Balut, cel mai controversat fel de mâncare din lume

Balut este un preparat culinar originar din Filipine și este considerat unul dintre cele mai controversate și neobișnuite alimente din lume. Este un ou de rață sau de gâscă fertilizat, care este incubat timp de aproximativ 14 până la 21 de zile, înainte de a fi fiert și consumat. Când este gata pentru consum, balutul conține embrionul de rață sau de gâscă, care este deja format, dar nu a fost încă complet dezvoltat.

ouă balut puse într-un castron albastru
Balut sunt ouă fertilizate de rață care sunt considerate afrodisiace / Shutterstock

Dacă privești mai profund la istoria acestei mâncăruri stradale filipineze vei afla că are rădăcinile adânci în cultura locală. Practica consumului de ouă de rață fertilizate fierte nu se limitează la Filipine.

Având în vedere că creșterea rațelor este o industrie uriașă în Asia, reprezentând 82,6% din toată carnea de rață produsă la nivel global, conform unui studiu din 2015 publicat în Journal of the World’s Poultry Research. Astfel vei găsi neobișnuitul balut și în Vietnam sub numele—hôt vit lôn, și în Cambodgia—fog  tea khon. 

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ce istorie are balutul

Diferența dintre tipurile de balut care se găsesc în cele trei țări asiatice constă în numărul de zile în care oul este lăsat la incubat.

Lungimea ideală este de numai 17-18 zile, când embrionul nu este încă pe deplin dezvoltat și este încă învelit într-o pieliță albă. Numele său local este „balut sa puti”, care se traduce prin „învelit în alb”.

Cambodgienii preferă ca ouăle lor fertilizate de rață să aibă între 18 și 20 de zile. Vietnamezilor le place să le lase între 19 până la 21 de zile. Oricum, ouăle de rață sunt preferate datorită cojii lor mai groase și mai netede. 

Balut de la o metodă de conservare la aliment și afrodisiac

Potrivit unui studiu din 2019 publicat în Journal of Ethnic Foods , oamenii de știință cred că practica consumului de ouă fertilizate a fost adusă de comercianții chinezi în timpul secolului al XVI-lea.

De atunci, s-a dezvoltat o adevărată industrie de creștere a rațelor, dar și de incubare a ouălor de rață în întregul arhipelag.

Cu toate acestea, micul municipiu Pateros, situat în Metro Manila, este recunoscut ca o capitală a industriei balut. Până în anii 1950, aici se creșteaua aproximativ 400.000 de rațe. Specia itik rezistent sau rața mallard filipineză era folosită pentru a produce balut. 

Deficitul de alimente în timpul celui de-al Doilea Război Mondial a făcut ca balut să fie un aliment tot mai popular pentru că era ieftin și accesibil.

Este perioada în care orașul Pateros devene cunoscut pentru producția de ouă de rață de cea mai înaltă calitate. Cu toate acestea, urbanizarea și poluarea celor două râuri din jurul zonei au dus la începutul declinului industriei locale de creștere a rațelor în anii ’70.

De atunci, producătorii de balut au fost nevoiți să-și procure ouă din provinciile din apropiere.

De-a lungul timpului balut și-a câștigat reputația de afrodisiac printre filipinezi. O posibilă explicație este că, deoarece este cald și plin de proteine ​​și calciu, poate stimula virilitatea masculină.

Cu toate acestea  nu se vorbește despre fertilitatea femeilor. În Filipine sunt consumate și de lucrătorii din cimitire, care în general lucrează în ture lungi.

Ouăle fertilizate de rață le asigură energie și suficiente minerale și vitamine pentru a face față muncilor grele. Se mai servește și alături de bere, dar și la petrecerile nocturne de stradă stropite din plin cu alcool.

Cum se face și se mănâncă balut

Chiar și după zeci de ani prin metoda tradițională de preparare a balut din Pateros rezultă cele mai bune ouă fertilizate de rață.

Potrivit unui studiu din 2019 publicat în Journal of Ethnic Foods, primul pas este alegerea ouălor cu coajă groasă nu mai vechi de cinci zile. Apoi sunt lăsate la soare timp de două până la șapte ore. După aceea sunt depozitate într-un incubator improvizat care este făcut din bambus și palmier nipa.

O mână care ține un ou balut
Balut este un preparat de street food foarte popular în Filipine / Shutterstock

După aceea, sunt puse într-un mediu întunecat și umed. Ouăle sunt împachetate cu grijă într-o țesătură locală. Apoi sunt așezate cu grijă în coșuri de bambus, cu cele mai mici în partea de jos. 

În jurul coșurilor sunt puși saci de noroi amestecat cu coji de orez pentru a ține o temperatură ridicată constantă.

Aproximativ de trei ori pe zi, ouăle sunt rotite pentru a se încălzi uniform. În a 17-a zi, producătorii de balut le verifică punându-le într-un dispozitiv de lumânare care funcționează ca un aparat cu raze X.

Dacă se vede o pată întunecată în centru și o rețea de vene. Cele care trec inspecția se pun la fiert în apă cu sare timp de aproximativ 30 de minute. Ele sunt apoi gata să fie vândute la piață, în tarabe stradale sau de către vânzătorii ambulanți.

Balut se mănâncă direct din coajă. Pur și simplu se sparge partea de sus a capătului mai lat, se presară puțină sare sau oțet în gaură și se soarbe conținutul.

Va avea gust de supă de pui necondimentată. Apoi se deschide gaura mai larg pentru a înghiți gălbenușul și embrionul împreună, savurând texturile neobișnuite ale embrionului.

Citește și
CELE MAI CITITE
rețetă de cheesecake fără coacere
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
supe pentru imunitate
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
pieptul de pui pentru meal prep
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Madeleine cu ciocolată
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie secționată pe un platou, două pahare și lămâi
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
un colaj cu mai multe sosuri de usturoi
7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață
7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață
waffle cu piure de dovleac
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci
bol cu maioneză de post cu cartofi
Rețetă rapidă de maioneză de post cu cartofi. Cum prepari ușor și simplu o maioneză delicioasă
Rețetă rapidă de maioneză de post cu cartofi. Cum prepari ușor și simplu o maioneză delicioasă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi pe o farfurie, tacâmuri de servit, crenguță de roșii cherry și usturoi
06:54
Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi
Pizza muffins pe farfurii, una secționată
06:18
Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase
O porție de beyran çorbası, considerată una dintre cele mai bune supe din lume în anul 2025
05:23
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
un colaj cu mai multe sosuri de usturoi
16 ianuarie, 05:41
7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață 7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață
Ficat de porc cu sos de soia și pătrunjel verde pe un platou alb
16 ianuarie, 05:29
Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice
Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână
16 ianuarie, 05:07
Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână
waffle cu piure de dovleac
15 ianuarie, 05:58
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic, decorate cu pătrunjel verde, în farfurie albă cu furculiță
15 ianuarie, 05:55
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba
Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba
Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba
Staţiunea aflată la 7 ore de Bucureşti unde românii se înghesuie. Preţurile sunt sub cele de la noi
Staţiunea aflată la 7 ore de Bucureşti unde românii se înghesuie. Preţurile sunt sub cele de la noi
Staţiunea aflată la 7 ore de Bucureşti unde românii se înghesuie. Preţurile sunt sub cele de la noi
Afacerea de 30 de milioane de euro pornită de Dumitru Dragomir! Totul are legătură cu Gigi Becali: amp;#8220;Cel mai bun”
Afacerea de 30 de milioane de euro pornită de Dumitru Dragomir! Totul are legătură cu Gigi Becali: amp;#8220;Cel mai bun”
Afacerea de 30 de milioane de euro pornită de Dumitru Dragomir! Totul are legătură cu Gigi Becali: amp;#8220;Cel mai bun”
Horoscop zilnic 18 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscop zilnic 18 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Horoscop zilnic 18 ianuarie 2026. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
fresh
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas

Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic

Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci

Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci

Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice

Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice
închide