Ciorbă ardelenească de varză cu smântână. O mâncare hrănitoare și plină de gust

timpul de preparare
Timp de gătire: 45 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Românească

Rețeta de ciorbă ardelenească de varză cu smântână este un exemplu perfect al felului în care bucătăria transilvăneană reușește să păstreze gustul bogat și aromele autentice chiar și atunci când lipsește ingredientul principal al regiunii afumătura.

Două porții de ciorbă ardelenească de varză cu smântână și mărar verde
Ciorba are o culoare caldă, gălbuie, dată de morcov și boia / Shutterstock

Ciorba are o culoare caldă, gălbuie, dată de morcov și boia. Iar gustul este desăvârșit de dulceața naturală a verzei și o ușoară aromă de la legumele rădăcinoase. Chimenul, nelipsit în Ardeal, dă acel parfum discret care „îmblânzește” varza. Iar smântâna adaugă catifelare și o senzație de confort culinar.

Citește și

Este genul de ciorbă care te face să încetinești ritmul, o mâncare ce se savurează încet, cu o felie de pâine de casă și poate cu o amintire din bucătăria copilăriei. În absența cărnii, simți mai clar gustul fiecărui ingredient, iar simplitatea devine rafinament.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Descoperă și varianta clasică a acestei ciorbe, cu carne afumată. Iar mai jos îți oferim rețeta pas cu pas pentru delicioasa ciorbă ardelenească de varză cu smântână.

Ingrediente

Mod de preparare

Vei începe cu pregătirea legumelor.

Toacă ceapa mărunt, iar morcovul, pătrunjelul și țelina dă-le pe răzătoare. Ardeiul gras se taie cubulețe mici.

Cum prepari ciorbă ardelenească de varză cu smântână

Într-o oală mare, încălzește uleiul și adaugă ceapa, apoi restul legumelor. Călește-le la foc domol timp de 5–6 minute, până când devin moi și emană o aromă dulce și plăcută.

Adaugă boiaua și chimenul, amestecând ușor, ca să nu se ardă. Urmează foile de dafin și pasta de roșii.

Toarnă apa sau supa de legume fierbinte, amestecă și lasă totul la fiert timp de 10–15 minute, pentru ca legumele să se pătrundă bine.

Între timp, toacă varza grosier. Freac-o cu puțină sare și las-o 5 minute, ca să se înmoaie.

Adaug-o în oală și lasă ciorba să fiarbă la foc potrivit 30–35 de minute, până când varza devine fragedă.

Potrivește gustul cu sare și piper, după preferință. Dacă vrei un gust mai acrișor, poți adăuga 1–2 linguri de oțet de mere sau 100–200 ml zeamă de varză.

Într-un bol, amestecă smântâna cu gălbenușurile și făina (dacă dorești).

Adaugă treptat câteva linguri de ciorbă fierbinte, amestecând continuu, apoi toarnă totul în oală cu focul oprit. Amestecă ușor ca să obții o textură catifelată.

Presară verdeața tocată, acoperă oala și lasă ciorba să se odihnească 10 minute înainte de servire.

Servește delicioasa ciorbă ardelenească de varză cu smântână fierbinte, cu o lingură de smântână deasupra și verdeață proaspătă presărată.

Este minunată alături de o felie de pâine coaptă pe vatră sau de o mămăligă galbenă, simplă.

În Ardeal, multe gospodine obișnuiau să aducă la masă și un bol mic cu ceapă roșie tăiată felii, pentru un contrast plăcut de gusturi.

Sfaturi și variații

Poți adăuga câteva ciuperci feliate (champignon sau hribi), pentru un plus de textură și aromă.

Pentru un gust ușor afumat, adaugă o jumătate de linguriță de boia afumată.

Dacă ții post, poți înlocui smântâna cu o variantă vegetală, textura rămâne surprinzător de bună.

Citește și
CELE MAI CITITE
Ciuperci în sos de unt cu pătrunjel, în tigaie cu lingură
Ciuperci în sos de unt cu pătrunjel. Un preparat aromat și catifelat
Ciuperci în sos de unt cu pătrunjel. Un preparat aromat și catifelat
Sparanghel învelit în bacon, cu sos cremos de unt pe farfurie cu tacâmuri și roșii cherry
Sparanghel învelit în bacon, cu sos cremos de unt. Un preparat elegant și plin de savoare
Sparanghel învelit în bacon, cu sos cremos de unt. Un preparat elegant și plin de savoare
Cum să gătești prazul
Cum să gătești prazul. 4 rețete pe care o să le îndrăgești imediat
Cum să gătești prazul. 4 rețete pe care o să le îndrăgești imediat
Pulpe de pui cu ardei și morcovi în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, în vas alb
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Supă de rață cu tăiței de casă în bol, alături de felii de pâine și de brânză
Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica
Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Chifle pufoase umplute cu varză călită, decorate cu semințe, o chiflă secționată
Galerie foto
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Mâncare de post cu varză călită și chimen în două boluri
Mâncare de post cu varză călită și chimen. Rețetă tradițională din Ardeal
Mâncare de post cu varză călită și chimen. Rețetă tradițională din Ardeal
Mucenici fierți într-un bol, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali muntenești
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Crumble cu rubarbă și mere în bol cu lingură, alături de 3 lujere de rubarbă și 2 mere
05:33
Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă în oală neagră
27 aprilie, 05:12
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Sparanghel sotat cu ciuperci în farfurie albă
26 aprilie, 06:57
Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță
Tempura de sparanghel în bol alb, o lingură și două fire de sparanghel verde
25 aprilie, 05:18
Tempura de sparanghel. Un preparat crocant și surprinzător de rafinat Tempura de sparanghel. Un preparat crocant și surprinzător de rafinat
Pulpe de pui cu ardei și morcovi în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, în vas alb
24 aprilie, 05:58
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară porționată
24 aprilie, 05:18
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon
Supă de rață cu tăiței de casă în bol, alături de felii de pâine și de brânză
23 aprilie, 06:49
Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica Supă de rață cu tăiței de casă. Rețetă tradițională ca la bunica
Frittata de primăvară cu sparanghel și legume în tigaie
23 aprilie, 05:28
Frittata de primăvară cu sparanghel și legume. O explozie de gusturi și culori Frittata de primăvară cu sparanghel și legume. O explozie de gusturi și culori
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Pericole reale în jucăriile copiilor. Mamă: Biluţele le-a băgat în năsuc
Pericole reale în jucăriile copiilor. Mamă: "Biluţele le-a băgat în năsuc"
Pericole reale în jucăriile copiilor. Mamă: "Biluţele le-a băgat în năsuc"
amp;#8220;Am fost tăntălău”. A fost cel mai bogat român şi a refuzat o afacere cu ruşii de miliarde de dolari
amp;#8220;Am fost tăntălău”. A fost cel mai bogat român şi a refuzat o afacere cu ruşii de miliarde de dolari
amp;#8220;Am fost tăntălău”. A fost cel mai bogat român şi a refuzat o afacere cu ruşii de miliarde de dolari
Chefi la cuțite, 28 aprilie 2026. Ce echipă a câștigat cel de-al optulea battle. Tensiuni mari între chefi la degustare
Chefi la cuțite, 28 aprilie 2026. Ce echipă a câștigat cel de-al optulea battle. Tensiuni mari între chefi la degustare
Chefi la cuțite, 28 aprilie 2026. Ce echipă a câștigat cel de-al optulea battle. Tensiuni mari între chefi la degustare
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost surprinși foștii parteneri
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost surprinși foștii parteneri
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost surprinși foștii parteneri
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Sparanghel cu ciuperci la tigaie
Sparanghel cu ciuperci la tigaie
Sparanghel cu ciuperci la tigaie
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Breaking news pentru ministrul Mediului: oaia nu știe carte! Diana Buzoianu susține că a fost atacată prin fake news
Breaking news pentru ministrul Mediului: oaia nu știe carte! Diana Buzoianu susține că a fost atacată prin „fake news”
Breaking news pentru ministrul Mediului: oaia nu știe carte! Diana Buzoianu susține că a fost atacată prin „fake news”
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
fresh
Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță

Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță

Sparanghel sotat cu ciuperci. Un preparat simplu, plin de savoare și eleganță

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
închide