Maqluba. Orez cu carne și legume, mâncarea spectaculoasă a Orientului Mijlociu

timpul de preparare
Timp de gătire: 1 oră și 30 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Cină
tipul bucătăriei
bucătăria: Arăbească

Maqluba este un preparat tradițional din Orientul Mijlociu, simbol al gastronomiei din regiunile Levantului, mai ales din Palestina, Iordania, Siria și Liban. Numele său, care înseamnă „răsturnat” în arabă, reflectă metoda de servire caracteristică. Mâncarea este gătită într-o tavă. La final este răsturnată pe o farfurie mare, oferind o prezentare impresionantă, cu straturi vizibile de orez, carne și legume.

maqluba servită pe o farfurie albă
Maqluba este un preparat care se servește la mese festive/ Shutterstock

Istoricul maqluba este adânc înrădăcinat în tradițiile culinare arabe, fiind un fel de mâncare adesea gătit în familie și servit la ocazii speciale. De-a lungul timpului, aceasta a fost considerată o mâncare festivă, apreciată pentru combinația echilibrată de ingrediente și pentru gustul său intens.

Citește și

Rețeta de bază include orez, carne (pui sau miel) și legume precum vinete și cartofi, există multiple variante regionale, fiecare cu mici diferențe, dar păstrând esența acestui preparat simplu, dar savuros.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Rețeta originală este destul de simplă. Ca orice preparat cu tradiție, a evoluat de-a lungul timpului. Astăzi se pot adăuga sau modifica anumite ingrediente, în funcție de preferințe sau disponibilitatea acestora.

Variantele moderne includ adesea legume suplimentare, condimente diverse și, ocazional, nuci sau stafide pentru un contrast de textură și gust.

Ingrediente

Mod de preparare

Orezul basmati se spală bine sub apă rece pentru a îndepărta excesul de amidon, apoi se lasă la scurs. Cartofii și vinetele se curăță și se taie în felii subțiri. Se coc într-o tigaie cu puțin ulei, până când se rumenesc ușor. În aceeași tigaie, roșiile tăiate se prăjesc ușor, până când se înmoaie.

Cum prepari rețeta de maqluba

Într-o cratiță mare, se adaugă uleiul de măsline și se pune carnea de pui (sau miel) la prăjit. Se adaugă cepele tăiate și se călesc până când devin aurii. Se încorporează pasta de roșii, chimenul, scorțișoara, turmericul, sarea și piperul. Se adaugă apă și se lasă carnea să fiarbă la foc mediu timp de 30-40 de minute, până când se frăgezește complet.

Într-o tavă mare de cuptor sau o oală, se așază un strat de felii de cartofi prăjiți pe fundul tăvii. Se adaugă un strat de carne, urmat de un strat de vinete prăjite, apoi se pun roșiile și o parte din orezul scurs. Acești pași se repetă, alternând legumele și carnea, până când toate ingredientele sunt folosite. La final, se adaugă restul de orez deasupra.

Se adaugă apă în tava în care s-a asamblat maqluba, suficientă pentru a acoperi complet orezul. Se acoperă tava cu folie de aluminiu și se introduce în cuptorul preîncălzit la 180°C. Se lasă la gătit timp de aproximativ 45 de minute, sau până când orezul este complet fiert și a absorbit toată apa.

După ce maqluba este gata, se scoate din cuptor și se lasă să se răcească ușor pentru câteva minute. Apoi, cu ajutorul unei farfurii mari, tava se întoarce cu grijă pentru a „răsturna” preparatul pe farfurie, astfel încât să se obțină un mont de orez cu carne și legume. Se decorează cu nuci prăjite și stafide, pentru un contrast plăcut de texturi și gusturi. Se servește alături de o salată proaspătă sau iaurt, pentru a completa savoarea preparatului.

Cum se servește maqluba

Modul de servire al maqluba reprezintă, de asemenea, o tradiție importantă. Acest preparat se răstoarnă cu grijă pe o farfurie mare, astfel încât să formeze o „cupolă” de orez, carne și legume. Prezentarea sa este adesea decorată cu nuci și stafide. De obicei, maqluba se servește alături de o salată proaspătă și iaurt sau tahini.

Păstrată corespunzător la frigider, maqluba poate fi savurată și a doua zi. De fapt, gustul devine chiar mai intens pe măsură ce ingredientele se „amestecă”.

Dacă vrei să o reîncălzești, este recomandat să o faci la cuptor sau pe aragaz. Adăugă puțină apă pentru a menține textura orezului. Un sfat important este să o lași să se răcească câteva minute înainte de a o răsturna, pentru a se întări și a-și păstra forma.

 

Câte tipuri de maqluba există

Maqluba poate fi preparată cu diferite tipuri de carne, de la pui și miel, până la vită. De asemenea, pentru o variantă mai ușoară, unele rețete includ bulgur în loc de orez.

Înlocuirile nu se opresc aici. Aromele și condimentele sunt pot fi schimbate. Combinațiile de chimen, scorțișoară, turmeric sau coriandru sunt foarte des întâlnite pentru a îmbogăți gustul final. În funcție de preferințe, se pot adăuga și alune sau migdale prăjite, care conferă un plus de savoare.

Citește și
CELE MAI CITITE
Spaghetti cu lămâie
Spaghetti cu lămâie, usturoi și parmezan. Cea mai simplă, dar gustoasă rețetă de paste
Spaghetti cu lămâie, usturoi și parmezan. Cea mai simplă, dar gustoasă rețetă de paste
Supă cremă de castane cu crutoane în bol, o lingură, felii de pâine prăjite și castane
Supă cremă de castane cu crutoane. O poveste de toamnă într-un bol
Supă cremă de castane cu crutoane. O poveste de toamnă într-un bol
Ravioli cu unt și salvie
Ravioli cu unt și salvie. Rețeta perfectă pentru un prânz sofisticat
Ravioli cu unt și salvie. Rețeta perfectă pentru un prânz sofisticat
Struguri negri și patru pahare cu lichior de struguri negri
Lichior de struguri negri. Rețeta unei băuturi de casă, rafinată și aromată
Lichior de struguri negri. Rețeta unei băuturi de casă, rafinată și aromată
souvlaki
Souvlaki. Gustul autentic al Greciei, într-o frigăruie delicioasă
Souvlaki. Gustul autentic al Greciei, într-o frigăruie delicioasă
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Risotto cu orez negru și parmezan
Risotto cu orez negru și parmezan. Un preparat rafinat și elegant pentru o cină specială
Risotto cu orez negru și parmezan. Un preparat rafinat și elegant pentru o cină specială
rețete ușoare pentru copii
5 rețete ușoare, perfecte pentru copilul tău. Sunt gata în 15 minute
5 rețete ușoare, perfecte pentru copilul tău. Sunt gata în 15 minute
Burek cu carne
Burek cu carne. Cum prepari acasă cel mai popular street food din Balcani
Burek cu carne. Cum prepari acasă cel mai popular street food din Balcani
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
de ce strică ciupercile
07:06
Ți se strică repede ciupercile în frigider? Iată cum să le faci să reziste mai multe zile Ți se strică repede ciupercile în frigider? Iată cum să le faci să reziste mai multe zile
Negresă cu ciocolată și castane, glazurată cu ciocolată și decorată cu mentă
06:51
Negresă cu ciocolată și castane. Un desert dens și catifelat Negresă cu ciocolată și castane. Un desert dens și catifelat
Porție de curry de dovleac cu năut și orez basmati
05:54
Curry de dovleac cu năut și orez basmati. Un preparat savuros și colorat Curry de dovleac cu năut și orez basmati. Un preparat savuros și colorat
carnea de vită la cuptor
21 octombrie, 07:22
La ce temperatură se ține carnea de vită la cuptor. Trucuri pentru o friptură suculentă și aromată La ce temperatură se ține carnea de vită la cuptor. Trucuri pentru o friptură suculentă și aromată
Corneluțe cu gem
21 octombrie, 06:13
Cornulețe cu gem după rețeta bunicii. Ce să adaugi neapărat ca să iasă fragede Cornulețe cu gem după rețeta bunicii. Ce să adaugi neapărat ca să iasă fragede
Lasagna cu dovleac și spanac pe farfurie și în vasul de copt
21 octombrie, 05:30
Lasagna cu dovleac și spanac. Un preparat reconfortant, colorat și echilibrat Lasagna cu dovleac și spanac. Un preparat reconfortant, colorat și echilibrat
Risotto cu orez negru și parmezan
20 octombrie, 06:03
Risotto cu orez negru și parmezan. Un preparat rafinat și elegant pentru o cină specială Risotto cu orez negru și parmezan. Un preparat rafinat și elegant pentru o cină specială
rețete ușoare pentru copii
20 octombrie, 05:16
5 rețete ușoare, perfecte pentru copilul tău. Sunt gata în 15 minute 5 rețete ușoare, perfecte pentru copilul tău. Sunt gata în 15 minute
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Chec marmorat cu dovleac și cacao. Desert irezistibil, de toamnă
1
Chec marmorat cu dovleac și cacao. Desert irezistibil, de toamnă
Chec marmorat cu dovleac și cacao. Desert irezistibil, de toamnă
Acest chec marmorat cu dovleac și cacao este un desert clasic, apreciat pentru aspectul său spectaculos și textura fragedă. Prepară-l și tu pentru a te convinge, urmând rețeta detaliată mai jos....
Gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie, perfect pentru umplerea clătitelor
2
Gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie, perfect pentru umplerea clătitelor
Gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie, perfect pentru umplerea clătitelor
Dacă obișnuiești să prepari gem de gutui și vrei să te abați puțin de la rețeta clasică, îți recomandăm rețeta de gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie. Gemul...
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
3
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
O supă cremă de dovleac cu năut este o adevărată mângâiere pentru zilele răcoroase de toamnă. Este hrănitoare, aromată și plină de culoare, având o consistență catifelată și un gust echilibrat,...
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
4
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
Alimentele ultraprocesate sunt un subiect tot mai discutat în contextul unui stil de viață sănătos. Aceste produse sunt adesea atractive prin conveniența lor, dar consumul frecvent al lor poate avea efecte...
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
5
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
Ciorba de burtă ardelenească este un preparat tradițional. Ea impresionează prin savoare și rafinament, fiind o adevărată delicatesă a bucătăriei românești. Fiecare familie din Transilvania are propria variantă, însă secretul constă...
Parteneri
Anne Hathaway și Adam Shulman, într-o apariție rară la New York. Cei doi sunt căsătoriți din 2012
Anne Hathaway și Adam Shulman, într-o apariție rară la New York. Cei doi sunt căsătoriți din 2012
Anne Hathaway și Adam Shulman, într-o apariție rară la New York. Cei doi sunt căsătoriți din 2012
ANIMAŢIE. Ancheta exploziei din Rahova confirmă ipoteza prezentată de Observator
ANIMAŢIE. Ancheta exploziei din Rahova confirmă ipoteza prezentată de Observator
ANIMAŢIE. Ancheta exploziei din Rahova confirmă ipoteza prezentată de Observator
În ce INVESTEŞTE Ion Ţiriac câteva sute de milioane de euro. Construcţia GIGANT pe care o plănuieşte
În ce INVESTEŞTE Ion Ţiriac câteva sute de milioane de euro. Construcţia GIGANT pe care o plănuieşte
În ce INVESTEŞTE Ion Ţiriac câteva sute de milioane de euro. Construcţia GIGANT pe care o plănuieşte
La explozia din Rahova, câinele a rămas în urmă ca să păzească apartamentul dărâmat, privindu-și stăpânii printr-un geam spart
La explozia din Rahova, câinele a rămas în urmă ca să păzească apartamentul dărâmat, privindu-și stăpânii printr-un geam spart
La explozia din Rahova, câinele a rămas în urmă ca să păzească apartamentul dărâmat, privindu-și stăpânii printr-un geam spart
Nurgül Yeşilçay are un obicei ciudat despre care nimeni nu știa până acum. Ce a dezvăluit vedeta despre viața personală
Nurgül Yeşilçay are un obicei ciudat despre care nimeni nu știa până acum. Ce a dezvăluit vedeta despre viața personală
Nurgül Yeşilçay are un obicei ciudat despre care nimeni nu știa până acum. Ce a dezvăluit vedeta despre viața personală
Frații care au furat criptomonede în valoare de 25 de milioane de dolari. Cum au reușit jaful Anton și James Peraire-Bueno
Frații care au furat criptomonede în valoare de 25 de milioane de dolari. Cum au reușit jaful Anton și James Peraire-Bueno
Frații care au furat criptomonede în valoare de 25 de milioane de dolari. Cum au reușit jaful Anton și James Peraire-Bueno
Batoane crocante de mozzarella amp;#8211; Mozzarella Sticks
Batoane crocante de mozzarella amp;#8211; Mozzarella Sticks
Batoane crocante de mozzarella amp;#8211; Mozzarella Sticks
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Eminem este din nou îndrăgostit! Cu cine se iubește rapperul la 53 de ani
Eminem este din nou îndrăgostit! Cu cine se iubește rapperul la 53 de ani
Eminem este din nou îndrăgostit! Cu cine se iubește rapperul la 53 de ani
Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele
Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele
Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele
fresh
Burek cu carne. Cum prepari acasă cel mai popular street food din Balcani

Burek cu carne. Cum prepari acasă cel mai popular street food din Balcani

Burek cu carne. Cum prepari acasă cel mai popular street food din Balcani

Risotto cu orez negru și parmezan. Un preparat rafinat și elegant pentru o cină specială

Risotto cu orez negru și parmezan. Un preparat rafinat și elegant pentru o cină specială

5 rețete ușoare, perfecte pentru copilul tău. Sunt gata în 15 minute

5 rețete ușoare, perfecte pentru copilul tău. Sunt gata în 15 minute

Lasagna cu dovleac și spanac. Un preparat reconfortant, colorat și echilibrat

Lasagna cu dovleac și spanac. Un preparat reconfortant, colorat și echilibrat

Cornulețe cu gem după rețeta bunicii. Ce să adaugi neapărat ca să iasă fragede

Cornulețe cu gem după rețeta bunicii. Ce să adaugi neapărat ca să iasă fragede
închide