Maqluba. Orez cu carne și legume, mâncarea spectaculoasă a Orientului Mijlociu

timpul de preparare
Timp de gătire: 1 oră și 30 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Cină
tipul bucătăriei
bucătăria: Arăbească

Maqluba este un preparat tradițional din Orientul Mijlociu, simbol al gastronomiei din regiunile Levantului, mai ales din Palestina, Iordania, Siria și Liban. Numele său, care înseamnă „răsturnat” în arabă, reflectă metoda de servire caracteristică. Mâncarea este gătită într-o tavă. La final este răsturnată pe o farfurie mare, oferind o prezentare impresionantă, cu straturi vizibile de orez, carne și legume.

maqluba servită pe o farfurie albă
Maqluba este un preparat care se servește la mese festive/ Shutterstock

Istoricul maqluba este adânc înrădăcinat în tradițiile culinare arabe, fiind un fel de mâncare adesea gătit în familie și servit la ocazii speciale. De-a lungul timpului, aceasta a fost considerată o mâncare festivă, apreciată pentru combinația echilibrată de ingrediente și pentru gustul său intens.

Citește și

Rețeta de bază include orez, carne (pui sau miel) și legume precum vinete și cartofi, există multiple variante regionale, fiecare cu mici diferențe, dar păstrând esența acestui preparat simplu, dar savuros.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Rețeta originală este destul de simplă. Ca orice preparat cu tradiție, a evoluat de-a lungul timpului. Astăzi se pot adăuga sau modifica anumite ingrediente, în funcție de preferințe sau disponibilitatea acestora.

Variantele moderne includ adesea legume suplimentare, condimente diverse și, ocazional, nuci sau stafide pentru un contrast de textură și gust.

Ingrediente

Mod de preparare

Orezul basmati se spală bine sub apă rece pentru a îndepărta excesul de amidon, apoi se lasă la scurs. Cartofii și vinetele se curăță și se taie în felii subțiri. Se coc într-o tigaie cu puțin ulei, până când se rumenesc ușor. În aceeași tigaie, roșiile tăiate se prăjesc ușor, până când se înmoaie.

Cum prepari rețeta de maqluba

Într-o cratiță mare, se adaugă uleiul de măsline și se pune carnea de pui (sau miel) la prăjit. Se adaugă cepele tăiate și se călesc până când devin aurii. Se încorporează pasta de roșii, chimenul, scorțișoara, turmericul, sarea și piperul. Se adaugă apă și se lasă carnea să fiarbă la foc mediu timp de 30-40 de minute, până când se frăgezește complet.

Într-o tavă mare de cuptor sau o oală, se așază un strat de felii de cartofi prăjiți pe fundul tăvii. Se adaugă un strat de carne, urmat de un strat de vinete prăjite, apoi se pun roșiile și o parte din orezul scurs. Acești pași se repetă, alternând legumele și carnea, până când toate ingredientele sunt folosite. La final, se adaugă restul de orez deasupra.

Se adaugă apă în tava în care s-a asamblat maqluba, suficientă pentru a acoperi complet orezul. Se acoperă tava cu folie de aluminiu și se introduce în cuptorul preîncălzit la 180°C. Se lasă la gătit timp de aproximativ 45 de minute, sau până când orezul este complet fiert și a absorbit toată apa.

După ce maqluba este gata, se scoate din cuptor și se lasă să se răcească ușor pentru câteva minute. Apoi, cu ajutorul unei farfurii mari, tava se întoarce cu grijă pentru a „răsturna” preparatul pe farfurie, astfel încât să se obțină un mont de orez cu carne și legume. Se decorează cu nuci prăjite și stafide, pentru un contrast plăcut de texturi și gusturi. Se servește alături de o salată proaspătă sau iaurt, pentru a completa savoarea preparatului.

Cum se servește maqluba

Modul de servire al maqluba reprezintă, de asemenea, o tradiție importantă. Acest preparat se răstoarnă cu grijă pe o farfurie mare, astfel încât să formeze o „cupolă” de orez, carne și legume. Prezentarea sa este adesea decorată cu nuci și stafide. De obicei, maqluba se servește alături de o salată proaspătă și iaurt sau tahini.

Păstrată corespunzător la frigider, maqluba poate fi savurată și a doua zi. De fapt, gustul devine chiar mai intens pe măsură ce ingredientele se „amestecă”.

Dacă vrei să o reîncălzești, este recomandat să o faci la cuptor sau pe aragaz. Adăugă puțină apă pentru a menține textura orezului. Un sfat important este să o lași să se răcească câteva minute înainte de a o răsturna, pentru a se întări și a-și păstra forma.

 

Câte tipuri de maqluba există

Maqluba poate fi preparată cu diferite tipuri de carne, de la pui și miel, până la vită. De asemenea, pentru o variantă mai ușoară, unele rețete includ bulgur în loc de orez.

Înlocuirile nu se opresc aici. Aromele și condimentele sunt pot fi schimbate. Combinațiile de chimen, scorțișoară, turmeric sau coriandru sunt foarte des întâlnite pentru a îmbogăți gustul final. În funcție de preferințe, se pot adăuga și alune sau migdale prăjite, care conferă un plus de savoare.

Citește și
CELE MAI CITITE
Orez cu dovleac și ciuperci în bol cu furculiță, alături de o solniță și o felie de dovleac
Orez cu dovleac și ciuperci. O rețetă de toamnă hrănitoare
Orez cu dovleac și ciuperci. O rețetă de toamnă hrănitoare
Plăcintă cu varză călită porționată și decorată cu frunze de busuioc
Plăcintă cu varză călită. Un clasic al bucătăriei românești și est-europene
Plăcintă cu varză călită. Un clasic al bucătăriei românești și est-europene
Ruladă cu dovleac în aluat și cremă de brânză porționată
Ruladă cu dovleac în aluat și cremă de brânză
Ruladă cu dovleac în aluat și cremă de brânză
Gogoși pufoase cu dovleac copt, una secționată
Gogoși pufoase cu dovleac copt. Un desert cu arome de toamnă
Gogoși pufoase cu dovleac copt. Un desert cu arome de toamnă
paste de sos alb
Paste cu sos alb. Cum faci cel mai bun sos pentru ele
Paste cu sos alb. Cum faci cel mai bun sos pentru ele
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Canelé
Canelé, prăjiturile franțuzești de care ai nevoie la cafea
Canelé, prăjiturile franțuzești de care ai nevoie la cafea
paste de sos alb
Paste cu sos alb. Cum faci cel mai bun sos pentru ele
Paste cu sos alb. Cum faci cel mai bun sos pentru ele
Orez cu dovleac și ciuperci în bol cu furculiță, alături de o solniță și o felie de dovleac
Orez cu dovleac și ciuperci. O rețetă de toamnă hrănitoare
Orez cu dovleac și ciuperci. O rețetă de toamnă hrănitoare
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Două bruschette cu brânză și struguri, glazurate cu miere pe un tocător de lemn, un strugure, cuțit, ceainic, bol cu migdale, borcan cu miere și lingură de lemn spiralată
06:16
Bruschette cu brânză și struguri, glazurate cu miere Bruschette cu brânză și struguri, glazurate cu miere
Pulpe de pui cu dovleac și în tavă, presărate cu pătrunjel verde
05:02
Pulpe de pui cu dovleac și cartofi la cuptor. Rețetă cu arome de toamnă Pulpe de pui cu dovleac și cartofi la cuptor. Rețetă cu arome de toamnă
Pavlova cu pere caramelizate și cremă de ciocolată albă pe un suport de lemn
30 septembrie, 06:50
Pavlova cu pere caramelizate și cremă de ciocolată albă Pavlova cu pere caramelizate și cremă de ciocolată albă
Supă cremă de dovleac cu năut în bol, o lingură, un bol cu năut, o felie de dovleac și un dovleac întreg
30 septembrie, 05:39
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
Sirop de struguri albi în sticle și într-un pahar cu pai, alături de alte paie și struguri
29 septembrie, 05:32
Sirop de struguri albi. Băutură intensă și dulce, excelentă pentru limonade sau prăjituri Sirop de struguri albi. Băutură intensă și dulce, excelentă pentru limonade sau prăjituri
Canelé
28 septembrie, 05:31
Canelé, prăjiturile franțuzești de care ai nevoie la cafea Canelé, prăjiturile franțuzești de care ai nevoie la cafea
Clafoutis cu struguri decorat cu migdale tocate și zahăr pudră
28 septembrie, 05:05
Clafoutis cu struguri. Varianta rețetei franțuzești cu fructe de toamnă Clafoutis cu struguri. Varianta rețetei franțuzești cu fructe de toamnă
paste de sos alb
27 septembrie, 05:23
Paste cu sos alb. Cum faci cel mai bun sos pentru ele Paste cu sos alb. Cum faci cel mai bun sos pentru ele
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Ruladă cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă
1
Ruladă cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă
Ruladă cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă
Printre rețetele de deserturi cu căpșuni pe care ți-ai propus să le testezi, mai adaugă și rețeta de rulada cu căpșuni și cremă de mascarpone cu frișcă. Este un desert delicat,...
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
2
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
Șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Un desert delicat și răcoritor
Dacă ești în căutarea unei rețete de desert delicat, răcoritor și foarte elegant, ideal pentru sezonul căpșunilor, îți recomandăm rețeta de șarlotă de căpșuni cu pișcoturi. Se prepară fără coacere și...
Tave kosi, preparatul pe care trebuie să îl comanzi în vacanță în Albania
3
Tave kosi, preparatul pe care trebuie să îl comanzi în vacanță în Albania
Tave kosi, preparatul pe care trebuie să îl comanzi în vacanță în Albania
Tave Kosi este un preparat tradițional din bucătăria albaneză, fiind un fel de mâncare popular în Balcani. Este o combinație savuroasă de carne, orez și iaurt, toate gătite într-o tavă la...
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
4
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
Dacă ai o conservă de ton în cămară deja ai un punct de plecare pentru o masă copioasă. Este un produs versatil și bogat în nutrienți, cu multiple beneficii pentru sănătate...
Macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel. O rețetă cu gust curat de mare
5
Macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel. O rețetă cu gust curat de mare
Macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel. O rețetă cu gust curat de mare
Rețeta de macrou la cuptor cu lămâie și pătrunjel este genul de rețetă cu puține ingrediente, dar bine echilibrate. Gustul peștelui este evidențiat și înnobilat de aciditatea proaspătă a lămâii și...
Parteneri
Despărțirea dintre Keith Urban și Nicole Kidman nu a fost un secret. Ce au declarat apropiații celor doi
Despărțirea dintre Keith Urban și Nicole Kidman nu a fost „un secret”. Ce au declarat apropiații celor doi
Despărțirea dintre Keith Urban și Nicole Kidman nu a fost „un secret”. Ce au declarat apropiații celor doi
Scandal la CJ Brăila între un membru PSD și un liberal: Zât să-i spui lui mă-ta, porcule
Scandal la CJ Brăila între un membru PSD și un liberal: "Zât să-i spui lui mă-ta, porcule"
Scandal la CJ Brăila între un membru PSD și un liberal: "Zât să-i spui lui mă-ta, porcule"
Valentin Ceauşescu, apel disperat către statul român. Situaţia teribilă în care a ajuns fiul fostului dictator
Valentin Ceauşescu, apel disperat către statul român. Situaţia teribilă în care a ajuns fiul fostului dictator
Valentin Ceauşescu, apel disperat către statul român. Situaţia teribilă în care a ajuns fiul fostului dictator
Ioana Popescu a fost condusă pe ultimul drum. Fostul soț și ultimul său iubit, printre cei prezenți la înmormântare
Ioana Popescu a fost condusă pe ultimul drum. Fostul soț și ultimul său iubit, printre cei prezenți la înmormântare
Ioana Popescu a fost condusă pe ultimul drum. Fostul soț și ultimul său iubit, printre cei prezenți la înmormântare
Kerem Bürsin și Hadise au participat la Săptămâna Modei de la Milano. Ce fotografii au publicat actorii în mediul online
Kerem Bürsin și Hadise au participat la Săptămâna Modei de la Milano. Ce fotografii au publicat actorii în mediul online
Kerem Bürsin și Hadise au participat la Săptămâna Modei de la Milano. Ce fotografii au publicat actorii în mediul online
Cei mai înalți zgârie-nori abandonați din lume. De ce au fost părăsite aceste clădiri impresionante
Cei mai înalți zgârie-nori abandonați din lume. De ce au fost părăsite aceste clădiri impresionante
Cei mai înalți zgârie-nori abandonați din lume. De ce au fost părăsite aceste clădiri impresionante
Salată coleslaw. Una dintre cele mai populare salate de varză
Salată coleslaw. Una dintre cele mai populare salate de varză
Salată coleslaw. Una dintre cele mai populare salate de varză
Plăcerea copiilor de a scrie a ajuns într-un punct critic, potrivit unei cercetări realizate în Marea Britanie
Plăcerea copiilor de a scrie a ajuns într-un punct critic, potrivit unei cercetări realizate în Marea Britanie
Plăcerea copiilor de a scrie a ajuns într-un punct critic, potrivit unei cercetări realizate în Marea Britanie
Jennifer Lopez a făcut dezvăluiri sincere despre divorțul de Ben Affleck: A fost o perioadă cu adevărat grea
Jennifer Lopez a făcut dezvăluiri sincere despre divorțul de Ben Affleck: „A fost o perioadă cu adevărat grea”
Jennifer Lopez a făcut dezvăluiri sincere despre divorțul de Ben Affleck: „A fost o perioadă cu adevărat grea”
Mit și adevăr despre fibromul uterin – trebuie întotdeauna operat dacă vrei să ai un copil?
Mit și adevăr despre fibromul uterin – trebuie întotdeauna operat dacă vrei să ai un copil?
Mit și adevăr despre fibromul uterin – trebuie întotdeauna operat dacă vrei să ai un copil?
fresh
Sirop de struguri albi. Băutură intensă și dulce, excelentă pentru limonade sau prăjituri

Sirop de struguri albi. Băutură intensă și dulce, excelentă pentru limonade sau prăjituri

Sirop de struguri albi. Băutură intensă și dulce, excelentă pentru limonade sau prăjituri

Pavlova cu pere caramelizate și cremă de ciocolată albă

Pavlova cu pere caramelizate și cremă de ciocolată albă

Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare

Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare

Pulpe de pui cu dovleac și cartofi la cuptor. Rețetă cu arome de toamnă

Pulpe de pui cu dovleac și cartofi la cuptor. Rețetă cu arome de toamnă

Bruschette cu brânză și struguri, glazurate cu miere

Bruschette cu brânză și struguri, glazurate cu miere
închide