Rețetă de vinete parmigiana sau cum transformi câteva vinete într-un festin italian

Această rețetă de vinete parmigiana este simplă și rapidă. Parmigiana di melanzane este o rețetă care vorbește despre tradiție, familie și arta de a transforma legume modeste în mâncăruri de sărbătoare. Straturile de vinete fragede, prăjite în crustă crocantă, alternate cu sos de roșii dulce-acrișor, mozzarella topită și parmezan parfumat, construiesc un echilibru perfect între texturi și arome. În sudul Italiei, acolo unde soarele coace roșiile și vinetele până la perfecțiune, acest fel de mâncare este considerat un simbol al ospitalității și al bucătăriei de acasă.

vinete parmigiana
Vinetele parmigiana se păstrează la frigider și se pot reîncălzi ușor la cuptor/ Shutterstock

Originea exactă a preparatului rămâne disputată între Sicilia, Napoli și Parma, fiecare regiune revendicând-o cu argumente proprii. Sicilienii spun că numele vine din „parmiciana”, termenul folosit pentru lamelele de lemn ale obloanelor, care amintesc de straturile de vinete suprapuse.

Napolitanii preferă să o lege de parmezanul care completează rețeta, iar nordicii susțin că în Parma s-a rafinat forma actuală. Indiferent de unde a pornit, Parmigiana a devenit o emblemă a bucătăriei italiene rurale.

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Cum faci vinete parmigiana acasă

Secretul unei Parmigiana di melanzane reușite stă în detalii. Vinetele trebuie să fie coapte, lucioase, fără semințe mari, iar sarea presărată înainte de prăjire le ajută să elimine apa și gustul ușor amărui. Sosul marinara se gătește lent, cu usturoi, busuioc și ulei bun de măsline, până devine dens și parfumat. Straturile se construiesc cu grijă, fără a exagera cu brânza sau sosul, pentru ca mâncarea să rămână echilibrată, nu greoaie. Iar coacerea lentă, la foc mediu, este cheia care leagă totul într-o armonie perfectă.

De-a lungul timpului, rețeta a cunoscut nenumărate reinterpretări. În nordul Italiei, se face adesea cu dovlecei sau chiar cartofi în loc de vinete, în timp ce în variantele moderne, vinetele se coc la cuptor în loc să fie prăjite, pentru o textură mai ușoară. Există versiuni vegetariene, fără brânză, sau variante gourmet cu ricotta, scamorza afumată ori sos de roșii cherry confiate. În restaurantele italiene autentice, însă, regula rămâne aceeași: trei straturi sunt suficiente, iar simplitatea este esența rafinamentului.

Rețetă de vinete Parmigiana

Ceea ce face din Vinetele Parmigiana un preparat atemporal este puterea sa de a aduce confort și bucurie în fiecare farfurie. Poate fi servită ca fel principal alături de o salată proaspătă și un pahar de vin roșu, sau ca garnitură lângă carne la grătar. Poate fi făcută în avans, se reîncălzește perfect și devine chiar mai gustoasă a doua zi, când aromele s-au întrepătruns.

Ingrediente

  • Pentru sosul marinara
  • 60 ml ulei de măsline extravirgin
  • 1 ceapă galbenă, tocată fin
  • 6 căței de usturoi, tocați mărunt
  • 1 lingură pastă de roșii
  • 2 conserve (de 800 g fiecare) de roșii zdrobite
  • 1 mână frunze de busuioc proaspăt, rupte
  • 1 linguriță oregano uscat
  • sare kosher și piper negru proaspăt măcinat, după gust
  • Pentru vinete și asamblare
  • 3 vinete medii, tăiate rondele de 1 cm grosime
  • 1 lingură sare kosher (plus extra pentru presărat)
  • 240 g făină albă
  • 6 ouă mari, bătute
  • 60 ml lapte sau apă
  • 3 căni pesmet panko
  • 1 lingură oregano uscat
  • 200 g parmezan ras fin
  • 300 g mozzarella rasă
  • ulei vegetal pentru prăjit
  • pătrunjel proaspăt tocat, pentru servire

Mod de preparare

Într-o cratiță mare, se încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Se adaugă ceapa și se călește 7 minute, până devine moale și translucidă. Se încorporează usturoiul și pasta de roșii și se mai gătesc 1 minut, până când amestecul devine aromat.

Se adaugă roșiile zdrobite, busuiocul și oregano, apoi se umple pe jumătate o conservă goală cu apă, se clătește și se toarnă în sos. Se lasă să fiarbă la foc mic 20 de minute, amestecând ocazional, până când sosul se îngroașă și aromele se combină. Se potrivește de sare și piper.

Se tapetează o tavă mare cu prosoape de hârtie. Feliile de vinete se sărează uniform pe ambele părți și se așază în straturi separate prin prosoape, pentru a elimina excesul de apă. Se lasă 45 de minute la temperatura camerei, apoi se tamponează bine pentru a îndepărta umezeala.

Cum coci vinetele perfecte

Se preîncălzește cuptorul la 180°C și se așază un grătar peste o tavă. Într-un bol se amestecă făina cu o lingură de sare. În alt bol se bat ouăle cu laptele. Într-un al treilea bol se combină pesmetul panko cu oregano și jumătate din cantitatea de parmezan.

Feliile de vinete se trec pe rând prin făină, apoi prin ou și în final prin amestecul de pesmet, scuturând excesul.

Într-o tigaie adâncă se încinge uleiul până devine strălucitor. Se prăjesc rondelele de vinete în serii, câte 2–3 minute pe fiecare parte, până devin aurii și crocante. Se scot pe hârtie absorbantă și se lasă să se răcească ușor.

Într-o formă de copt (33×23 cm) se întinde un strat subțire de sos marinara. Se așează un sfert din feliile de vinete, apoi se toarnă un strat de sos, se presară mozzarella și parmezan. Se repetă procedeul de trei ori, până la epuizarea ingredientelor.

Se acoperă cu folie de aluminiu și se dă la cuptor pentru 40 de minute, până când brânza este topită și vinetele devin fragede.
Se lasă 10 minute să se așeze, apoi se presară pătrunjel proaspăt tocat și, opțional, puțin parmezan ras înainte de servire.

Pentru un gust mai intens, se pot adăuga în sos un strop de vin roșu sec sau fulgi de ardei iute. Vinetele se pot coace la cuptor în loc de prăjire, pentru o variantă mai ușoară. Parmigiana di melanzane este excelentă servită simplu, cu o salată verde și un pahar de vin roșu italian.

Citește și
CELE MAI CITITE
rețetă de cheesecake fără coacere
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
supe pentru imunitate
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
pieptul de pui pentru meal prep
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Madeleine cu ciocolată
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Clătite cu lămâie și mac împăturite pe un pletou
Clătite cu lămâie și mac în compoziție. Cum poți transforma un desert banal într-unul de excepție
Clătite cu lămâie și mac în compoziție. Cum poți transforma un desert banal într-unul de excepție
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Baba Ganoush
Cum se prepară Baba Ganoush, deliciul oriental cu tahini și vinete coapte pe jar
Cum se prepară Baba Ganoush, deliciul oriental cu tahini și vinete coapte pe jar
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
un colaj cu mai multe sosuri de usturoi
16 ianuarie, 05:41
7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață 7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață
Ficat de porc cu sos de soia și pătrunjel verde pe un platou alb
16 ianuarie, 05:29
Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice
Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână
16 ianuarie, 05:07
Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână
waffle cu piure de dovleac
15 ianuarie, 05:58
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic, decorate cu pătrunjel verde, în farfurie albă cu furculiță
15 ianuarie, 05:55
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți
15 ianuarie, 05:49
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă
Gnocchi alla Sorrentina în vas termorezistent, un bol cu sos de roșii, frunze de busuioc și roșii proaspete
14 ianuarie, 06:18
Gnocchi alla Sorrentina. Rețeta clasică din sudul Italiei Gnocchi alla Sorrentina. Rețeta clasică din sudul Italiei
bol cu maioneză de post cu cartofi
14 ianuarie, 05:58
Rețetă rapidă de maioneză de post cu cartofi. Cum prepari ușor și simplu o maioneză delicioasă Rețetă rapidă de maioneză de post cu cartofi. Cum prepari ușor și simplu o maioneză delicioasă
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Semne că înaintezi în vârstă mai bine decât crezi, potrivit experților în longevitate
Semne că înaintezi în vârstă mai bine decât crezi, potrivit experților în longevitate
Semne că înaintezi în vârstă mai bine decât crezi, potrivit experților în longevitate
66 de români nu pot demonstra de unde au avut bani cash pentru maşinile de lux. ANAF vrea să le confişte
66 de români nu pot demonstra de unde au avut bani cash pentru maşinile de lux. ANAF vrea să le confişte
66 de români nu pot demonstra de unde au avut bani cash pentru maşinile de lux. ANAF vrea să le confişte
amp;#8220;Ca la Năstase sau la Nadia” Planul milionarului român care are avion privat, dar merge cu metroul!
amp;#8220;Ca la Năstase sau la Nadia” Planul milionarului român care are avion privat, dar merge cu metroul!
amp;#8220;Ca la Năstase sau la Nadia” Planul milionarului român care are avion privat, dar merge cu metroul!
Survivor 2026 liveblog, săptămâna 2. Problemele persistă și concurenții văd ce înseamnă cu adevărat jungla Dominicană
Survivor 2026 liveblog, săptămâna 2. Problemele persistă și concurenții văd ce înseamnă cu adevărat jungla Dominicană
Survivor 2026 liveblog, săptămâna 2. Problemele persistă și concurenții văd ce înseamnă cu adevărat jungla Dominicană
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
fresh
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic

Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci

Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci

Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice

Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice

7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață

7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață
închide