10 preparate gata în 30 de minute. Rețete din care să te inspiri pentru cină

Suntem mereu pe fugă și, uneori, seara nu avem nici timp și nici putere să gătim ceva sănătos. Totuși, există preparate delicioase care nu necesită mai mult de jumătate de oră, cu tot cu timpul de pregătire al ingredientelor. Ce zici de o listă cu 10 preparate gata în 30 de minute?

Preparate gata în 30 de minute pregătite de o mamă și de fiica acesteia
Preparate gata în 30 de minute pentru o cină în familie / Profimedia Images

La cină ar trebui să consumăm preparate mai ușoare, cu multe legume și mai puțini carbohidrați. Rețetele pe care ți le propunem sunt nu doar foarte gustoase, ci și sărace în calorii, ca să te poți bucura și de un somn bun.

Fajitas de pui

Fajitas de pui este o rețetă rapidă pe care o poți prepara pentru familia ta. În plus, este un tip de preparat ce poate fi luat și următoarea zi la birou.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Fajitas de pui servite pe o farfurie albă
Poți pune în fajitas de pui ce legume îți plac / Profimedia Images

Nu vei avea nevoie de foarte multe ingredinete pentru a realiza fajitas de pui.

Ingrediente

  • 4 lingurițe de ulei de canola
  • 2 lingurițe de suc de lămâie
  • ½ linguriță de sare
  • ½ linguriță de oregano uscat
  • ½ linguriță de turmeric
  • 1 linguriță de usturoi pudră
  • ½ linguriță de pudră de chilli
  • ½ linguriță de paprika
  • ½ linguriță de fulgi de ardei iute
  • 700 g piept de pui dezosat tăiat fâșii
  • ½ ardei gras roșu tăiat fâșii
  • ½ ardei gras verde tăiat fâșii
  • 4 fire de ceapă verde tocată mărunt
  • ½ de ceapă tocată mărunt
  • 6 foi de tortilla încălzite

Mod de preparare

Într-ul bol mare se amestecă 2 linguri de ulei, sucul de lămâie și condimentele. Se adaugă pieptul de pui, se acoperă cu compoziție și se dă la rece pentru 4 ore.

Într-o tigaie de fontă se sotează ardeii grași și ceapa în restul de ulei. Se scot și se păstrează calzi.

Puiul se scoate și se curăță de marinadă. În aceeași tigaie se pune puiul pentru 5-6 minute, apoi se pun înapoi în tigaie ardeii.

Compoziția se pune în centrul unei tortilla și se înfășoară. Se pot pune sosuri după gust.

Citește și

Pui cu ciuperci și lămâie

La cină este indicat să sconumi preparate care conțin protine. În acest sens, te intivăm să urmărești mai jos rețeta de pui cu ciuperci și lămâie.

Pui cu ciuperci servit într-un bol negru alături de un șervet violet
Dacă vrei un sos mai ușor poți elimina făina / Profimedia Images

Un preparat lejer și sățios, perfect pentru serile de vară.

Ingrediente

  • 2 bucăți de piept de pui, tăiate pe jumătate
  • 75 g făină de grâu + 2 linguri de făină
  • ½ linguriță de sare
  • ¼ linguriță de piper măcinat
  • 2 linguri de unt
  • 100 ml supă de pui + 3 linguri de supă de pui
  • 200 g ciuperci proaspete tăiate felii
  • 1 linguriță de suc de lămâie

Mod de preparare

Se bate carnea de pui. Într-un vas mare se amestecă 75 g făină, sare și piperul. Se adauga carnea de pui și se acoperă cu făina.

Într-o tigaie neaderentă, se prăjește carnea de pui în ulei, câte 5-6 minute pe fiecare parte. Se scot apoi din tigaie și se păstrează cald.

Se adaugă supa de pui în tigaie și se amestecă pentru a se curăța resturile de prăjeașă din tigaie. Se aduce în punctul de fierbere. Se pun ciupercile și se lasă 3-5 minute sau până când se înmoaie. Restul de făină se amestecă cu cele 3 linguri de supă de pui și se omogenizează. Se adaugă în compoziția de pe foc se lasă să fiarbă și se amestecă până când se îngroașă. Se adaugă sucul de lămâie. Se servește cu carnea de pui.

Rețeta de Lasagna

Rețeta de Lasagna se prepară rapid și poate fi serviă la cină. Este o rețetă perfectă pentru mesele în familie.

O porție de lasagna servită pe o ferfurie albă
Lasagna rămasă de la cină poate fi un pachet pentru a doua zi la birou / Profimedia Images

Te vei bucura de porții delicioase și sățioase. Îți recomandăm și rețeta de lasagna cu legume. Este perfectă în perioada de vară.

Ingrediente

  • 350 g carne de vită tocată
  • 2 căței de usturoi tocați
  • 1 conservă de roșii cu busuioc și usturoi
  • 800 g sos de roșii
  • 4 cepe tocate mărunt
  • 2 ouă mari, bătute
  • 1 borcan de cottage cheese
  • 1 linguriță de condimente italienești
  • 9 foi de lasagna
  • 150 g brânză cheddar
  • 150 g mozzarella mărunțită

Mod de preparare

Într-o tigaie adâncă se gătește carnea de vită cu usturoiul. Se amestecă sfărâmând carnea de vită. Când carnea nu mai este roz se adaugă roșiile și sosul de paste. Se lasă să fiarbă și se transferă într-un bol.

Într-un bol mic se amestecă ouăle, ceapa, brânza cottage și condimentele.

În tigaie se pune un strat de carne, unul de brânză, o foaie de lasagna. Se repetă până se temină compoziția. Se adaugă o cană de apă sau de supă de legume. Se pune pe foc și se lasă să fiarbă 15-17 minute.

Când este gata, se ia de pe foc și se presară brânzeturile. Se acoperă și se mai lasă 2 minute sau până când brânza este topită. Se servește cald.

Linguine vegetariene

Linguine vegetariene sunt perfecte pentru persoanele care nu-și doresc să consume carne la masa de seară.

Linguine vegetariene servite într-un bol mare alb
În loc de linguine poți să folosești ce tip de paste dorești pentru acest preparat / Profimedia Images

Această rețetă nu necesită foarte mult timp de preparare. În plus, îți vei impresiona familia cu un preparat gustos și arătos.

Ingrediente

  • 200 g de paste linguine
  • 2 linguri de unt
  • 1 lingură de ulei de măsline
  • 2 dovlecei zucchini, feliați foarte subțire
  • 200 g ciuperci proaspete, feliate
  • 1 roșie tocată mărunt
  • 2 fire de ceapă verde tocate mărunt
  • 1 cățel de usturoi mărunțit
  • ½ linguriță de sare
  • ¼ linguriță de piper
  • 200 g brânză provolone mărunțită
  • 3 lingurițe de parmezan mărunțit
  • 2 lingurițe de busuioc mărunțit

Mod de preparare

Pastele linguine se gătesc potrivit indicațiilor de pe ambalaj.

Într-o tigaie se pun until și uleiul și se topesc. Se adaugă dovleceii și ciupercile. Se sotează 3-5 minute. Se adaugă roșia, ceapa, usturoiul și condimentele. Se reduce temperatura, se acoperă și se mai lasă 3 minute.

Se scurg pastele după ce sunt gata. Se pun în amestecul de legume. Deasupra se presară brânza. Se servește cald.

Vită cu sparanghel

Vita cu sparanghel este ideală pentru iubitorii de carne. Este o rețetă bogată în proteine și fibre. Această masă este sățioasă și te ajută să-ți întrunești necesarul zilnic de nutrienți.

Preparat cu carne de vită și sparanghel servit într-un bol negru
Carnea de vită cu sparanghel reprezintă o combinație elegantă pentru cină / Profimedia Images

Ingrediente

  • 400 g de mușchi de vită
  • ½ linguriță de sare
  • ¼ linguriță de piper măcinat
  • 1 lingură de ulei de rapiță
  • 2 căței de usturoi
  • 1 fir de ceapă verde tocată
  • 100 g unt mărunțit
  • 400 g sparanghel
  • 200 g ciuperci proaspete
  • 1 linguriță de sos de soia
  • ½ linguriță de suc de lămâie
  • 1 pachet orez prefiert

Mod de preparare

Se presară mușchiul de vită cu sare și piper. Într-o tigaie se încinge uleiul la temperatură medie. Se sotează mușchiul de vită timp de 2 minute pe fiecare parte, apoi se adaugă usturoiul și ceapa verde. Se mai lasă carnea de vită 2-3 minute și apoi se scoate din tigaie.

În aceeași tigaie se încălzește untul pe foc mediu. Se sotează sparanghelul și ciupercile. Se adaugă carnea de vită, sosul de soia și sucul de lâmâie. Se amestecă puțin cât să se întrepătrundă aromele. Se servește cu orez fiert simplu.

Cod cu ardei gras

Pentru iubitorii de paște avem o rețetă de cod cu ardei gras. Este o rețetă delicioasă ce îmbină aromele legumelor suculente cu peștele bine gătit.

Pește cod alături de legume și servit într-un bol alb
Codul poate fi înlocuit cu orice tip de pește cu carne slabă / Profimedia Images

Ingrediente

  • 1 ceapă medie feliată
  • 250 g supă de pui
  • 1 linguriță de suc de lămâie
  • 3 căței de usturoi mărunțiți
  • ½ linguriță de oregano uscat
  • ½ linguriță de coajă de lămâie
  • ¼ linguriță de sare
  • 4 bucăți de file de cod
  • 200 g de ardei gras verde tăiat fâșii
  • 200 g de ardei gras roșu tăiat fâșii
  • 2 lingurițe de amidon de porumb
  • 1 linguriță de apă rece
  • 1 lămâie feliată

Mod de preparare

Într-o tigaie mare neaderentă se pun ceapa, supa de pui, sucul și coaja de lămâie, sarea, usturoiul și oregano. Compoziția se aduce la punctul de fierbere și apoi se dă focul mai mic. Se acoperă și se mai lasă 6-8 minute sau până când ceapa este moale.

Peștele și ardeii se pun deasupra amestecului de ceapă. Se acoperă tigaia și se lasă să fiarbă până când petele este gata, aproximativ 6-9 minute. Se scot peștele și legumele.

Se amestecă amidonul de porumb cu lingurița de apă și se omogenizează. Se pune în compoziția din tigaie încer amestecând. Se aduce la punctul de fierbere și se mai lasă încă 2 minute până se îngroașă. Se pun înapoi peștele și ardeii. Se sevește cald cu felii de lămâie.

Tigaie fierbinte cu cârnați și legume

Tigaia fierbinte cu cârnați și legume poate fi o idee genială pentru masa de seară. Acest preparat îți va pune în farfurie atât proteine, cât și vitamine și fibre.

Cârnați cu legume pe o farfurie neagră, alături de un cuțit și o furculiță
Cu cât pui mai multe legume, cu atât cina va fi mai delicioasă / Profimedia Images

Este un preparat rapid și ideal pentru cina alături de familie.

Ingrediente

  • 200 g de cârnați (de preferat proaspeți)
  • 1 lingură de ulei de canola
  • 1 dovlecel de vară tăiat cuburi
  • 5 fire de ceapă verde tocată mărunt
  • 2 căței de usturoi mărunțiți
  • 400 g roșii tocate mărunt
  • 2 lingurițe de sos Worcestershire
  • 1 ardei iute

Mod de preparare

Într-o tigaie mare se prăjesc cârnații în ulei de rapiță, la foc mediu. Se scot pe un șervețel pentru a curăța grăsimea.

Cârnații se taie în rondele apoi se adaugă împreună cu dovleacul și ceapa în tigaie. Se mai lasă 3-4 minute sau până când se înmoaie legumele. Se pune usturoiul și se mai lasă încă 1 minut, apoi se adaugă roșiile, sosul Worcestershire  și ardeiul iute. Se mai lasă încă 3-4 minute.

Creveți cu brânză feta

Creveții sunt deliciile de care nu ar trebui să te lipsești. Pentru masa de seară îți propunem o rețetă de creveți cu brânză feta. Este o rețetă rapidă ce nu necesită foarte multă îndemânare în bucătărie.

Creveși cu brânză feta serviți într-un bol negru
Dacă vrei să te simți ca în vacanță poți încerca creveții cu brânză feta / Profimedia Images

Te poți bucura de acest preparat fără a fi un chef bucătar. Descoperă mai jos rețeta simplă și rapidă.

Ingrediente

  • 1 lingură de ulei de măsline
  • 1 ceapă tocată mărunt
  • 3 căței de usturoi
  • 1 linguriță de oregano uscat
  • ½ linguriță de piper măcinat
  • ½ linguriță de sare
  • 800 g roșii în suc propriu
  • 100 ml vin alb
  • 400 g creveți decorticați
  • 2 lingurițe de pătrunjel proaspăt tocat
  • 200 g brânză feta mărunțită

Mod de preparare

Într-o tigaie mare se încinge uleiul. Se adaugă ceapa și se lasă 4-6 minute. Se pun apoi usturoiul și condimentele. După 1 minut se pun roșiile și vinul. Se aduce compoziția la punctul de fierbere. Se dă focul mai mic și se lasă să fiarbă fără a acoperi vasul timp de 5-7 minute.

Se adaugă crevețiii și pătrunjelul. Se mai lasă 5-7 minute și se amestecă din când în când. Se ia de pe foc și se integrează brânza feta. Se acoperă și se mai lasă până când brânza se înmoaie. Se servește cald.

Rețeta de curry cremos de pui

Rețeta de curry cremos de pui poate fi ideală pentru masa de seară. Carnea de pui este recomandată pentru cină, fiind o carne slabă. Acest preparat nu necesită foarte mult timp pentru a fi gata. Încearcă și rețeta de curry indian de pui.

Pui cu curry servit într-o farfurie crem
Pentru curry picant poți adăuga fulgi de ardei iute / Profimedia Images

Vei avea nevoie de timp și răbdare pentru a îmbina condimentele pe care le vei folosi.

Ingrediente

  • 300 g orez prefiert
  • 450 g piept de pui dezosat feliat în fâșii de 2 cm
  • 1 linguriță de curry
  • 1 linguriță de sare
  • ¼ linguriță de piper măcinat
  • 2 cepe tocate mărunt
  • 1 lingură de ulei
  • 200 ml lapte de cocos
  • 2 linguri de pastă de tomate
  • 400 g baby spanac
  • 1 roșie tocată

Mod de preparare

Se gătește orez conform indicațiilor date de producător. Carnea de pui se presată cu sare, piper și curry. Într-o tigaie mare se sotează pieptul de pui cu ceapa.

Se adaugă laptele de cocos și pasta de tomate. Se aduce la punctul de fierbere și apoi se dă focul mai mic. Se lasă să fiarbă pentru 5 minute fără a acoperi tigaia. Se adaugă apoi spanacul și roșia și se mai fierbe 2-3 minute. Se servește cu orez.

Cotlete de porc cu lămâie și ierburi aromatice

Pentru iubitorii de carne avem o rețetă de cotlete de porc cu lămâie și ierburi aromatice. Este o rețetă rafinată și gustoasă. Dacă vrei să-ți surprinzi familia, atunci aceasta este rețeta ideală pentru tine.

Cotlete de porc servite cu ierburi aromatice
Cotletele se pot servi cu ierburi aromatice / Profimedia Images

Ingrediente

  • 1 linguriță de pudră de usturoi
  • ½ linguriță de busuioc uscat
  • ½ linguriță de oregano uscat
  • ½ linguriță de pătrunjel uscat
  • ½ linguriță sare
  • ½ linguriță de rozmarin uscat
  • 2 bucăți de cotlet cu os
  • 1 lingură de ulei de măsline
  • 1 linguriță de zeamă de lămâie

Mod de preparare

Se amestecă condimentele și se freacă cu ele cotletele pe ambele părți. Într-o tigaie cu suprafață neaderentă se încinge uleiul. Se adaugă carnea și se lasă 5-8 minute pe fiecare parte.

Se iau de pe foc cotletele și se stropesc cu zeama de lămâie. Se lasă acoperite pentru 5 minute și se servesc calde.

Citește și
CELE MAI CITITE
Tocăniță de ardei copți cu piept de pui în bol cu lingură de lemn, alături de două solnițe și un ștergar
Tocăniță de ardei copți, cu piept de pui, pentru masa de prânz
Tocăniță de ardei copți, cu piept de pui, pentru masa de prânz
Două mini tarte cu cremă de lămâie și bezea caramelizată, una secționată cu lingurița
Mini tarte cu cremă de lămâie și bezea caramelizată
Mini tarte cu cremă de lămâie și bezea caramelizată
Cremă de ciocolată cu nuci într-un bol și pe felie de pâine
Cremă de ciocolată cu nuci, pentru prăjituri și torturi
Cremă de ciocolată cu nuci, pentru prăjituri și torturi
Cornuri cu iaurt în aluat, umplute cu gem de fructe într-un bol, alături de un ceainic și o ceașcă
Cornuri cu iaurt în aluat. Desert umplut cu gem de fructe
Cornuri cu iaurt în aluat. Desert umplut cu gem de fructe
Mai multe sticle de ulei care ilustrează cum să gătești cu ulei
Cât de sănătos este să gătești cu ulei. Care este opinia specialiștilor
Cât de sănătos este să gătești cu ulei. Care este opinia specialiștilor
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Mai multe preparate la grătar puse pe un tocator
3 idei de preparate la grătar. Rețete simple și rapide
3 idei de preparate la grătar. Rețete simple și rapide
Garnituri pentru carnea de vită puse pe un platou de lemn
5 garnituri pentru carnea de vită. Rețete rapide și gustoase
5 garnituri pentru carnea de vită. Rețete rapide și gustoase
Cină în familie surprinsă într-o casă cu un tată, o mamă și un copil
Cum să îți faci timp pentru o cină în familie
Cum să îți faci timp pentru o cină în familie
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Ulei de porumb turnat dintr-o cană într-un bol mai mic
08:00
Cât de sănătos este uleiul de porumb. Iată ce spun medicii specialiști Cât de sănătos este uleiul de porumb. Iată ce spun medicii specialiști
Mai multe brânzeturi vegane puse pe o masă
07:00
Ce sunt brânzeturile vegane și din ce se prepară. Iată ce poți să pregătești cu ele Ce sunt brânzeturile vegane și din ce se prepară. Iată ce poți să pregătești cu ele
Chec cu lămâie servit pe un grătar special
06:00
Chec cu lămâie. Cel mai pufos și mai răcoritor desert Chec cu lămâie. Cel mai pufos și mai răcoritor desert
pudră de unt de arahide într-un bol pentru a ilustra cel mai simplu mod de a consuma proteine
24 septembrie, 07:00
Cel mai simplu mod de a consuma proteine. Nutriționiștii recomandă să le incluzi în dieta ta Cel mai simplu mod de a consuma proteine. Nutriționiștii recomandă să le incluzi în dieta ta
Chec marmorat cu cafea, servit pe un blat de lemn
24 septembrie, 06:00
Chec marmorat cu cafea. O variantă delicioasă a unui desert clasic Chec marmorat cu cafea. O variantă delicioasă a unui desert clasic
Ouă de prepeliță puse pe un blat de lemn pentru a ilustra de ce e indicat să le consumi zilnic
24 septembrie, 06:00
De ce ar trebui să mănânci ouă de prepeliță în fiecare zi. 18 beneficii pentru toată familia De ce ar trebui să mănânci ouă de prepeliță în fiecare zi. 18 beneficii pentru toată familia
O mămăligă pusă pe un tocător de lemn pentru a ilustra cât mălai se pune la un litru de apă
23 septembrie, 08:00
Cât mălai se pune la 1 litru de apă. Metoda folosită pentru a obține mămăliga perfectă Cât mălai se pune la 1 litru de apă. Metoda folosită pentru a obține mămăliga perfectă
Porții de prăjitura cu gem și aluat ras pe o farfurie
23 septembrie, 07:00
Prăjitură cu gem și aluat ras. Rețetă din copilărie Prăjitură cu gem și aluat ras. Rețetă din copilărie
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Ouă de prepeliță puse pe un blat de lemn pentru a ilustra de ce e indicat să le consumi zilnic
1
De ce ar trebui să mănânci ouă de prepeliță în fiecare zi. 18 beneficii pentru toată familia
De ce ar trebui să mănânci ouă de prepeliță în fiecare zi. 18 beneficii pentru toată familia
Data viitoare când mergi la cumpărături pune în coșul tău și o cutie cu ouă de prepeliță. Sunt gustoase și mai ales foarte bogate în nutrienți, așa că ar fi bine...
O mămăligă pusă pe un tocător de lemn pentru a ilustra cât mălai se pune la un litru de apă
2
Cât mălai se pune la 1 litru de apă. Metoda folosită pentru a obține mămăliga perfectă
Cât mălai se pune la 1 litru de apă. Metoda folosită pentru a obține mămăliga perfectă
Mămăliga este, în aparență, foarte simplu de preparat. Apă, sare, mălai și atât. Totuși, proporția între aceste ingrediente, timpul de fierbere și momentul în care adaugi mălaiul sunt foarte importante. Iată...
Chec marmorat cu cafea, servit pe un blat de lemn
3
Chec marmorat cu cafea. O variantă delicioasă a unui desert clasic
Chec marmorat cu cafea. O variantă delicioasă a unui desert clasic
Rețeta de chec marmorat cu cafea este rețeta de care ai nevoie atunci când vrei să faci o prăjitură simplă, cu o aromă care să îl facă deosebit. Este o combinație...
Trei porții de plăcintă cu prune ca la bunica pe un platou alb, rotund, alături de un bol cu prune
4
Plăcintă cu prune ca la bunica. Rețetă din copilărie
Plăcintă cu prune ca la bunica. Rețetă din copilărie
Dacă te-a cuprins nostalgia după deserturile mult adorate în copilărie, avem pentru tine o rețetă de plăcintă cu prune ca la bunica. Este simplă și ușor de preparat, iar gustul ei...
Plăcinta cu brânză servită de o doamnă după ce au fost aduse de pe tigaie
5
Plăcintă cu brânză, preparată la tigaie. Rețeta care este gata în 30 de minute
Plăcintă cu brânză, preparată la tigaie. Rețeta care este gata în 30 de minute
Rețeta de plăcintă cu brânză, preparată la tigaie, este o rețetă tradițională românească care îți va readuce în memorie gustul copilăriei și al meselor de acasă. Această plăcintă este ușor de...
Parteneri
Horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele

Horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele

Horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele
8.000 de lei în mână: Meseria surpriză în care salariile au explodat. Întrebăm la prieteni şi nu găsim

"8.000 de lei în mână": Meseria surpriză în care salariile au explodat. "Întrebăm la prieteni şi nu găsim"

"8.000 de lei în mână": Meseria surpriză în care salariile au explodat. "Întrebăm la prieteni şi nu găsim"
„Frumuseţe stratosferică!” Mădălina Ghenea i-a înnebunit pe fani cu ultima apariţie: „Un înger”

„Frumuseţe stratosferică!” Mădălina Ghenea i-a înnebunit pe fani cu ultima apariţie: „Un înger”

„Frumuseţe stratosferică!” Mădălina Ghenea i-a înnebunit pe fani cu ultima apariţie: „Un înger”
Cele 3 zodii din horoscop care sunt binecuvântate în săptămâna 25 septembrie-1 octombrie 2023. Despre ce nativi este vorba

Cele 3 zodii din horoscop care sunt binecuvântate în săptămâna 25 septembrie-1 octombrie 2023. Despre ce nativi este vorba

Cele 3 zodii din horoscop care sunt binecuvântate în săptămâna 25 septembrie-1 octombrie 2023. Despre ce nativi este vorba
Natalia Oreiro ar fi actriță cel mai bine plătită din lume. Ce sume ar încasa

Natalia Oreiro ar fi actriță cel mai bine plătită din lume. Ce sume ar încasa

Natalia Oreiro ar fi actriță cel mai bine plătită din lume. Ce sume ar încasa
Cel mai lacom prădător din istoria Pământului. Puțini ar ghici ce specie consumă peste o treime din vertebratele de pe planetă

Cel mai „lacom” prădător din istoria Pământului. Puțini ar ghici ce specie consumă peste o treime din vertebratele de pe planetă

Cel mai „lacom” prădător din istoria Pământului. Puțini ar ghici ce specie consumă peste o treime din vertebratele de pe planetă
Tort cu mousse din fructe de pădure

Tort cu mousse din fructe de pădure

Tort cu mousse din fructe de pădure
Nevus simplex, unul dintre semnele din naștere la bebeluși

Nevus simplex, unul dintre semnele din naștere la bebeluși

Nevus simplex, unul dintre semnele din naștere la bebeluși
Adele nu mai face selfie-uri cu fanii în timpul spectacolelor ei din Las Vegas. Care este motivul cântăreței

Adele nu mai face selfie-uri cu fanii în timpul spectacolelor ei din Las Vegas. Care este motivul cântăreței

Adele nu mai face selfie-uri cu fanii în timpul spectacolelor ei din Las Vegas. Care este motivul cântăreței
Beneficiile consumului de smochine. Cum îți pot completa dieta aceste fructe aromate

Beneficiile consumului de smochine. Cum îți pot completa dieta aceste fructe aromate

Beneficiile consumului de smochine. Cum îți pot completa dieta aceste fructe aromate
fresh
O mămăligă pusă pe un tocător de lemn pentru a ilustra cât mălai se pune la un litru de apă
Cât mălai se pune la 1 litru de apă. Metoda folosită pentru a obține mămăliga perfectă
Cât mălai se pune la 1 litru de apă. Metoda folosită pentru a obține mămăliga perfectă
Prăjitură cu gem și aluat ras. Rețetă din copilărie
Prăjitură cu gem și aluat ras. Rețetă din copilărie
Fructe cu index glicemic scăzut. 9 variante de care să te bucuri toamna aceasta
Fructe cu index glicemic scăzut. 9 variante de care să te bucuri toamna aceasta
De ce ar trebui să mănânci ouă de prepeliță în fiecare zi. 18 beneficii pentru toată familia
De ce ar trebui să mănânci ouă de prepeliță în fiecare zi. 18 beneficii pentru toată familia
Chec marmorat cu cafea. O variantă delicioasă a unui desert clasic
Chec marmorat cu cafea. O variantă delicioasă a unui desert clasic
închide