Ghimbir cu lămâie și miere la borcan. Un elixir pentru sănătate

timpul de preparare
Fără coacere
tipul preparatului
tipul preparatului: Conserve
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Pentru că se apropie sezonul rece, iar acesta vine la pachet și cu viroze și răceli, asigură-ți cămara și cu ghimbir cu lămâie și miere la borcan. Este un adevărat elixir pentru sănătate!

Publicat: 25 septembrie 2022, 07:47
Ghimbir cu lămâie și miere la borcan
Galerie foto

Galerie foto

Borcanul cu amestecul de ghimbir, miere și lămâie se păstrează la frigider / Shutterstock

Chiar dacă găsești pe piață pe tot parcursul anului atât ghimbir cât și lămâi și miere, este mai sigur să le ai la borcan atunci când ai nevoie de ele.

Câteva dintre proprietățile celor trei ingrediente

Ghimbirul, lămâia și mierea sunt trei alimente cu multiple beneficii asupra sănătății organismului. Acestea pot fi consumate atât individual cât și împreună sau incluse în diferite preparate. Ghimbirul este benefic pentru o digestie sănătoasă. Însă are și un efect pozitiv în calmarea crampelor abdominale. În plus, întărește sistemul imunitar și are un puternic efect antiinflamator.

Mierea este considerată ca fiind un puternic energizant natural. Are un conţinut bogat în vitamine cu rol în întărirea imunității organismului. Consumul regulat de miere favorizează tranzitul intestinal, ajutând la eliminarea toxinelor din organism. În același timp luptă și împotriva alergiilor sau a numeroase afecțiuni, precum cancerul.

Citește și

Despre lămâie se știe deja că are un conținut bogat în vitamine precum vitaminele C, D, A. E sau K, dar și și minerale precum fier, cupru magneziu si sodiu, atât de necesare organismului.

Dacă separat aceste ingrediente au astfel de proprietăți, împreună sunt un adevărat elixir pentru sănătate. Urmărește mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a prepara și tu această combinație de ingrediente ce-ți oferă un plus de sănătate la borcan.

Ingrediente

Mod de preparare

Începe prin a pregăti lămâile, ghimbirul și mierea. Spală bine lămâile, șterge-le și taie-le în felii, apoi în bucăți mai mici.

Decojește rădăcina de ghimbir cu ajutorul unui curățător de legume. Clătește ghimbirul curățat cu apă rece. Apoi îl poți da pe răzătoarea mică să fie cât mai fin sau îl tai în bucăți ca și lămâia.

După ce ai pregătit cele două ingrediente, amestecă-le cu mierea într-un borcan de sticlă. Închide borcanul ermetic cu capacul din dotare și depozitează-l în frigider. După 2-3 zile te poți bucura de proprietățile acestui preparat, dar și de gustul lui interesant.

Pentru ce se consumă ghimbir cu lămâie și miere

Combinația dintre ghimbir și miere are un puternic rol analgezic. Ghimbirul datorită aromei intense și gustului picant are rol expectorant și ajută la diminuarea instantanee a durerii.

Îți oferim spre informare și un articol despre beneficiile consumului de ghimbir!

Poate fi consumat ca adjuvant împotriva răcelii și disconfortului din gât. Ghimbirul, datorită aromelor sale puternice, va desfunda sinusurile, ajutând la eliminarea mucusului din sistemul respirator.

Dacă se folosește pentru ameliorarea răcelii sau a gripei se poate consuma câte o linguriță din acest amestec dimineața, pe stomacul gol. Iar dacă se folosește pentru întărirea imunității organismului, se poate pune câte o linguriță în ceai cald.

Acest miraculos amestec mai poate fi utilizat și în cosmetică, pentru un ten și un păr sănătos.

Consumată regulat, dar cu moderație, combinația dintre ghimbir cu lămâie și miere nu poate aduce decât beneficii organismului, mai ales în sezonul rece.

Și pentru că este și sezonul cătinii, îți recomandăm și o rețetă de nectar de cătină cu miere și ghimbir, la fel de sănătoasă și utilă.

Citește și
Borcan cu ghimbir răzuit, alături de lămâi secționate și rondele de ghimbir, pe un tocător de lemn

Galerie foto

Rădăcină de ghimbir cu două lămâi și un bol cu miere
Ghimbir cu lămâie și miere la borcan
Borcan cu miere alături de un bol cu ghimbir răzuit, amestecat cu lămâie și miere, lămâi proaspete șu rădăcină de ghimbir
+1
CELE MAI CITITE
Chiftele de orez pe o farfurie albă, una secționată și pe un platou de lemn
Chiftele de orez. Rețetă rapidă și ușor de preparat
Chiftele de orez. Rețetă rapidă și ușor de preparat
Maioneză de avocado în bol alb cu lingură, alături de două jumătăți de avocado
Maioneză de avocado. Rețetă simplă și delicioasă
Maioneză de avocado. Rețetă simplă și delicioasă
fursecuri cu fulgi de ovăzpe un platou de lemn
3 rețete cu fulgi de ovăz. Le poți prepara pentru orice masă a zilei
3 rețete cu fulgi de ovăz. Le poți prepara pentru orice masă a zilei
O mămășigă frumos porționată pe un tocător de lemn
Cât se fierbe mămăliga. Trucuri de la bunica
Cât se fierbe mămăliga. Trucuri de la bunica
Cușcuș cu legume într-o crăticioară neagră cu mânere
Cușcuș cu legume. Rețetă simplă, de post
Cușcuș cu legume. Rețetă simplă, de post
Te-ar mai putea interesa și
Brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine pe o farfurie albă
Brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine. Un desert sănătos pentru toată familia
Brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine. Un desert sănătos pentru toată familia
sos de miere și lămâie în borcan
Sos de miere și lămâie, cel mai simplu sos pentru salate
Sos de miere și lămâie, cel mai simplu sos pentru salate
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
O masă plină de alimentare care îți cresc masa musculară
26 noiembrie, 08:00
5 obiceiuri alimentare care îți cresc masa musculară 5 obiceiuri alimentare care îți cresc masa musculară
Bol cu cartofi copți în coajă, presărați cu usturoi și cimbru verde, pe un ștergar alb cu albastru, alături de tacâmuri de servire
26 noiembrie, 07:00
Cartofi întregi la cuptor, cu cimbru și usturoi Cartofi întregi la cuptor, cu cimbru și usturoi
Pateu de măsline cu capere într-un vas rustic, metalic și pe o felie de pâine
26 noiembrie, 06:00
Pateu de măsline cu capere. Un aperitiv gustos, de post Pateu de măsline cu capere. Un aperitiv gustos, de post
Falafel sau chifteluțe din năut într-un bol, una secționată
25 noiembrie, 08:00
Falafel. Rețetă de chifteluțe din năut Falafel. Rețetă de chifteluțe din năut
Cartofi aromați la cuptor, așezați pe o hârtie și pe un tocător de lemn și presărați cu crenguțe de rozmarin și cimbru
25 noiembrie, 07:00
Cartofi aromați la cuptor. Rețetă simplă de post Cartofi aromați la cuptor. Rețetă simplă de post
O masă pe care se află alimente care îți cresc colesterolul
25 noiembrie, 06:00
4 alimente care îți cresc colesterolul. Ce spun specialiștii despre aceste produse 4 alimente care îți cresc colesterolul. Ce spun specialiștii despre aceste produse
Alimente congelate în caserole care stau pe un blat alb de lemn
24 noiembrie, 08:00
6 alimente congelate care nu trebuie să-ți lipsească din casă 6 alimente congelate care nu trebuie să-ți lipsească din casă
Porție de supă cremă de mazăre cu mentă într-o farfurie albă, alături de o legătură de pătrunjel verde și o ceașcă cu boabe de mazăre
24 noiembrie, 07:00
Supă cremă de mazăre cu mentă, colorată și aromată Supă cremă de mazăre cu mentă, colorată și aromată
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Maioneză de avocado în bol alb cu lingură, alături de două jumătăți de avocado
1
Maioneză de avocado. Rețetă simplă și delicioasă
Maioneză de avocado. Rețetă simplă și delicioasă
Dacă îți plac salatele sau aperitivele cu maioneză și în perioadele de post te poți bucura de astfel de combinații pentru că există și rețete de maioneză de post. Una dintre...
Chiftele de orez pe o farfurie albă, una secționată și pe un platou de lemn
2
Chiftele de orez. Rețetă rapidă și ușor de preparat
Chiftele de orez. Rețetă rapidă și ușor de preparat
Dacă te întrebi ce să mai prepari pentru a-i impresiona pe cei dragi cu gustări simple, dar delicioase, prepară chiftele de orez. Rețeta este simplă, rapidă și ușor de preparat. Chiftelele...
Regina Elisaneta a II-a în timp ce tăia un tort
3
Ce mânca Regina Elisabeta în fiecare zi. Consuma aceste preparate de la vârsta de doi ani
Ce mânca Regina Elisabeta în fiecare zi. Consuma aceste preparate de la vârsta de doi ani
Regina Elisabeta a II-a era recunoscută pentru modestia ei în ceea ce privește mâncarea. Fostul ei bucătar, a povestit care erau preferințele culinare are regretatei suverane. Hai să aflăm împreună ce...
Prăjitură cu banană și fulgi de ovăz pe un tocător
4
Prăjitură cu banană și fulgi de ovăz. Desertul sănătos fără zahăr și fără gluten
Prăjitură cu banană și fulgi de ovăz. Desertul sănătos fără zahăr și fără gluten
Combinația de banană și fulgi de ovăz poate fi desertul pe care îl căutai atunci când voiai să mănânci ceva dulce și sănătos. Nu conține zahăr, nici gluten sau lactoză, așa...
Falafel sau chifteluțe din năut într-un bol, una secționată
5
Falafel. Rețetă de chifteluțe din năut
Falafel. Rețetă de chifteluțe din năut
Dacă dorești să poposești pentru inspirația culinară și în bucătăriile altor popoare, încearcă rețeta de chifteluțe din năut cunoscute sub denumirea de Falafel. Este o rețetă din bucătăria libaneză. Este unul...
Parteneri
Ce spune despre tine anotimpul în care te-ai născut. Tipul de personalitate pe care îl poți avea

Ce spune despre tine anotimpul în care te-ai născut. Tipul de personalitate pe care îl poți avea

Ce spune despre tine anotimpul în care te-ai născut. Tipul de personalitate pe care îl poți avea
Guvernul a alocat 4 miliarde de lei pentru plata facturilor la energie. Nu toţi românii vor primi vouchere: cine poate încasa banii

Guvernul a alocat 4 miliarde de lei pentru plata facturilor la energie. Nu toţi românii vor primi vouchere: cine poate încasa banii

Guvernul a alocat 4 miliarde de lei pentru plata facturilor la energie. Nu toţi românii vor primi vouchere: cine poate încasa banii
Fiica lui Ion Țiriac a surprins pe toată lumea! Decizia luată la 25 de ani

Fiica lui Ion Țiriac a surprins pe toată lumea! Decizia luată la 25 de ani

Fiica lui Ion Țiriac a surprins pe toată lumea! Decizia luată la 25 de ani
Shakira, dans senzual lângă un alt bărbat după despărțirea de Pique | VIDEO. Cum s-a putut filma vedeta

Shakira, dans senzual lângă un alt bărbat după despărțirea de Pique | VIDEO. Cum s-a putut filma vedeta

Shakira, dans senzual lângă un alt bărbat după despărțirea de Pique | VIDEO. Cum s-a putut filma vedeta
Gökberk Demirci din “Jurământul prezintă imagini din cel mai nou proiect profesional. Despre ce este vorba

Gökberk Demirci din “Jurământul” prezintă imagini din cel mai nou proiect profesional. Despre ce este vorba

Gökberk Demirci din “Jurământul” prezintă imagini din cel mai nou proiect profesional. Despre ce este vorba
Un asteroid s-a prăbușit pe Pământ. Ce ar fi lăsat în urma sa

Un asteroid s-a prăbușit pe Pământ. Ce ar fi lăsat în urma sa

Un asteroid s-a prăbușit pe Pământ. Ce ar fi lăsat în urma sa
A răsărit soarele pe strada lui Demi Lovato. Cine este noul iubit al artistei. Sunt recunoscătoare

A răsărit soarele pe strada lui Demi Lovato. Cine este noul iubit al artistei. „Sunt recunoscătoare”

A răsărit soarele pe strada lui Demi Lovato. Cine este noul iubit al artistei. „Sunt recunoscătoare”
fresh
Falafel sau chifteluțe din năut într-un bol, una secționată
Falafel. Rețetă de chifteluțe din năut
Falafel. Rețetă de chifteluțe din năut
Cartofi aromați la cuptor. Rețetă simplă de post
Cartofi aromați la cuptor. Rețetă simplă de post
4 alimente care îți cresc colesterolul. Ce spun specialiștii despre aceste produse
4 alimente care îți cresc colesterolul. Ce spun specialiștii despre aceste produse
Pateu de măsline cu capere. Un aperitiv gustos, de post
Pateu de măsline cu capere. Un aperitiv gustos, de post
Cartofi întregi la cuptor, cu cimbru și usturoi
Cartofi întregi la cuptor, cu cimbru și usturoi
închide