Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi. Rețeta clătitelor americane într-o variantă modernă

timpul de preparare
Timp de gătire: 40 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Desert
tipul bucătăriei
bucătăria: Americană

Aceste green pancakes cu matcha, mentă și kiwi sunt o variantă modernă și proaspătă a clătitelor americane, în care culoarea naturală și aroma ingredientelor vegetale sunt puse în prim-plan.

Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi
Galerie foto

Galerie foto

Această rețetă se potrivește perfect pentru diminețile în care îți dorești un mic dejun care să te energizeze fără a te încărca / Shutterstock

Matcha aduce nu doar o nuanță verde intensă, ci și o notă vegetală, ușor amăruie și elegantă. Aceasta se îmbină surprinzător de bine cu prospețimea mentei și cu aciditatea delicată a fructului kiwi. Rezultatul este un preparat viu colorat, aromat și echilibrat. Este potrivit atât pentru micul dejun, cât și pentru un brunch sau un desert ușor.

Citește și

Aceste clătite nu sunt doar un artificiu vizual, ci o combinație atent gândită de gusturi și texturi. Kiwi aduce suculență și o dulceață naturală. Menta oferă o senzație răcoritoare. Iar matcha completează totul cu profunzime și culoare. Compoziția rămâne moale și pufoasă, iar aroma nu este agresivă, ci fină, echilibrată și plăcută, chiar și pentru cei care nu sunt obișnuiți cu gustul de matcha.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Clătitele pot fi servite cu fructe proaspete, iaurt grecesc, miere, sirop de arțar sau chiar cu un sos ușor de lime și miere. Descoperă mai jos rețeta de pancakes cu matcha, mentă și kiwi, detaliată pas cu pas.

Ingrediente

Mod de preparare

Un avantaj al acestor clătite este versatilitatea lor. Poți ajusta cantitatea de matcha pentru o aromă mai subtilă sau mai intensă. Poți înlocui kiwi-ul cu alte fructe verzi, precum merele verzi sau strugurii

Cum prepari green pancakes cu matcha, mentă și kiwi

Amestecă într-un bol făina, praful de copt, bicarbonatul, sarea și pudra de matcha, astfel încât pulberea verde să se distribuie uniform.

Într-un alt bol, bate ouăle cu zahărul până când devin ușor spumoase. Apoi adaugă laptele și untul topit. Toarnă amestecul lichid peste ingredientele uscate. Amestecă ușor, doar până când compoziția devine omogenă, fără a o bate excesiv.

Încorporează kiwi-ul transformat în piure și menta tocată foarte fin. Amestecă intens pentru a le distribui uniform în aluat.

Descoperă o altă rețetă de pancakes, cu dovleac plăcintar în aluat.

Încinge o tigaie antiaderentă, unge-o foarte ușor cu puțin ulei sau unt. Toarnă câte un polonic mic de aluat pentru fiecare clătită. Coace-le la foc mediu până când apar bule la suprafață. Apoi întoarce-le și mai coace-le 1–2 minute, până când sunt rumene și gătite uniform.

Servește green pancakes calde, cu felii de kiwi proaspăt, frunze de mentă, miere, sirop de arțar sau iaurt grecesc. Textura trebuie să fie pufoasă, iar gustul proaspăt, echilibrat, cu note clare de mentă și fruct, completate discret de aroma matcha.

Această rețetă se potrivește perfect când îți dorești ceva ușor, proaspăt și energizant. Este, de asemenea, o opțiune bună pentru cei care caută deserturi mai ușoare, fără a renunța la plăcerea gustului și a texturii pufoase.

Deși rețeta de green pancakes cu matcha este modernă, tehnica rămâne clasică, bazată pe echilibrul dintre ingrediente uscate și lichide, pe evitarea amestecării excesive și pe coacerea la foc mediu, pentru a obține clătite pufoase, bine gătite și frumos rumenite. Aceste detalii fac diferența între o clătită banală și una reușită, cu textură plăcută și gust curat.

Citește și
Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi
Galerie foto

Galerie foto

Clătite americane cu ceai matcha
Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi
+0
CELE MAI CITITE
Cum să gătești prazul
Cum să gătești prazul. 4 rețete pe care o să le îndrăgești imediat
Cum să gătești prazul. 4 rețete pe care o să le îndrăgești imediat
Pulpe de pui cu ardei și morcovi în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, în vas alb
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Supă de rață cu tăiței de casă în bol, alături de felii de pâine și de brânză
Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica
Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară porționată
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon
Frittata de primăvară cu sparanghel și legume în tigaie
Frittata de primăvară cu sparanghel și legume. O explozie de gusturi și culori
Frittata de primăvară cu sparanghel și legume. O explozie de gusturi și culori
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Clătite americane cu mac, secționate și servite cu afine și cremă de iaurt
Galerie foto
Clătite americane cu mac, servite cu afine și cremă de iaurt
Clătite americane cu mac, servite cu afine și cremă de iaurt
Pandișpan cu kiwi porționat
Galerie foto
Pandișpan cu kiwi. Un desert cu aspect elegant și textură ușor umedă
Pandișpan cu kiwi. Un desert cu aspect elegant și textură ușor umedă
Pancakes cu ciocolată și nuci în interior, una secționată, alături de căpșuni
Galerie foto
Pancakes cu ciocolată și nuci în interior, perfecte pentru gustări dulci
Pancakes cu ciocolată și nuci în interior, perfecte pentru gustări dulci
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Cartofi noi cu sparanghel sotat, mazăre și bacon crocant în tigaie
12:24
Cartofi noi cu sparanghel sotat, mazăre și bacon crocant Cartofi noi cu sparanghel sotat, mazăre și bacon crocant
Crumble cu rubarbă și mere în bol cu lingură, alături de 3 lujere de rubarbă și 2 mere
28 aprilie, 05:33
Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă în oală neagră
27 aprilie, 05:12
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Sparanghel sotat cu ciuperci în farfurie albă
26 aprilie, 06:57
Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță
Tempura de sparanghel în bol alb, o lingură și două fire de sparanghel verde
25 aprilie, 05:18
Tempura de sparanghel. Un preparat crocant și surprinzător de rafinat Tempura de sparanghel. Un preparat crocant și surprinzător de rafinat
Pulpe de pui cu ardei și morcovi în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, în vas alb
24 aprilie, 05:58
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară porționată
24 aprilie, 05:18
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon
Supă de rață cu tăiței de casă în bol, alături de felii de pâine și de brânză
23 aprilie, 06:49
Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Cum arată o noapte de gardă la INML: Aici moartea ajută viaţa
Cum arată o noapte de gardă la INML: "Aici moartea ajută viaţa"
Cum arată o noapte de gardă la INML: "Aici moartea ajută viaţa"
amp;#8220;Am fost tăntălău”. A fost cel mai bogat român şi a refuzat o afacere cu ruşii de miliarde de dolari
amp;#8220;Am fost tăntălău”. A fost cel mai bogat român şi a refuzat o afacere cu ruşii de miliarde de dolari
amp;#8220;Am fost tăntălău”. A fost cel mai bogat român şi a refuzat o afacere cu ruşii de miliarde de dolari
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2026. Alex Szabo l-a enervat pe chef Ștefan Popescu: Pleacă de aici! Nu vreau să te văd acum
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2026. Alex Szabo l-a enervat pe chef Ștefan Popescu: „Pleacă de aici! Nu vreau să te văd acum”
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2026. Alex Szabo l-a enervat pe chef Ștefan Popescu: „Pleacă de aici! Nu vreau să te văd acum”
Kerem Bürsin și Pınar Deniz, împreună într-un nou proiect profesional
Kerem Bürsin și Pınar Deniz, împreună într-un nou proiect profesional
Kerem Bürsin și Pınar Deniz, împreună într-un nou proiect profesional
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Crumble cu rubarbă și vanilie. Desert acrișor și parfumat
Crumble cu rubarbă și vanilie. Desert acrișor și parfumat
Crumble cu rubarbă și vanilie. Desert acrișor și parfumat
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Culmea ipocriziei. USR își înjură istoria: a făcut exact ca PSD, acum 5 ani. Partidul lui Fritz, aliat cu AUR!
Culmea ipocriziei. USR își înjură istoria: a făcut exact ca PSD, acum 5 ani. Partidul lui Fritz, aliat cu AUR!
Culmea ipocriziei. USR își înjură istoria: a făcut exact ca PSD, acum 5 ani. Partidul lui Fritz, aliat cu AUR!
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
fresh
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Cartofi noi cu sparanghel sotat, mazăre și bacon crocant

Cartofi noi cu sparanghel sotat, mazăre și bacon crocant
închide