dieta low carb - Articole despre dieta low carb

Alimente sărace în carbohidrați. Ce recomandă nutriționiștii să ai mereu în casă

Reducerea aportului de carbohidrați în organism are beneficii extraordinare asupra sănătății tale. Poate în primele zile este greu, însă în timp vei observa că nu îți va mai fi foame, ceea ce va duce la scăderea în greutate. Descoperă și tu o listă cu alimente sărace în carbohidrați. Iată ce recomandă nutriționiștii să ai mereu în casă.

Alimente sărace în carbohidrați. Ce recomandă nutriționiștii să ai mereu în casă

3 idei de mic dejun low carb ca să începi ziua în formă

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și este bine să o începi cu alimente cât mai sănătoase, bogate în proteine, cu un conținut scăzut de carbohidrați. Acestea te vor face să te simți sătulă cât mai mult timp, fără să fii tentată să apelezi la prea multe gustări. Ai aici 3 idei de mic dejun low carb ca să începi ziua în formă.

3 idei de mic dejun low carb ca să începi ziua în formă

Cele mai noi articole hellotaste

Mai mulți mici de casă puți pe un tocător de lemn

05:20

Rețetă simplă de mici de casă. Ce se pune în carnea de mici ca să iasă gustoși și suculenți Rețetă simplă de mici de casă. Ce se pune în carnea de mici ca să iasă gustoși și suculenți

Borș de fasole albă în bol și în lingură alături de ardei iuți și o sticlă

28 martie, 10:48

Borș de fasole albă. Un gust autentic al bucătăriei românești Borș de fasole albă. Un gust autentic al bucătăriei românești

Două porții de plăcintă creață cu brânză sărată

27 martie, 09:37

Plăcintă creață cu brânză sărată, pentru gustări delicioase Plăcintă creață cu brânză sărată, pentru gustări delicioase

Omletă cu urzici și ceapă verde porționată pe farfurie, un platou cu roșie și parmezan, frunze de urzici și o ceașcă de cafea

26 martie, 09:36

Omletă cu urzici și ceapă verde. Un mic dejun hrănitor și plin de prospețime Omletă cu urzici și ceapă verde. Un mic dejun hrănitor și plin de prospețime

File de macrou în sos cu usturoi, cartofi natur și ciuperci

25 martie, 09:22

File de macrou în sos cu usturoi. Un preparat aromat și savuros File de macrou în sos cu usturoi. Un preparat aromat și savuros

Pate de ciuperci cu fasole roșie în borcan și pe felii de pâine

24 martie, 07:23

Pate de ciuperci cu fasole roșie. Un aperitiv cremos și hrănitor Pate de ciuperci cu fasole roșie. Un aperitiv cremos și hrănitor

Preparate de post pentru micul dejun puse pe un blat de lemn

23 martie, 05:31

Preparate de post pentru micul dejun. Idei pentru fiecare zi a săptămânii Preparate de post pentru micul dejun. Idei pentru fiecare zi a săptămânii

Paste cu pesto de leurdă în farfurie, alături de un borcan cu pesto și frunze de leurdă

22 martie, 13:27

Paste cu pesto de leurdă. Savoare intensă și prospețime de primăvară Paste cu pesto de leurdă. Savoare intensă și prospețime de primăvară

Vezi cele mai noi articole