cereale low carb - Articole despre cereale low carb

De ce e bine să alegi cerealele integrale în detrimentul celor rafinate? Află ce spun specialiștii

Nutriționiștii ne recomandă să consumăm cereale integrale în detrimentul celor rafinate. Care este diferența dintre cele două? Cerealele integrale conțin cea mai mare parte a nutrienților, în timp ce prin procesul de rafinare se îndepărtează o parte din învelișul exterior sau sămânța interioară. Descoperă și tu de ce e bine să alegi cerealele integrale în detrimentul celor rafinate. Află ce spun specialiștii.

De ce e bine să alegi cerealele integrale în detrimentul celor rafinate? Află ce spun specialiștii

7 cereale care au un conținut redus de carbohidrați. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta

Cerealele sunt o sursă bună de fibre, de vitamine și minerale, motiv pentru care e recomandat să le introduci cât mai des în alimentație. Specialiștii recomandă consumul de cereale care au un conținut redus de carbohidrați

7 cereale care au un conținut redus de carbohidrați. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta

Cele mai noi articole hellotaste

4 ianuarie, 06:29

Cum faci acasă extract de vanilie. Varianta ieftină și rapidă Cum faci acasă extract de vanilie. Varianta ieftină și rapidă

4 ianuarie, 05:49

6 alimente pe care este mai bine să le cumperi congelate. Iată de ce 6 alimente pe care este mai bine să le cumperi congelate. Iată de ce

4 ianuarie, 05:05

Ți-a rămas vin în sticlă? Iată ce poți face cu el Ți-a rămas vin în sticlă? Iată ce poți face cu el

3 ianuarie, 05:57

Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire

Supă de legume cu tăiței de casă în bol negru

3 ianuarie, 05:45

Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor

3 ianuarie, 04:03

Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect

Porție de tocană braziliană de pește cu lapte de cocos în bol alb

2 ianuarie, 13:02

Tocană braziliană de pește cu lapte de cocos - Moqueca Tocană braziliană de pește cu lapte de cocos - Moqueca

Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi, decorată cu felii crocante de conopidă, alături de două felii de pâine prăjite și pătrunjel verde

2 ianuarie, 06:15

Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate

Vezi cele mai noi articole