fulgi de ovăz

Biscuiți cu fulgi de ovăz și mere. Rețeta cu 6 ingrediente
Desert | 12 martie 2024

Biscuiți cu fulgi de ovăz și mere. Rețeta cu 6 ingrediente

Rețeta de biscuiți cu fulgi de ovăz și mere, din doar 6 ingrediente, este sănătoasă și pot fi gustarea perfectă pentru pachetul copiilor, pentru picnic, pentru drumurile lungi cu mașina sau pentru orice alt moment în care ai poftă de ceva bun.

Biscuiți cu fulgi de ovăz și mere. Rețeta cu 6 ingrediente
Cum gătești cu fulgi de ovăz. 11 sfaturi practice
Sfaturi culinare | 5 martie 2024

Cum gătești cu fulgi de ovăz. 11 sfaturi practice

Ovăzul este vedeta incontestabilă a primei mese din zi, mai ales dacă vrei să mănânci sănătos. Este atât de bogat în vitamine, minerale, fibre, proteine și antioxidanți încât cu greu poate fi egalat de alt aliment. În plus, fulgii de ovăz au un preț accesibil și îți asigură un grad de sațietate mare. Iată cum gătești cu fulgi de ovăz pentru a putea obține maximum de beneficii de la ei. Sfaturi simple și utile de la specialiști.

Cum gătești cu fulgi de ovăz. 11 sfaturi practice
Batoane din fulgi de ovăz și mere. Gustarea hrănitoare pe care o vei adora
Desert | 15 februarie 2024

Batoane din fulgi de ovăz și mere. Gustarea hrănitoare pe care o vei adora

Dacă vrei o gustare sănătoasă poți încerca aceste batoane din fulgi de ovăz și mere. Sunt moi și ușoare gumate, din doar 3 ingrediente. Nu ai nevoie de făină, ouă, zahăr, unt sau ulei. 

Batoane din fulgi de ovăz și mere. Gustarea hrănitoare pe care o vei adora
Biscuiți de banane și fulgi de ovăz, perfecți pentru micul dejun
Galerie foto
Desert | 15 ianuarie 2024

Biscuiți de banane și fulgi de ovăz, perfecți pentru micul dejun

Dacă obișnuiești să consumi biscuiți la micul dejun sau ca gustare pe parcursul zilei, îți oferim mai jos o rețetă de biscuiți de banane și fulgi de ovăz. Sunt simpli, sunt delicioși și sunt sănătoși.

Biscuiți de banane și fulgi de ovăz, perfecți pentru micul dejun
Batoane de fulgi de ovăz și unt de arahide, desertul sănătos pe care îl poți face rapid acasă
Desert | 27 noiembrie 2023

Batoane de fulgi de ovăz și unt de arahide, desertul sănătos pe care îl poți face rapid acasă

Batoane de fulgi de ovăz și unt de arahide sunt o alternativă sănătoasă la dulciurile din comerț. Nu au zahăr sau făină albă și sunt perfecte pentru gustări sau desert.

Batoane de fulgi de ovăz și unt de arahide, desertul sănătos pe care îl poți face rapid acasă
Tartă cu fulgi de ovăz și piersici. Rețeta pentru un mic dejun sățios și aromat
Desert | 19 august 2023

Tartă cu fulgi de ovăz și piersici. Rețeta pentru un mic dejun sățios și aromat

Nu există niciun mic dejun mai delicios și mai consistent ca această tartă cu fulgi de ovăz și piersici. Are o textură crocantă, pe alocuri îmblânzită de piersicile moi și zemoase. Este gata în numai câteva minute și se potrivește la fel de bine cu o ceașcă de cafea sau cu una de ceai.

Tartă cu fulgi de ovăz și piersici. Rețeta pentru un mic dejun sățios și aromat
Terci de ovăz: rețeta de bază
BeautiFood | 13 martie 2023

Terci de ovăz: rețeta de bază

Terciul de ovăz poate fi un mic dejun rapid și hrănitor. Intră în categoria ”confort food”—alimente care au anumită valoare sentimentală, cu conținut caloric mare, aport mare de carbohidrați și mod simplu de preparare. Te invităm să descoperi o rețetă simplă de terci de ovăz.

Terci de ovăz: rețeta de bază
Brioșe cu măr și fulgi de ovăz. Un desert sănătos fără zahăr și făină
Desert | 6 decembrie 2022

Brioșe cu măr și fulgi de ovăz. Un desert sănătos fără zahăr și făină

O porție de brioșe cu măr și fulgi de ovăz este perfectă pentru toți membrii familiei. Brioșele nu au zahăr sau făină și cu toate acestea sunt suficient de dulci și pufoase.

Brioșe cu măr și fulgi de ovăz. Un desert sănătos fără zahăr și făină
Prăjitură cu banană și fulgi de ovăz. Desertul sănătos fără zahăr și fără gluten
Desert | 23 noiembrie 2022

Prăjitură cu banană și fulgi de ovăz. Desertul sănătos fără zahăr și fără gluten

Combinația de banană și fulgi de ovăz poate fi desertul pe care îl căutai atunci când voiai să mănânci ceva dulce și sănătos. Nu conține zahăr, nici gluten sau lactoză, așa că poate fi consumat de oricine. În plus, este o sursă excelentă de proteine. De data aceasta îți oferim rețeta de prăjitură cu banană și fulgi de ovăz.

Prăjitură cu banană și fulgi de ovăz. Desertul sănătos fără zahăr și fără gluten
3 rețete cu fulgi de ovăz. Le poți prepara pentru orice masă a zilei
Rețete de mâncare | 22 noiembrie 2022

3 rețete cu fulgi de ovăz. Le poți prepara pentru orice masă a zilei

Fulgii de ovăz sunt asociați de cele mai multe ori cu micul dejun, însă pot fi un ingredient și în rețete sărate. Se pot transforma în preparate delicioase pentru oricare dintre mesele zilei, dar și pentru gustări. Iată 3 rețete cu fulgi de ovăz în combinații inedite, dar delicioase.

3 rețete cu fulgi de ovăz. Le poți prepara pentru orice masă a zilei
Cum să pregătești fulgi de ovăz. Rețeta pentru un mic dejun delicios
Rețete de mâncare | 21 noiembrie 2022

Cum să pregătești fulgi de ovăz. Rețeta pentru un mic dejun delicios

Preparatele pentru mic dejun care se pregătesc de seară sunt în mare vogă. Cele cu fulgi de ovăz și semințe de chia sunt considerate cele mai sănătoase, un start bun pentru ziua care tocmai începe. Hai să aflăm împreună cum poți să pregătești fulgi de ovăz pentru micul dejun.

Cum să pregătești fulgi de ovăz. Rețeta pentru un mic dejun delicios
Brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine. Un desert sănătos pentru toată familia
Desert | 10 noiembrie 2022

Brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine. Un desert sănătos pentru toată familia

Poți face brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine pentru desert, atunci când pleci la drum și vrei o gustare sănătoase sau pentru pachetul de la școală al copilului.

Brioșe din fulgi de ovăz cu lămâie și afine. Un desert sănătos pentru toată familia
De ce trebuie să tragi fulgii de ovăz la tigaie înainte de a-i folosi în preparate
Sfaturi culinare | 7 octombrie 2022

De ce trebuie să tragi fulgii de ovăz la tigaie înainte de a-i folosi în preparate

Ovăzul este ingredientul pe care îl întâlnești pe orice listă de alimente sănătoase. Nu doar că are numeroase beneficii asupra sănătății, dar îl poți găti fără prea mari bătăi de cap și într-un timp relativ scurt. Nu ai niciun motiv să nu îl incluzi în meniul tău. Chiar dacă crezi că știi totul despre el, află și de ce trebuie să tragi fulgii de ovăz la tigaie înainte de a-i folosi în preparate.

De ce trebuie să tragi fulgii de ovăz la tigaie înainte de a-i folosi în preparate
Prăjituri din fulgi de ovăz și ciocolată pentru micul-dejun
Desert | 12 septembrie 2022

Prăjituri din fulgi de ovăz și ciocolată pentru micul-dejun

Micul-dejun poate fi și dulce, dacă alegi preparate sănătoase. Poți face prăjituri din fulgi de ovăz și ciocolată. Sunt excelente cu o cană de cafea, dar și de lapte, atât vegetal, cât și de vacă. Îți oferim o rețetă de prăjituri din fulgi de ovăz și ciocolată, perfecte chiar și la prima oră a dimineții.

Prăjituri din fulgi de ovăz și ciocolată pentru micul-dejun
Cum să faci granola la tine acasă fără să cheltui o avere
Rețete de mâncare | 28 august 2022

Cum să faci granola la tine acasă fără să cheltui o avere

Granola, celebrul amestec de cereale, nuci și fructe, se numără printre cele mai sănătoase alimente pentru micul-dejun. Combinația echilibrată de proteine, zaharuri naturale și grăsimi, și aportul de vitamine și minerale, fac din granola soluția perfectă pentru prima masă a zilei. Descoperă cum să faci granola la tine acasă.

Cum să faci granola la tine acasă fără să cheltui o avere
Mic-dejun delicios. Fulgi de ovăz cu espresso
Rețete de mâncare | 6 august 2022

Mic-dejun delicios. Fulgi de ovăz cu espresso

O porție de fulgi de ovăz cu espresso la micul-dejun este alegerea perfectă dacă nu ai prea mult timp la dispoziție, dar vrei totuși să mănânci ceva sănătos și sățios.

Mic-dejun delicios. Fulgi de ovăz cu espresso
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Cinci coșulețe aperitiv cu brânză și avocado
06:51
Coșulețe aperitiv cu brânză și avocado. Rețetă de gustări delicioase Coșulețe aperitiv cu brânză și avocado. Rețetă de gustări delicioase
ruladă de bezea și fructe de pădure servită pe un platou negru
06:39
Ruladă cu bezea și fructe de pădure. Pașii simpli pentru a obține un desert delicios Ruladă cu bezea și fructe de pădure. Pașii simpli pentru a obține un desert delicios
Două porții de plăcintă cu cartofi și șuncă pe o farfurie, alături de un bol cu mazăre
27 mai, 07:02
Plăcintă cu cartofi și șuncă. Rețetă de plăcintă sărată, pentru gustări zilnice Plăcintă cu cartofi și șuncă. Rețetă de plăcintă sărată, pentru gustări zilnice
Batoane pufoase cu gem pe un suport de lemn, un baton secționat la un capăt
27 mai, 06:07
Batoane pufoase cu gem. Rețetă simplă pentru deliciul copiilor Batoane pufoase cu gem. Rețetă simplă pentru deliciul copiilor
pâine pita puse într-un coșuleț
26 mai, 06:34
Pâine pita. Rețeta celor mai moi pâinici care formează buzunar pentru a fi umplute Pâine pita. Rețeta celor mai moi pâinici care formează buzunar pentru a fi umplute
Sparanghel la tigaie cu crenguțe de roșii cherry
26 mai, 06:01
Sparanghel la tigaie. Rețetă rapidă și hrănitoare Sparanghel la tigaie. Rețetă rapidă și hrănitoare
Trei sarmale servite pe o farfurie albă
25 mai, 07:28
Cât timp se pot păstra sarmalele la congelator. Termenul pe care e indicat să nu-l depășești Cât timp se pot păstra sarmalele la congelator. Termenul pe care e indicat să nu-l depășești
rețete cu albușurile rămase
25 mai, 06:09
Ai folosit doar gălbenușurile? Iată 5 rețete cu albușurile rămase Ai folosit doar gălbenușurile? Iată 5 rețete cu albușurile rămase
Vezi cele mai noi articole
închide