Chec cu dovlecei. Rețeta unui aperitiv delicios și răcoros

timpul de preparare
Timp de gătire: 45 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Gustare
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Rețeta de chec cu dovlecei este o opțiune excelentă pentru cei care doresc o gustare simplă, dar delicioasă și hrănitoare. Acest chec este umed și răcoros, fiind perfect pentru micul dejun, masa de prânz sau ca gustare între mese. Poate fi servit simplu, alături de o salată proaspătă sau alături de un pahar cu iaurt. Textura umedă și aromele delicate de brânză, dovlecei și ierburi aromatice îl fac un preparat iubit de întreaga familie.

Chec cu dovlecei porționat pe un tocător de lemn, alături de un dovlecel, un bol și trei ouă
Galerie foto

Galerie foto

Checul aperitiv cu dovlecei este o opțiune excelentă pentru cei care doresc o gustare sărată și hrănitoare / Shutterstock

Rețetele cu dovlecei sunt foarte versatile. Dovleceii se pot integra cu ușurință în orice combinație de ingrediente. Au un gust ușor dulce, oferă consistență preparatelor și influențează în mod plăcut textura acestora. Dovleceii pot fi incluși cu ușurință în orice categorie de mâncăruri. Poți prepara din ei salate, supe și ciorbe, aperitive, feluri principale, dar și deserturi. Poți prepara chiar și gem, dulceață sau compot. Chiar și în rețetele de murături se folosesc dovleceii.

Citește și

Combinația dintre dovlecei și brânză este una foarte populară. Se folosește atât la checuri, tarte sau plăcinte, cât și la aluaturi dulci. Din categoria deserturilor îți recomandăm să încerci rețeta de gogoși cu dovlecei, turnate cu lingura. Iar în continuare îți oferim lista de ingrediente și pașii necesari pentru prepararea rețetei de chec cu dovlecei.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ingrediente

Mod de preparare

Înainte de pregătirea ingredientelor pentru compoziția de chec pornește cuptorul la 180 de grade Celsius. Apoi unge o tavă de chec cu ulei sau tapeteaz-o cu hârtie de copt.

Cum prepari compoziția pentru chec cu dovlecei

Spală bine dovleceii, șterge-i și dă-i pe răzătoarea mare. Presară puțină sare peste ei, lasă-i la deshidratat 10 minute, apoi stoarce-i bine pentru a elimina excesul de apă.

Într-un bol mare, amestecă făina trecută prin sită cu praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea, piperul și ierburile aromatice.

Într-un alt bol, amestecă ouăle cu uleiul până se omogenizează. Adaugă ceapa tocată și ardeiul gras și amestecă bine.

Adaugă ingredientele umede peste cele uscate și amestecă ușor până se combină. Încorporează dovleceii rași, brânza feta și cașcavalul ras. Amestecă până când toate ingredientele sunt bine distribuite în aluat.

Întinde aluatul în tava pregătită și nivelează-i suprafața.

Pune tava în cuptorul încălzit și coace deliciosul chec cu dovlecei timp de 40-45 de minute, sau până când este frumos rumenit la exterior.

Lasă checul să se răcească în tavă timp de 10 minute, apoi scoate-l și lasă-l să se răcească complet pe un grătar.

Poți servi checul ușor cald sau rece, după preferințe.

Și tot din categoria checurilor sărate, mai poți încerca și rețeta de chec aperitiv cu șuncă și măsline.

Citește și
Chec cu dovlecei porționat pe un tocător de lemn
Galerie foto

Galerie foto

Chec sărat în tavă
Chec cu dovlecei porționat pe un tocător de lemn, alături de un dovlecel, un bol și trei ouă
+0
CELE MAI CITITE
Chec guguluf marmorat și glazurat cu ciocolată, porționat
Chec guguluf marmorat și glazurat cu ciocolată, de post
Chec guguluf marmorat și glazurat cu ciocolată, de post
Ștrudel de post cu pere porționat, alături de pere proaspete
Ștrudel de post cu pere. Rețeta unui desert simplu și foarte aromat
Ștrudel de post cu pere. Rețeta unui desert simplu și foarte aromat
Pilaf de post cu ciuperci și usturoi verde în două farfurii și două furculițe
Pilaf de post cu ciuperci și usturoi verde. Rețetă rapidă pentru Postul Paștelui 2026
Pilaf de post cu ciuperci și usturoi verde. Rețetă rapidă pentru Postul Paștelui 2026
Salată caldă de post cu cartofi, ceapă roșie și dressing de muștar
Salată caldă de post cu cartofi și muștar. Rețetă simplă
Salată caldă de post cu cartofi și muștar. Rețetă simplă
Tort Red Velvet cu ciocolată albă și mascarpone pe platou, alături de o ceașcă cu băutură roșie, una cu smântână și o zaharniță
Tort Red Velvet cu ciocolată albă și mascarpone, pentru ziua de 8 Martie
Tort Red Velvet cu ciocolată albă și mascarpone, pentru ziua de 8 Martie
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, porționat
Galerie foto
Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice
Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice
Chec cu mozzarella și șuncă porționat pe farfurie
Chec cu mozzarella și șuncă. Rețetă de gustare delicioasă și sățioasă
Chec cu mozzarella și șuncă. Rețetă de gustare delicioasă și sățioasă
Porții de chec cu verdețuri și parmezan pe un platou
Chec cu verdețuri și parmezan. Un preparat ușor și savuros
Chec cu verdețuri și parmezan. Un preparat ușor și savuros
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Biscuiți de post cu cacao și fulgi de ovăz pe un șervețel
06:33
Biscuiți de post cu cacao și fulgi de ovăz. Desert crocant pentru micul dejun Biscuiți de post cu cacao și fulgi de ovăz. Desert crocant pentru micul dejun
Spanac cremos cu leurdă în bol alb
05:33
Spanac cremos cu leurdă. Rețeta unui preparat de post, plin de vitamine Spanac cremos cu leurdă. Rețeta unui preparat de post, plin de vitamine
Clătite chinezești cu ceapă verde
11 martie, 06:23
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Gnocchi cu spanac în compoziție pe un tocător de lemn și o furculiță
11 martie, 05:21
Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine
Prăjitură cu mere cuburi și nuci porționată, alături de mere proaspete
10 martie, 06:44
Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post
Ciuperci la cuptor cu usturoi verde, presărate cu pătrunjel verde
10 martie, 05:54
Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă
Turtă dulce de post pe un platou
9 martie, 06:19
Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026 Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026
Mâncare de fasole scăzută în bol alb, alături de usturoi, o sticlă cu ulei și un bol cu condimente
9 martie, 05:47
Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026 Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Răsadurile pe care producătorii pariază pentru recolte bogate la vară. Vânzările au început în sere
Răsadurile pe care producătorii pariază pentru recolte bogate la vară. Vânzările au început în sere
Răsadurile pe care producătorii pariază pentru recolte bogate la vară. Vânzările au început în sere
Ce a putut spune fiul lui Ion Ţiriac despre bani! Declaraţiile unui miliardar care spun totul despre caracterul său
Ce a putut spune fiul lui Ion Ţiriac despre bani! Declaraţiile unui miliardar care spun totul despre caracterul său
Ce a putut spune fiul lui Ion Ţiriac despre bani! Declaraţiile unui miliardar care spun totul despre caracterul său
Formula 1: Marele Premiu al Chinei se vede duminică, de la ora 09:00, pe Antena 3 CNN și AntenaPLAY
Formula 1: Marele Premiu al Chinei se vede duminică, de la ora 09:00, pe Antena 3 CNN și AntenaPLAY
Formula 1: Marele Premiu al Chinei se vede duminică, de la ora 09:00, pe Antena 3 CNN și AntenaPLAY
Primele imagini cu fiul cel mare al lui Luis Miguel și al actriței Aracely Arambula. Mulți ani, tânărul a stat sub anonimat
Primele imagini cu fiul cel mare al lui Luis Miguel și al actriței Aracely Arambula. Mulți ani, tânărul a stat sub anonimat
Primele imagini cu fiul cel mare al lui Luis Miguel și al actriței Aracely Arambula. Mulți ani, tânărul a stat sub anonimat
Primele imagini cu un iPhone pliabil au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitorul smartphone
Primele imagini cu un iPhone pliabil au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitorul smartphone
Primele imagini cu un iPhone pliabil au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitorul smartphone
Cozonac spirală de post
Cozonac spirală de post
Cozonac spirală de post
Bebelușii născuți în martie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Bebelușii născuți în martie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Bebelușii născuți în martie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Mănânci acum, nenorocești 20 de generații. Pesticidele de azi, letale și pentru generațiile viitoare
Mănânci acum, nenorocești 20 de generații. Pesticidele de azi, letale și pentru generațiile viitoare
Mănânci acum, nenorocești 20 de generații. Pesticidele de azi, letale și pentru generațiile viitoare
Cele mai sănătoase soiuri de fasole. Cum le poți consuma
Cele mai sănătoase soiuri de fasole. Cum le poți consuma
Cele mai sănătoase soiuri de fasole. Cum le poți consuma
fresh
Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post

Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post

Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post

Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă

Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă

Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde

Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde

Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine

Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine

Spanac cremos cu leurdă. Rețeta unui preparat de post, plin de vitamine

Spanac cremos cu leurdă. Rețeta unui preparat de post, plin de vitamine
închide