Rețeta delicioasă de chec cu banane și nuci. Se prepară ușor și rapid

timpul de preparare
Timp de gătire: 45 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Desert
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

O felie de chec cu banane și nuci este perfectă pentru micul dejun, pentru o gustare sau la desert după o masă gustoasă. Se prepară simplu și nici nu ai nevoie de foarte multe ingrediente, așa că nu exista să îl încerci rețeta chiar azi.

chec cu banane și nuci porționat și pus pe un blat de lemn
Checul cu banane și nuci este perfect pentru micul dejun/ Shutterstock

Dacă ai câteva banane foarte coapte cu care nu știi ce să faci poți din ele chec cu banane și nuci. Este foarte pufos, cu o consistență perfectă pentru a fi micul dejun perfect, gustarea cu care să te răsfeți sau desertul delicios cu care să închei orice masă.

Citește și

Ingrediente

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Mod de preparare

Bananele se zdrobesc cu o furculiță până se obține un piure fin. Ouăle se bat într-un bol separat împreună cu zahărul, până când amestecul devine spumos și deschis la culoare. Untul topit se adaugă treptat, continuându-se amestecarea.

Cum prepari rețeta de chec cu banane și nuci

Peste amestecul de ouă și unt, se adaugă piureul de banane și vanilia, amestecându-se bine. Făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, scorțișoara și un praf de sare se cern împreună, după care se adaugă treptat în compoziția lichidă, amestecându-se până când toate ingredientele sunt omogenizate.

Nucile tocate se adaugă în aluat și se amestecă ușor cu o spatulă. Compoziția obținută se toarnă într-o formă de chec tapetată cu hârtie de copt.

Se preîncălzește cuptorul la 180°C, iar checul se coace timp de 50-60 de minute sau până trece testul scobitorii. După ce s-a copt, checul se lasă să se răcească în formă pentru aproximativ 10 minute, apoi se scoate și se transferă pe un grătar pentru răcire completă.

Cât se ține checul la copt

Timpul de coacere al checului poate varia în funcție de tipul de cuptor. Dacă ai un cuptor electric preîncălzește-l la 180°C și lasă checul să se coacă timp de aproximativ 50-60 de minute. Este important să folosești funcția de coacere uniformă (fără ventilator) pentru a evita uscarea excesivă a checului.

Într-un cuptor cu ventilator, temperatura trebuie redusă la 160°C. Checul se coace în 45-55 de minute, deoarece circulația aerului face ca temperatura să fie mai uniformă.

Dacă ai cuptor pe gaz, este important să setezi focul la un nivel mediu. Checul ar trebui să fie gata în 50-60 de minute. Cuptoarele pe gaz tind să fie mai puțin uniforme, așa că este bine să verifici checul după aproximativ 40 de minute pentru a te asigura că nu se arde.

Indiferent de tipul de cuptor, checul trebuie verificat după 45-50 de minute, folosind testul scobitorii. Dacă iese curată, checul este copt și poate fi scos din cuptor.

Cum alegi cele mai bune ingrediente pentru rețeta de chec

Pentru a face un chec cu banane delicios, este esențial să folosești banane bine coapte, cu coaja aproape neagră, deoarece acestea sunt mai dulci și conferă o textură moale checului. Pasează-le foarte bine pentru a obține o compoziție uniformă și omogenă.

Folosește unt topit sau ulei pentru un chec mai umed, iar laptele sau iaurtul adăugat în compoziție îl fac să fie mult mai pufos.

Nu amesteca excesiv aluatul, deoarece acest lucru poate face checul dens și greu. Coace checul la o temperatură moderată, 170-180°C, pentru a preveni arderea la exterior înainte de a fi gătit în interior.

Testează checul cu o scobitoare pentru a vedea dacă este gata, și lasă-l să se răcească în tavă câteva minute înainte de a-l scoate.

Citește și
CELE MAI CITITE
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare în forma de copt pe un grătar
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine
Madeleine cu glazură albă și zmeură deshidrată pe două platouri
Madeleine cu glazură albă și zmeură deshidrată. Mici bijuterii culinare din bucătăria franțuzească
Madeleine cu glazură albă și zmeură deshidrată. Mici bijuterii culinare din bucătăria franțuzească
Mini Pavlova cu cremă de mentă și căpșuni pe o farfurie turcoaz
Mini Pavlova cu cremă de mentă și căpșuni, pentru momente speciale
Mini Pavlova cu cremă de mentă și căpșuni, pentru momente speciale
Tartă cu sfeclă roșie, brânză cremoasă și verdeață
Tartă cu sfeclă roșie, brânză cremoasă și verdeață, perfectă pentru o cină romantică
Tartă cu sfeclă roșie, brânză cremoasă și verdeață, perfectă pentru o cină romantică
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Chec de post zebrat porționat
Galerie foto
Chec de post zebrat. Un desert delicios și spectaculos
Chec de post zebrat. Un desert delicios și spectaculos
Chec cu dovleac și nuci porționat
Galerie foto
Chec cu dovleac și nuci. Esența toamnei într-o felie parfumată
Chec cu dovleac și nuci. Esența toamnei într-o felie parfumată
Chec cu vanilie și pere întregi porționat pe farfurie și pe platou
Galerie foto
Chec cu vanilie și pere întregi. O prăjitură delicată și elegantă
Chec cu vanilie și pere întregi. O prăjitură delicată și elegantă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Supă de pui cu multe legume în bol cu lingură, alături de roșii și pătrunjel verde
06:11
Supă de pui cu multe legume. Rețetă tradițională, hrănitoare și echilibrată Supă de pui cu multe legume. Rețetă tradițională, hrănitoare și echilibrată
Ciuperci umplute cu carne de pui, roșii cherry și mozzarella pe un platou cu ceapă verde
05:38
Ciuperci umplute cu carne de pui, roșii cherry și mozzarella Ciuperci umplute cu carne de pui, roșii cherry și mozzarella
Poale-n brâu moldovenești în tavă și o plăcintă pe farfurie
17 februarie, 06:47
Poale-n brâu moldovenești. Rețetă tradițională de plăcinte cu brânză Poale-n brâu moldovenești. Rețetă tradițională de plăcinte cu brânză
Chifle pufoase cu gem de caise în interior, în tava de copt și două pe farfurii, una secționată
17 februarie, 05:51
Chifle pufoase cu gem de caise în interior, potrivite pentru micul dejun Chifle pufoase cu gem de caise în interior, potrivite pentru micul dejun
O farfurie cu paste cremoase cu somon și mazăre
16 februarie, 05:38
Paste cremoase cu somon și mazăre. Rețeta simplă și rapidă Paste cremoase cu somon și mazăre. Rețeta simplă și rapidă
Rulouri din piept de pui învelite în bacon pe un platou cu roșii cherry
16 februarie, 05:08
Rulouri din piept de pui învelite în bacon. Un preparat simplu, dar cuceritor Rulouri din piept de pui învelite în bacon. Un preparat simplu, dar cuceritor
Clătite americane cu mac, secționate și servite cu afine și cremă de iaurt
15 februarie, 05:56
Clătite americane cu mac, servite cu afine și cremă de iaurt Clătite americane cu mac, servite cu afine și cremă de iaurt
Scovergi cu dulceață puse pe o farfurie de lemn
15 februarie, 05:12
Scovergi cu dulceață, ca la bunica. Rețeta tradițională Scovergi cu dulceață, ca la bunica. Rețeta tradițională
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Prețul curselor ridesharing a sărit în aer. Un drum în București, mai scump decât un zbor în Madrid
Prețul curselor ridesharing a sărit în aer. Un drum în București, mai scump decât un zbor în Madrid
Prețul curselor ridesharing a sărit în aer. Un drum în București, mai scump decât un zbor în Madrid
Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul
Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul
Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul
Raluca Preda, prezentatoarea Mireasa, Capriciile Iubirii, veste surprinzătoare. Pentru ce se pregătește: Ador această provocare
Raluca Preda, prezentatoarea Mireasa, Capriciile Iubirii, veste surprinzătoare. Pentru ce se pregătește: „Ador această provocare”
Raluca Preda, prezentatoarea Mireasa, Capriciile Iubirii, veste surprinzătoare. Pentru ce se pregătește: „Ador această provocare”
Yadhira Carrillo a trecut peste un divorț, boală și cancerul surorii sale. Cum a reușit actrița să depășească cele mai dificile momente din viața personală
Yadhira Carrillo a trecut peste un divorț, boală și cancerul surorii sale. Cum a reușit actrița să depășească cele mai dificile momente din viața personală
Yadhira Carrillo a trecut peste un divorț, boală și cancerul surorii sale. Cum a reușit actrița să depășească cele mai dificile momente din viața personală
Primele imagini cu telefoanele Samsung Galaxy S26 au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitoarele smartphone-uri
Primele imagini cu telefoanele Samsung Galaxy S26 au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitoarele smartphone-uri
Primele imagini cu telefoanele Samsung Galaxy S26 au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitoarele smartphone-uri
Mini tarte cu brânză și ardei copt
Mini tarte cu brânză și ardei copt
Mini tarte cu brânză și ardei copt
Când tăcerea vorbește: de ce copilul tău adult nu-ți răspunde la mesaje
Când tăcerea vorbește: de ce copilul tău adult nu-ți răspunde la mesaje
Când tăcerea vorbește: de ce copilul tău adult nu-ți răspunde la mesaje
Prima de carieră didactică ar putea fi sacrificată pentru tăierile de 10% de la bugetul Educației
Prima de carieră didactică ar putea fi sacrificată pentru tăierile de 10% de la bugetul Educației
Prima de carieră didactică ar putea fi sacrificată pentru tăierile de 10% de la bugetul Educației
Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism
Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism
Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism
fresh
Chifle pufoase cu gem de caise în interior, potrivite pentru micul dejun

Chifle pufoase cu gem de caise în interior, potrivite pentru micul dejun

Chifle pufoase cu gem de caise în interior, potrivite pentru micul dejun

Poale-n brâu moldovenești. Rețetă tradițională de plăcinte cu brânză

Poale-n brâu moldovenești. Rețetă tradițională de plăcinte cu brânză

Ciuperci umplute cu carne de pui, roșii cherry și mozzarella

Ciuperci umplute cu carne de pui, roșii cherry și mozzarella

Supă de pui cu multe legume. Rețetă tradițională, hrănitoare și echilibrată

Supă de pui cu multe legume. Rețetă tradițională, hrănitoare și echilibrată

Rulouri din piept de pui învelite în bacon. Un preparat simplu, dar cuceritor

Rulouri din piept de pui învelite în bacon. Un preparat simplu, dar cuceritor
închide