Pașii simpli pentru a prepara o supă cremă delicioasă de ciuperci. Sfaturi de la specialiști

timpul de preparare
Timp de gătire: 30 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Supa crema de ciuperci este un preparat cremos, bogat în proteine, potrivit pentru zilele reci. Se servește cu crutoane cu usturoi sau simple sau cu pâine proaspete. Descoperă și tu pașii simpli pentru a prepara o supă cremă delicioasă de ciuperci.

supa crema de ciuperci servită într-un bol negru
Supa crema de ciuperci se poate servi presărată cu verdețuri și crutoane/ Shutterstock

Supă crema de ciuperci poate fi servită simplă sau garnisită cu crutoane, semințe, verdețuri (pătrunjel sau mărar) și un strop de ulei de trufe pentru un plus de savoare.

Dacă vrei să obții o supă cremă de ciuperci de post poți înlocui smântâna poate fi înlocuită cu lapte vegetal. Sunt potrivite lapte de soia, migdale sau cocos. Fiecare dintre ele oferă o textură cremoasă și îi dă supei un gust delicios.

Trebuie să ții cont totuși de faptul că pot influența gustul final al supei, mai ales cele de migdale sau de cocos. De asemenea, untul se poate înlocui cu ulei de măsline, iar rezultatul va fi la fel de savuros și potrivit pentru perioadele de post.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Citește și

Ingrediente

Mod de preparare

Pentru a prepara supa cremă de ciuperci, nu ai nevoie de foarte multe ingrediente, iar timpul de lucru este foarte scurt. Începe cu sotarea ciupercilor și a altor legume aromatice, cum ar fi ceapa și usturoiul, în puțin ulei sau unt.

După ce legumele s-au înmuiat și au eliberat aromele, se adaugă supă de legume pentru a da un plus de savoare. Dacă nu ai supă de legume poți folosi și apă, dar se pierde o parte din savoare.

Se lasă totul să fiarbă până când ciupercile devin fragede. Compoziția se pasează cu un blender pentru a obține o textură cremoasă, iar la final se poate adăuga smântână sau lapte vegetal pentru un gust mai bogat.

Cum prepari rețeta de supă cremă de ciuperci

Se pune uleiul la încins în tigaie, apoi se adaugă ceapa și usturoiul. Se lasă să se călească timp de 2-3 minute. Apoi se adaugă cartofii tăiați cubulețe de dimensiuni egale pentru a se găti în același timp. După ce aceștia se înmoaie, se pun ciupercile feliate și se lasă să se înmoaie.

După aceea, se toarnă supa de legume și se fierbe totul până legumele devin fragede. Se pasează amestecul cu un blender până devine cremos, apoi se adaugă smântâna, sarea și piperul după gust, și se amestecă.

Ce ingrediente poți să mai adaugi în supa cremă pentru un gust aparte

Pentru un gust aparte în supa cremă de ciuperci, se pot adăuga câteva ingrediente speciale. Trufe sau ulei de trufe vor oferi un accent de lux, amplificând aroma ciupercilor. Adăugarea unui strop de vin alb sau de coniac în timpul fierberii va intensifica gustul și va aduce note mai profunde.

Ierburi aromatice precum cimbru, rozmarin sau frunze de dafin pot aduce o notă subtilă de prospețime. De asemenea, puțin parmezan ras la final, nucșoară sau fulgi de migdale prăjiți pot transforma textura și aroma supei într-una cu adevărat specială.

Citește și
CELE MAI CITITE
Tocăniță de praz cu măsline în cratiță, alături de un bol cu măsline, o sticlă de ulei și felii de pâine
Tocăniță de praz cu măsline. Rețetă de post în stil mediteraneean
Tocăniță de praz cu măsline. Rețetă de post în stil mediteraneean
Risotto cu leurdă în farfurie albă, alături de frunze de leurdă pe un tocător
Risotto cu leurdă. Un preparat cremos, aromat și profund primăvăratic
Risotto cu leurdă. Un preparat cremos, aromat și profund primăvăratic
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcov în cratiță, alături de frunze de urzici
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Salată de post cu linte și legume crocante în bol, alături de o furculiță, un bol cu sare, o lămâie secționată și un recipient cu ulei
Salată de post cu linte și legume crocante. Rețetă bogată în proteine
Salată de post cu linte și legume crocante. Rețetă bogată în proteine
Lapte vegetal din orez în pahar și în sticlă, alături de un bol cu orez
Lapte vegetal din orez. Rețetă de băutură simplă și delicată
Lapte vegetal din orez. Rețetă de băutură simplă și delicată
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în tigaie
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Paste de post cu ciuperci în sos de roșii în farfurie cu furculiță
Paste de post cu ciuperci în sos de roșii. Rețetă rapidă
Paste de post cu ciuperci în sos de roșii. Rețetă rapidă
Trei ciuperci umplute cu brânză și spanac pe un platou alb
Ciuperci umplute cu brânză și spanac la cuptor. Un preparat simplu și hrănitor
Ciuperci umplute cu brânză și spanac la cuptor. Un preparat simplu și hrănitor
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
File de pește cu usturoi și verdețuri în tigaie și felii de lămâie
06:57
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie pe frunze de salată verde și cu roșii cherry
05:54
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Pește la cuptor cu felii de lămâie pe pat de legume în tavă
23 martie, 11:43
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în tigaie
23 martie, 10:47
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Lipii de post la tigaie așezate pe un platou de lemn
22 martie, 09:57
Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă
Doi melcișori cu urzici și brânză pe farfurie, alți melcișori într-un coș și o ceașcă cu ceai
22 martie, 06:58
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Chifle pufoase umplute cu varză călită, decorate cu semințe, o chiflă secționată
21 martie, 06:17
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Supă cremă de post din rădăcinoase, cu crutoane și verdeață
21 martie, 05:24
Supă cremă de post din rădăcinoase. Rețetă fină și sănătoasă Supă cremă de post din rădăcinoase. Rețetă fină și sănătoasă
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Ameninţarea Iranului care l-a făcut pe Trump să amâne cu 5 zile bombardarea centralelor electrice
Ameninţarea Iranului care l-a făcut pe Trump să amâne cu 5 zile bombardarea centralelor electrice
Ameninţarea Iranului care l-a făcut pe Trump să amâne cu 5 zile bombardarea centralelor electrice
Locul în care fiul lui Ion Ţiriac şi-a găsit consolarea, după despărţirea de Sorana Cîrstea
Locul în care fiul lui Ion Ţiriac şi-a găsit consolarea, după despărţirea de Sorana Cîrstea
Locul în care fiul lui Ion Ţiriac şi-a găsit consolarea, după despărţirea de Sorana Cîrstea
Chefi la cuțite, 24 martie 2026. Irina Fodor a pus în joc a doua bombă cu amulete! Cine jurizează și ce trebuie să gătească
Chefi la cuțite, 24 martie 2026. Irina Fodor a pus în joc a doua bombă cu amulete! Cine jurizează și ce trebuie să gătească
Chefi la cuțite, 24 martie 2026. Irina Fodor a pus în joc a doua bombă cu amulete! Cine jurizează și ce trebuie să gătească
Cum arată astăzi cei doi copii ai actorului William Levy. Christopher este leit tatălui său celebru
Cum arată astăzi cei doi copii ai actorului William Levy. Christopher este leit tatălui său celebru
Cum arată astăzi cei doi copii ai actorului William Levy. Christopher este leit tatălui său celebru
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Supă de legume cu tăiței de casă
Supă de legume cu tăiței de casă
Supă de legume cu tăiței de casă
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Prețurile, oprite cu metoda românească: tăiem de la benzinari, tăiem de la ecologie, nu tăiem de la stat
Prețurile, oprite cu metoda românească: tăiem de la benzinari, tăiem de la ecologie, nu tăiem de la stat
Prețurile, oprite cu metoda românească: tăiem de la benzinari, tăiem de la ecologie, nu tăiem de la stat
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
fresh
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară

Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară

Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară

Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă

Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă

Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui

Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui

Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii

Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
închide