. Dacă este nevoie, adaugă treptat puțină apă de la paste, pentru a obține o textură mai cremoasă.

Presară deasupra parmezan ras sau fulgi de drojdie inactivă, pentru un plus de savoare.

Adaugă câteva nuci tocate grosier și un fir de ulei de măsline extravirgin pentru un aspect final apetisant.

Servește imediat, savurând fiecare îmbucătură aromată și catifelată!

Sfaturi și variații

Pentru un pesto mai cremos, poți adăuga 1 lingură de smântână sau iaurt grecesc, ceea ce va face sosul mai catifelat și mai fin.

Dacă vrei un gust mai intens, dublează cantitatea de leurdă și adaugă puțin mai mult usturoi.

Pentru o variantă mai light, înlocuiește o parte din uleiul de măsline cu apă de la paste.

Dacă îți place un pesto mai gros, adaugă mai multe nuci sau mai puțin ulei.

Servește pastele cu legume coapte. Sparanghelul, dovleceii sau ciupercile sotate vor completa perfect această rețetă.

De ce să încerci această rețetă de paste cu pesto de leurdă?

Este o rețetă rapidă și ușoară. În mai puțin de 20 de minute ai o masă delicioasă și aromată.

Plină de arome naturale. Leurda, nucile și parmezanul creează o combinație savuroasă, fără să fie nevoie de ingrediente complicate.

Versatilă. Poți adapta pesto-ul în funcție de preferințe și de ingredientele pe care le ai la îndemână.

Sănătoasă. Leurda este bogată în vitamine și antioxidanți, iar nucile adaugă grăsimi sănătoase.

Citește și
CELE MAI CITITE
Porție de Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar și felii de pâine
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
Clafoutis cu legume și brânză feta porționat în tavă și o porție pe spatulă
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
Risotto cu sparanghel și parmezan în farfurie albă, alături de o sticlă cu ulei de măsline și o bucată de parmezan
Risotto cu sparanghel și parmezan. Un preparat cremos, delicat și parfumat
Risotto cu sparanghel și parmezan. Un preparat cremos, delicat și parfumat
Chifle Laugenbrot decorate cu sare graulată
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
Ciorbă din verdețuri cu afumătură și franjuri de ouă în bol alb cu lingură și pâine
Ciorbă din verdețuri cu afumătură și franjuri de ouă
Ciorbă din verdețuri cu afumătură și franjuri de ouă
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Borcan cu pesto de leurdă cu nuci și parmezan, alături de frunze de leurdă, bucăți de parmezan, o sticlă cu ulei și miez de nuci
Galerie foto
Pesto de leurdă cu nuci și parmezan. Un sos delicios și sănătos
Pesto de leurdă cu nuci și parmezan. Un sos delicios și sănătos
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Două bucăți de piept de pui Kievskaia, una secționată în trei
05:19
Piept de pui Kievskaia. Pui crocant la exterior, suculent și aromat în interior Piept de pui Kievskaia. Pui crocant la exterior, suculent și aromat în interior
Somon cu sparanghel la tigaie, așezat pe felii de lămâie, alături de un bol cu sos de maioneză
4 mai, 05:47
Somon cu sparanghel la tigaie. Rețetă rapidă și extrem de gustoasă Somon cu sparanghel la tigaie. Rețetă rapidă și extrem de gustoasă
Supă cremă de sparanghel verde în bol alb, decorată cu vârfuri de sparanghel și crutoane
3 mai, 05:11
Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată
Risotto cu sparanghel și parmezan în farfurie albă, alături de o sticlă cu ulei de măsline și o bucată de parmezan
2 mai, 05:21
Risotto cu sparanghel și parmezan. Un preparat cremos, delicat și parfumat Risotto cu sparanghel și parmezan. Un preparat cremos, delicat și parfumat
Ciorbă din verdețuri cu afumătură și franjuri de ouă în bol alb cu lingură și pâine
1 mai, 05:23
Ciorbă din verdețuri cu afumătură și franjuri de ouă Ciorbă din verdețuri cu afumătură și franjuri de ouă
Clafoutis cu legume și brânză feta porționat în tavă și o porție pe spatulă
30 aprilie, 05:24
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
Porție de Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar și felii de pâine
29 aprilie, 09:44
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
Chifle Laugenbrot decorate cu sare graulată
28 aprilie, 05:22
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată
1
Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată
Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată
Această supă cremă de sparanghel verde este un preparat simplu și extrem de sănătos, perfect pentru a-ți cuceri simțurile. Gustul delicat al sparanghelului verde este pus în valoare printr-o textură mătăsoasă...
Sos marinara vs sos de roșii. La ce preparate se folosește fiecare
2
Sos marinara vs sos de roșii. La ce preparate se folosește fiecare
Sos marinara vs sos de roșii. La ce preparate se folosește fiecare
Sosul marinara și sosul de roșii sunt esențiale în bucătăria italiană, fiind folosite frecvent în diverse preparate. Deși ambele au la bază roșiile, ele diferă semnificativ în compoziție și utilizare. Sosul...
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
3
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
Dacă ai o conservă de ton în cămară deja ai un punct de plecare pentru o masă copioasă. Este un produs versatil și bogat în nutrienți, cu multiple beneficii pentru sănătate...
Budincă de chia cu banane. Rețeta delicioasă pentru un mic dejun sănătos și hrănitor
4
Budincă de chia cu banane. Rețeta delicioasă pentru un mic dejun sănătos și hrănitor
Budincă de chia cu banane. Rețeta delicioasă pentru un mic dejun sănătos și hrănitor
Budinca de chia cu banane este un desert sănătos, ușor de preparat și perfect pentru orice moment al zilei. Aceasta combină beneficiile semințelor de chia, bogate în fibre și acizi grași...
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
5
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
Cassata Siciliană este o prăjitură din bucătăria italiană colorată și incredibil de aromată, care își are originile în Sicilia. Este o adevărată operă de artă dulce. Conține ricotta, fructe confiate, blat...
Parteneri
Alimente care ți-ar putea agrava alergiile sezoniere. La ce recomandă specialiștii să fii atentă
Alimente care ți-ar putea agrava alergiile sezoniere. La ce recomandă specialiștii să fii atentă
Alimente care ți-ar putea agrava alergiile sezoniere. La ce recomandă specialiștii să fii atentă
Cum se vede victoria lui Simion din turul 1, în presa internațională. Reuters: Ar putea izola ţara şi destabiliza flancul estic al NATO
Cum se vede victoria lui Simion din turul 1, în presa internațională. Reuters: "Ar putea izola ţara şi destabiliza flancul estic al NATO"
Cum se vede victoria lui Simion din turul 1, în presa internațională. Reuters: "Ar putea izola ţara şi destabiliza flancul estic al NATO"
Unde a ajuns să locuiască celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere şi nu regretă deloc!
Unde a ajuns să locuiască celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere şi nu regretă deloc!
Unde a ajuns să locuiască celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere şi nu regretă deloc!
Cum a apărut Elena Lasconi îmbrăcată la alegerile prezidențiale 2025. Ținuta candidatei, detaliu cu semnificație
Cum a apărut Elena Lasconi îmbrăcată la alegerile prezidențiale 2025. Ținuta candidatei, detaliu cu semnificație
Cum a apărut Elena Lasconi îmbrăcată la alegerile prezidențiale 2025. Ținuta candidatei, detaliu cu semnificație
7 sfaturi pentru a concepe un băiat
7 sfaturi pentru a concepe un băiat
7 sfaturi pentru a concepe un băiat
Îți place să trimiți mesaje vocale pe WhatsApp? Ce spun psihologii despre tine
Îți place să trimiți mesaje vocale pe WhatsApp? Ce spun psihologii despre tine
Îți place să trimiți mesaje vocale pe WhatsApp? Ce spun psihologii despre tine
Sos tartar. Rețeta unui sos cremos cu ușor acrișor
Sos tartar. Rețeta unui sos cremos cu ușor acrișor
Sos tartar. Rețeta unui sos cremos cu ușor acrișor
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Fostul iubit al lui Taylor Swift a reacționat la piesa ei de răzbunare, la aproape 17 ani de la despărțire
Fostul iubit al lui Taylor Swift a reacționat la piesa ei de „răzbunare”, la aproape 17 ani de la despărțire
Fostul iubit al lui Taylor Swift a reacționat la piesa ei de „răzbunare”, la aproape 17 ani de la despărțire
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
fresh
Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată

Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată

Supă cremă de sparanghel verde, cremoasă și plăcut colorată

Somon cu sparanghel la tigaie. Rețetă rapidă și extrem de gustoasă

Somon cu sparanghel la tigaie. Rețetă rapidă și extrem de gustoasă

Piept de pui Kievskaia. Pui crocant la exterior, suculent și aromat în interior

Piept de pui Kievskaia. Pui crocant la exterior, suculent și aromat în interior
închide