Biscuiți de banane și fulgi de ovăz, perfecți pentru micul dejun

timpul de preparare
Timp de gătire: 20 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Desert
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Dacă obișnuiești să consumi biscuiți la micul dejun sau ca gustare pe parcursul zilei, îți oferim mai jos o rețetă de biscuiți de banane și fulgi de ovăz. Sunt simpli, sunt delicioși și sunt sănătoși.

Biscuiți de banane și fulgi de ovăz pe un grătar de răcire
Galerie foto

Galerie foto

Biscuiții se îndulcesc cu stafide / Shutterstock

Biscuiții sunt printre cele mai simple alimente pe care le putem consuma la micul dejun, alături de o cană cu ceai. Chiar dacă îi găsim foarte ușor în magazinele alimentare, îi putem prepara cu ușurință în propria bucătărie. Nu necesită multe ingrediente și nici tehnici complexe de preparare. Necesită doar puțin mai mult timp pentru decuparea aluatului în formele preferate.

Citește și

Există o mulțime de rețete pentru prepararea biscuiților, dar toate sunt ușoare și rapide de preparat. Diferența între rețete constă în combinația de ingrediente și de arome, dar și în forma acestora. Se pot prepara biscuiți din aluat fraged, pe bază de unt și făină. Însă există și rețete în care făina de grâu este înlocuită cu făină din alte cereale sau făină de migdale, nuci, alune, etc.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Descoperă aici și o rețetă de biscuiți din morcovi cu mere și fulgi de ovăz, gustoși și sănătoși. Iar mai jos îți oferim rețeta detaliată pentru biscuiți de banane și fulgi de ovăz, îmbogățiți cu bucăți de ciocolată.

Ingrediente

Mod de preparare

Înainte de a începe procesul de amestecare a ingredientelor pentru prepararea biscuiților, pregătește tava mare a cuptorului. Așază în interiorul acesteia hârtie de copt. Apoi pregătește un bol mai mare și o furculiță.

Cum prepari biscuiți de banane și fulgi de ovăz

Pentru reușita aluatului de biscuiți, bananele nu se aleg foarte coapte, pentru a nu fi suculente. Se aleg ușor moi și sănătoase.

Fulgii de ovăz se aleg dintre cei mai mari și mai crocanți. Dacă se optează pentru fulgi de ovăz fini, aceștia se vor înmuia rapid, iar compoziția  nu va avea textura potrivită formării biscuiților.

Citește și: Ce se întâmplă dacă mănânci fulgi de ovăz, în fiecare dimineață. La ce concluzii au ajuns specialiștii.

Stafidele se vor trece prin mașina de tocat pentru a avea și masă mai cleioasă care va folosi ca element de legătură pentru ingredientele din aluat.

De asemenea, o mică parte dintre fulgii de ovăz se vor măcina și se vor transforma în făină.

Bananele se decojesc și se pasează cu furculița. Nu se transformă în piure fin. Dacă mai rămân și bucăți mai mari de banane, gustul biscuiților va fi mai delicios.

Ciocolata se va folosi sub formă de bănuți sau dacă este sub formă de tabletă se va mărunți cu cuțitul.

Când ai toate aceste ingrediente pregătite, amestecă-le în bol până când compoziția devine omogenă. Apoi ia câte o lingură din compoziție și formează biscuiții direct în tava de copt.

Coace-i pentru 20 de minute în cuptorul încălzit la 180 de grade Celsius.

Descoperă și cum poți să faci un terci de ovăz perfect pentru micul dejun.

Citește și
Biscuiți cu fulgi de ovăz, banane, stafide și ciocolată
Galerie foto

Galerie foto

Biscuiți de banane și fulgi de ovăz alături de un bol cu ciocolată ruptă
Biscuiți de banane și fulgi de ovăz pe un grătar de răcire
+0
CELE MAI CITITE
Pâine naan cu usturoi
Pâine naan cu usturoi. Rețeta indiană pe care o poți face acasă
Pâine naan cu usturoi. Rețeta indiană pe care o poți face acasă
Borș de vită cu sfeclă roșie și varză în farfurie, alături de un bol cu smântână
Borș de vită cu sfeclă roșie și varză. Un preparat sățios, plin de arome
Borș de vită cu sfeclă roșie și varză. Un preparat sățios, plin de arome
Cheesecake cu caise și glazură de ciocolată porționat pe farfurie și pe platou
Cheesecake cu caise și glazură de ciocolată. Un desert rafinat și echilibrat
Cheesecake cu caise și glazură de ciocolată. Un desert rafinat și echilibrat
Ardei iuți umpluți cu brânză la borcan și în bol
Ardei iuți umpluți cu brânză la borcan, conservați pentru iarnă
Ardei iuți umpluți cu brânză la borcan, conservați pentru iarnă
Brioșe aperitiv cu șuncă și ardei, una secționată
Brioșe aperitiv cu șuncă și ardei. Un preparat ușor și gustos
Brioșe aperitiv cu șuncă și ardei. Un preparat ușor și gustos
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
plăcintă din fulgi de ovăz
Cum poți folosi fulgii de ovăz, altfel decât în terci pentru micul dejun
Cum poți folosi fulgii de ovăz, altfel decât în terci pentru micul dejun
Prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt pusă pe o farfurie albă
Prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt. Desertul simplu care te va cuceri
Prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt. Desertul simplu care te va cuceri
Chifteluțe de dovlecei cu fulgi de ovăz și semințe de susan așezate pe două rânduri, una peste alta, pe o farfurie
Galerie foto
Chifteluțe de dovlecei cu fulgi de ovăz și semințe de susan
Chifteluțe de dovlecei cu fulgi de ovăz și semințe de susan
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
ciorbă de burtă ardelenească
05:28
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
alimentele ultraprocesate
05:04
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
brașovence
7 septembrie, 06:38
Brașovence. Rețeta de clătite umplute cu carne pe care o vei adora Brașovence. Rețeta de clătite umplute cu carne pe care o vei adora
ketchupul la frigider
7 septembrie, 05:22
Se ține ketchupul la frigider? Iată ce trebuie să știi despre cel mai popular sos Se ține ketchupul la frigider? Iată ce trebuie să știi despre cel mai popular sos
Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, porționat
6 septembrie, 06:12
Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice
Pâine cu ceapă feliată pe o hârtie albă
6 septembrie, 05:26
Pâine cu ceapă. O rețetă rustică, dar simplă și ușoară Pâine cu ceapă. O rețetă rustică, dar simplă și ușoară
Vegeta de casă din legume și verdețuri
5 septembrie, 06:18
Vegeta de casă din legume și verdețuri, pentru preparate savuroase Vegeta de casă din legume și verdețuri, pentru preparate savuroase
Tartă cu smochine, mascarpone și miere porționată
5 septembrie, 05:10
Tartă cu smochine, mascarpone și miere. Un desert rafinat Tartă cu smochine, mascarpone și miere. Un desert rafinat
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Ruladă cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă
1
Ruladă cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă
Ruladă cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă
Printre rețetele de deserturi cu căpșuni pe care ți-ai propus să le testezi, mai adaugă și rețeta de rulada cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă. Este un desert delicat,...
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
2
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
Dacă ești în căutarea unei rețete de desert delicat, răcoritor și foarte elegant, ideal pentru sezonul căpșunilor, îți recomandăm rețeta de șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Se prepară fără coacere și...
Tave kosi, preparatul pe care trebuie să îl comanzi în vacanță în Albania
3
Tave kosi, preparatul pe care trebuie să îl comanzi în vacanță în Albania
Tave kosi, preparatul pe care trebuie să îl comanzi în vacanță în Albania
Tave Kosi este un preparat tradițional din bucătăria albaneză, fiind un fel de mâncare popular în Balcani. Este o combinație savuroasă de carne, orez și iaurt, toate gătite într-o tavă la...
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
4
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
Dacă ai o conservă de ton în cămară deja ai un punct de plecare pentru o masă copioasă. Este un produs versatil și bogat în nutrienți, cu multiple beneficii pentru sănătate...
Macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel. O rețetă cu gust curat de mare
5
Macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel. O rețetă cu gust curat de mare
Macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel. O rețetă cu gust curat de mare
Rețeta de macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel este genul de rețetă cu puține ingrediente, dar bine echilibrate. Gustul peștelui este evidențiat și înnobilat de aciditatea proaspătă a lămâii și...
Parteneri
Covorul roșu de la MTV VMA 2025. Ce ținute spectaculoase au ales vedetele de anul acesta
Covorul roșu de la MTV VMA 2025. Ce ținute spectaculoase au ales vedetele de anul acesta
Covorul roșu de la MTV VMA 2025. Ce ținute spectaculoase au ales vedetele de anul acesta
Unde se câștigă cel mai bine în România. Topul celor mai bine plătite joburi
Unde se câștigă cel mai bine în România. Topul celor mai bine plătite joburi
Unde se câștigă cel mai bine în România. Topul celor mai bine plătite joburi
Vedeta din România care trece printr-o perioadă teribilă: a ajuns la divorţ la doar 3 luni de la nuntă
Vedeta din România care trece printr-o perioadă teribilă: a ajuns la divorţ la doar 3 luni de la nuntă
Vedeta din România care trece printr-o perioadă teribilă: a ajuns la divorţ la doar 3 luni de la nuntă
Cum arăta rochia de mireasă aleasă de Ella Visan de la Insula Iubirii 2025. Nunta cu Andrei Lemnaru era în septembrie
Cum arăta rochia de mireasă aleasă de Ella Visan de la Insula Iubirii 2025. Nunta cu Andrei Lemnaru era în septembrie
Cum arăta rochia de mireasă aleasă de Ella Visan de la Insula Iubirii 2025. Nunta cu Andrei Lemnaru era în septembrie
Özge Yağız revine într-un nou proiect profesional alături de actorul Halit Özgür Sarı. Unde va putea fi văzută vedeta
Özge Yağız revine într-un nou proiect profesional alături de actorul Halit Özgür Sarı. Unde va putea fi văzută vedeta
Özge Yağız revine într-un nou proiect profesional alături de actorul Halit Özgür Sarı. Unde va putea fi văzută vedeta
Samsung lansează S25 FE. Ce preț are noul smartphone
Samsung lansează S25 FE. Ce preț are noul smartphone
Samsung lansează S25 FE. Ce preț are noul smartphone
Coșulețe din foietaj cu brânzeturi și bacon
Coșulețe din foietaj cu brânzeturi și bacon
Coșulețe din foietaj cu brânzeturi și bacon
Copilului nu-i pasă de consecințe. Ce este de făcut în acest caz
Copilului nu-i pasă de consecințe. Ce este de făcut în acest caz
Copilului nu-i pasă de consecințe. Ce este de făcut în acest caz
Olly Murs a devenit din nou tată! Soția lui, Amelia, influencer în domeniul fitnessului, a născut un băiețel
Olly Murs a devenit din nou tată! Soția lui, Amelia, influencer în domeniul fitnessului, a născut un băiețel
Olly Murs a devenit din nou tată! Soția lui, Amelia, influencer în domeniul fitnessului, a născut un băiețel
Beneficiile consumului de piper negru. Ce se întâmplă dacă îl consumi
Beneficiile consumului de piper negru. Ce se întâmplă dacă îl consumi
Beneficiile consumului de piper negru. Ce se întâmplă dacă îl consumi
fresh
Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice

Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice

Chec aperitiv cu cașcaval, șuncă și măsline, pentru gustări zilnice

Pâine cu ceapă. O rețetă rustică, dar simplă și ușoară

Pâine cu ceapă. O rețetă rustică, dar simplă și ușoară

Brașovence. Rețeta de clătite umplute cu carne pe care o vei adora

Brașovence. Rețeta de clătite umplute cu carne pe care o vei adora

Se ține ketchupul la frigider? Iată ce trebuie să știi despre cel mai popular sos

Se ține ketchupul la frigider? Iată ce trebuie să știi despre cel mai popular sos

Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas

Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
închide