dieta low carb - Articole despre dieta low carb

Alimente sărace în carbohidrați. Ce recomandă nutriționiștii să ai mereu în casă

Reducerea aportului de carbohidrați în organism are beneficii extraordinare asupra sănătății tale. Poate în primele zile este greu, însă în timp vei observa că nu îți va mai fi foame, ceea ce va duce la scăderea în greutate. Descoperă și tu o listă cu alimente sărace în carbohidrați. Iată ce recomandă nutriționiștii să ai mereu în casă.

Alimente sărace în carbohidrați. Ce recomandă nutriționiștii să ai mereu în casă

3 idei de mic dejun low carb ca să începi ziua în formă

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și este bine să o începi cu alimente cât mai sănătoase, bogate în proteine, cu un conținut scăzut de carbohidrați. Acestea te vor face să te simți sătulă cât mai mult timp, fără să fii tentată să apelezi la prea multe gustări. Ai aici 3 idei de mic dejun low carb ca să începi ziua în formă.

3 idei de mic dejun low carb ca să începi ziua în formă

Cele mai noi articole hellotaste

rețetă ciocolată caldă cremoasă servită într-o cană albă

05:33

Rețetă de ciocolată caldă cremoasă. Secretul ca să iasă densă și aromată Rețetă de ciocolată caldă cremoasă. Secretul ca să iasă densă și aromată

Fursecuri vieneze cu stafide și mălai pe o farfurie

05:15

Fursecuri vieneze cu stafide și mălai, perfecte pentru sărbători Fursecuri vieneze cu stafide și mălai, perfecte pentru sărbători

Tocăniță de ciuperci de post mănăstirească

05:13

Tocăniță de ciuperci mănăstirească, de post. Cum obții o mâncare absolut delicioasă Tocăniță de ciuperci mănăstirească, de post. Cum obții o mâncare absolut delicioasă

Pancakes cu ciocolată și nuci în interior, una secționată, alături de căpșuni

13 decembrie, 05:41

Pancakes cu ciocolată și nuci în interior, perfecte pentru gustări dulci Pancakes cu ciocolată și nuci în interior, perfecte pentru gustări dulci

Supă cremă de mazăre de post pusă într-un bol

13 decembrie, 05:26

Supă cremă de mazăre. Rețeta ideală pentru post Supă cremă de mazăre. Rețeta ideală pentru post

Șuncă fiartă în zeamă de varză, decorată cu boia și feliată

13 decembrie, 05:19

Șuncă fiartă în zeamă de varză. Rețetă tradițională Șuncă fiartă în zeamă de varză. Rețetă tradițională

Mazăre congelată sau la borcan ilustrată într-un colaj cu două poze

12 decembrie, 06:52

Mazăre congelată sau la borcan? Care e cea mai bună, în funcție de mâncarea pe care vrei să o pregătești Mazăre congelată sau la borcan? Care e cea mai bună, în funcție de mâncarea pe care vrei să o pregătești

supa crema de ciuperci servită într-un bol negru

12 decembrie, 06:48

Pașii simpli pentru a prepara o supă cremă delicioasă de ciuperci. Sfaturi de la specialiști Pașii simpli pentru a prepara o supă cremă delicioasă de ciuperci. Sfaturi de la specialiști

Vezi cele mai noi articole