Rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză

timpul de preparare
Timp de gătire: 60 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Pentru atunci când vrei să-ți impresionezi familia cu mâncăruri delicioase, trece pe lista de preparat și rețeta de rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză. Vor fi cuceriți atât de gustul rulourilor, cât și de aspectul acestora secționate.

Rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză pe o farfurie albă
Galerie foto

Galerie foto

Rulourile vor arăta spectaculos secționate, pe un platou cu aperitive / Shutterstock

Rețeta nu se prepară anevoios, iar ingredientele folosite sunt simple și accesibile. Carnea frumos rumenită la exterior va fi fragedă și suculentă la interior.

Iar spanacul și brânza din umplutură vor completa armonios gustul delicios al cărnii. Roșiile deshidratate aduc un plus de gust și aspect rulourilor. Iar usturoiul va aromatiza plăcut atât carnea cât și umplutura.

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Particularități ale cotletului de porc

Cotletul de porc este una dintre cele mai populare bucăți de carne de la porc. Este foarte apreciat pentru gustul său bogat, textura fragedă și versatilitatea în preparare. Se găsește în mod obișnuit sub formă de fâșii groase și poate fi gătit într-o varietate de moduri: la grătar, la cuptor, prăjit sau sotat. Cotletul poate include sau nu os. Cotletul cu os este de obicei mai suculent, deoarece osul ajută la reținerea umidității și la intensificarea aromei în timpul gătitului. Varianta fără os este mai ușor de porționat și gătit, dar poate necesita o atenție mai mare pentru a preveni uscarea.

Cotletul de porc are o textură relativ fină, fiind mai puțin gras decât alte bucăți de carne de porc, cum ar fi pieptul sau ceafa. Gustul său este moderat, absorbind bine aromele condimentelor sau marinatelor.

Descoperă și o rețetă de cotlet de porc cu sos de ciuperci. iar mai jos vei descoperi rețeta detaliată pentru delicioasele rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză.

Ingrediente

Mod de preparare

Pregătește feliile de cotlet și bate-le ușor cu ciocanul de șnițele pentru frăgezire. Presară-le cu sare, piper și boia de ardei. Acoperă-le cu folie de prospețime și lasă-le deoparte.

Prepară umplutura pentru rulouri din cotlet de porc

Clătește frunzele de spanac și scurge-le bine. Dacă optezi pentru spanac matur, opărește-i frunzele în apă clocotită cu puțină sare, pentru 1 minut. Scoate-le într-o sită și lasă-le la scurs. Dacă optezi pentru baby spanac, acesta nu necesită pasul de opărire.

Așază o tigaie pe flacăra aragazului și pune uleiul la încins. Adaugă 2-3 căței de usturoi curățați și ușor striviți. Amestecă-i timp de 1-2 minute cu o spatulă prin uleiul încins pentru a-l aromatiza. Scoate cățeii de usturoi din ulei și adaugă frunzele de spanac. Gătește-le și pe acestea timp de 2-3 minute pentru a se înmuia, apoi stinge focul și lasă spanacul să se răcească. După răcire amestecă-l cu brânza bine scursă. Taie roșiile deshidratate în cuburi micuțe și adaugă-le peste spanac și brânză. Asezonează compoziția cu sare și piper după gust și amestec-o bine pentru omogenizare.

Descoperă și o rețetă de rulouri din carne de porc cu ciuperci, în sos de vin alb.

Cum formezi și prepari rulourile

Adaugă câte două linguri din compoziția de spanac cu brânză și roșii deshidratate peste fiecare felie de carne. Rulează feliile de carne cu umplutura în interior, și prinde-le cu scobitori la capete.

Încinge o tigaie cu 2-3 linguri de ulei în ea și pune rulourile la rumenit. Întoarce-le pe toate părțile pentru a se rumeni uniform. Dacă feliile de carne sunt subțiri, rulourile se vor pătrunde foarte rapid și vor fi gata într-un timp scurt. Cotletul de porc are avantajul că nu necesită foarte mult timp de preparare.

Delicioasele rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză pot fi servite cu garnitura preferată, cu o salată proaspătă sau cu diferite sosuri. Iar dacă nu ai idee ce sos să prepari, îți recomandăm să alegi din cele patru idei de sosuri pentru cartofi și fripturi.

Citește și
Rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză prinse cu scobitori
Galerie foto

Galerie foto

Rulouri de porc pregătite pentru preparat
Rulouri din cotlet de porc, umplute cu spanac și brânză pe o farfurie albă
+0
CELE MAI CITITE
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie secționată pe un platou, două pahare și lămâi
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Clătite cu lămâie și mac împăturite pe un pletou
Clătite cu lămâie și mac în compoziție. Cum poți transforma un desert banal într-unul de excepție
Clătite cu lămâie și mac în compoziție. Cum poți transforma un desert banal într-unul de excepție
O porție de beyran çorbası, considerată una dintre cele mai bune supe din lume în anul 2025
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
Koshari
Koshari, mâncarea egipteană care nu impresionează prin aspect, dar este delicioasă
Koshari, mâncarea egipteană care nu impresionează prin aspect, dar este delicioasă
Piept de pui cu ciuperci, în sos cremos de lămâie
Piept de pui cu ciuperci, în sos cremos de lămâie
Piept de pui cu ciuperci, în sos cremos de lămâie
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Cotlet de porc cu sos de ciuperci în cratiță neagră
Galerie foto
Cotlet de porc cu sos de ciuperci, preparat la tigaie
Cotlet de porc cu sos de ciuperci, preparat la tigaie
Cotlete de porc la air fryer pe un platou care este aranjat pe un blat gri
Cotlete de porc la air fryer. Rețeta care îți garantează o friptură suculentă
Cotlete de porc la air fryer. Rețeta care îți garantează o friptură suculentă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
preparate bogate în fibre
11:06
5 preparate bogate în fibre pe care să le încerci când vrei să ai o digestie sănătoasă 5 preparate bogate în fibre pe care să le încerci când vrei să ai o digestie sănătoasă
Pulpe de pui cu ciuperci în sos de roșii
05:50
Pulpe de pui cu ciuperci în sos de roșii. O combinație echilibrată de ingrediente simple Pulpe de pui cu ciuperci în sos de roșii. O combinație echilibrată de ingrediente simple
Penne cu șuncă, roșii cherry coapte, mazăre și parmezan, alături de un bol cu coc pesto și ingrediente pe un platou negru
05:10
Penne cu șuncă, roșii cherry coapte, mazăre și parmezan Penne cu șuncă, roșii cherry coapte, mazăre și parmezan
Cum păstrezi castraveții
19 ianuarie, 11:11
Cum păstrezi castraveții ca să rămână proaspeți. Secretul gospodinelor Cum păstrezi castraveții ca să rămână proaspeți. Secretul gospodinelor
salate sănătoase și hrănitoare
19 ianuarie, 11:06
9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată 9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată
Rețete simple și rapide cu piept de pui
19 ianuarie, 06:58
Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos
prăjituri simple pentru începători
18 ianuarie, 05:48
Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid
preparate pe care poți să le congelezi
18 ianuarie, 05:27
Nu ai timp să gătești? Iată 5 preparate pe care poți să le congelezi și să le folosești pe tot parcursul săptămânii Nu ai timp să gătești? Iată 5 preparate pe care poți să le congelezi și să le folosești pe tot parcursul săptămânii
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Sezonul Vărsătorului îi îndeamnă pe nativi să îmbrățișeze schimbarea. Ce arată astrele pentru fiecare zodie
Sezonul Vărsătorului îi îndeamnă pe nativi să îmbrățișeze schimbarea. Ce arată astrele pentru fiecare zodie
Sezonul Vărsătorului îi îndeamnă pe nativi să îmbrățișeze schimbarea. Ce arată astrele pentru fiecare zodie
Un lac sărat a îngheţat complet, pentru prima dată. Niciodată nu am văzut aşa ceva
Un lac sărat a îngheţat complet, pentru prima dată. "Niciodată nu am văzut aşa ceva"
Un lac sărat a îngheţat complet, pentru prima dată. "Niciodată nu am văzut aşa ceva"
Compania din România care plăteşte impozit 41 de milioane de euro pe an! E deţinută de un patron din Liga 1
Compania din România care plăteşte impozit 41 de milioane de euro pe an! E deţinută de un patron din Liga 1
Compania din România care plăteşte impozit 41 de milioane de euro pe an! E deţinută de un patron din Liga 1
Cum arată vila lui Silviu Prigoană la un an de la moartea lui. Locuința a fost scoasă la licitație. Ce spune Adriana Bahmuțeanu
Cum arată vila lui Silviu Prigoană la un an de la moartea lui. Locuința a fost scoasă la licitație. Ce spune Adriana Bahmuțeanu
Cum arată vila lui Silviu Prigoană la un an de la moartea lui. Locuința a fost scoasă la licitație. Ce spune Adriana Bahmuțeanu
Gemenele actriței Tuba Büyüküstün au împlinit 14 ani. Cum arată cea mai recentă fotografie postată de mămica celebră
Gemenele actriței Tuba Büyüküstün au împlinit 14 ani. Cum arată cea mai recentă fotografie postată de mămica celebră
Gemenele actriței Tuba Büyüküstün au împlinit 14 ani. Cum arată cea mai recentă fotografie postată de mămica celebră
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume
Tartă cu brânză și praz
Tartă cu brânză și praz
Tartă cu brânză și praz
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
fresh
Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid

Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid

Prăjituri simple pentru începători. Idei de deserturi care se fac ușor și rapid

Nu ai timp să gătești? Iată 5 preparate pe care poți să le congelezi și să le folosești pe tot parcursul săptămânii

Nu ai timp să gătești? Iată 5 preparate pe care poți să le congelezi și să le folosești pe tot parcursul săptămânii

Pasta alla norcina sau rețeta de paste cu cârnați, ca în Italia

Pasta alla norcina sau rețeta de paste cu cârnați, ca în Italia

Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos

Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos

9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată

9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată
închide