Prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt. Desertul simplu care te va cuceri

timpul de preparare
Timp de gătire: 35 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Desert
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

O porție de prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt poate fi servită caldă sau la temperatura camerei, tăiată în pătrățele sau triunghiuri, în funcție de preferințe. Este delicioasă simplă, dar îi poți pune alături o porție de iaurt, un strop de miere sau sirop de arțar, sau chiar cu câteva fructe proaspete, nuci sau semințe deasupra.

Prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt pusă pe o farfurie albă
Prăjitura cu fulgi de ovăz și iaurt se poate servi și la micul dejun/ Shutterstock

Prăjitura cu fulgi de ovăz și iaurt se păstrează cel mai bine într-un recipient etanș, la temperatura camerei, timp de 2-3 zile. Dacă vrei să o păstrezi mai mult, o poți ține la frigider, unde poate rezista până la o săptămână. Asigură-te că este bine acoperită, pentru a evita absorbția mirosurilor din frigider.

Pentru a păstra prospețimea, poți congela prăjitura. O porționezi înainte de a o congela, iar apoi o ambalezi bine în folie de plastic sau în pungi speciale pentru congelator.

Aceasta poate fi păstrată congelată până la 3 luni. Când vrei să o consumi, scoate o porție și las-o să se dezghețe la temperatura camerei sau încălzește-o ușor la microunde.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Citește și

Ingrediente

Mod de preparare

Se preîncălzește cuptorul la 180°C.

Cum se prepară rețeta de prăjitură cu fulgi de ovăz și iaurt

Se amestecă fulgii de ovăz, făina integrală, praful de copt și scorțișoara într-un bol. Separat, într-un alt bol, se bat ouăle cu zahărul brun până devin spumoase, apoi se adaugă uleiul, laptele și extractul de vanilie.

Se încorporează ingredientele umede în cele uscate, amestecând ușor până se obține un aluat omogen. Se adaugă fructele și se amestecă delicat pentru a nu le zdrobi.

Se toarnă compoziția într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și se nivelează. Prăjitura se coace timp de 30-35 de minute sau până trece testul scobitorii. După ce se scoate din cuptor, se lasă la răcit înainte de a fi porționată.

Cum alegi cele mai bune ingrediente

Pentru prăjitura cu fulgi de ovăz alege fulgi fini sau mărunțiți deoarece se amestecă mai ușor cu restul ingredientelor și dau o textură mai fină. Fulgii de ovăz mai groși pot fi folosiți dacă vrei o consistență mai rustică, dar e bine să îi hidratezi înainte pentru a nu rămâne tari.

Poți folosi atât fructe proaspete, cât și congelate. Ambele variante sunt bune, însă fructele proaspete oferă o aromă mai intensă.

Dacă folosești fructe congelate, nu le dezgheța complet înainte de a le adăuga în aluat, pentru a evita să lase prea mult lichid. Merele, perele, afinele, zmeura sau caisele sunt alegeri excelente pentru această prăjitură.

Pentru a obține o prăjitură mai pufoasă, adaugă o linguriță de praf de copt sau bicarbonat de sodiu. Iaurtul poate fi integral sau grecesc, iar acesta va adăuga umiditate și textură cremoasă prăjiturii.

În plus, un vârf de scorțișoară sau extract de vanilie va amplifica aroma. Dacă vrei o textură mai aerată, bate ouăle cu zahărul până devin spumoase, înainte de a încorpora iaurtul și ovăzul.

Citește și
CELE MAI CITITE
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcov în cratiță, alături de frunze de urzici
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Salată de post cu linte și legume crocante în bol, alături de o furculiță, un bol cu sare, o lămâie secționată și un recipient cu ulei
Salată de post cu linte și legume crocante. Rețetă bogată în proteine
Salată de post cu linte și legume crocante. Rețetă bogată în proteine
Două porții de burger vegetal din năut și spanac pe farfurie, boabe de năut și frunze de spanac
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Lapte vegetal din orez în pahar și în sticlă, alături de un bol cu orez
Lapte vegetal din orez. Rețetă de băutură simplă și delicată
Lapte vegetal din orez. Rețetă de băutură simplă și delicată
Cornulețe de post cu apă minerală într-un bol
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Biscuiți de post cu cacao și fulgi de ovăz pe un șervețel
Biscuiți de post cu cacao și fulgi de ovăz. Desert crocant pentru micul dejun
Biscuiți de post cu cacao și fulgi de ovăz. Desert crocant pentru micul dejun
rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
Trei secțiuni de blat de tort
Galerie foto
Blat de tort cu iaurt în compoziție. Un blat aerat, umed și incredibil de stabil
Blat de tort cu iaurt în compoziție. Un blat aerat, umed și incredibil de stabil
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză
05:37
Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză
Ciorbă de salată verde de post în bol, felii de pâine și frunze de salată
05:13
Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară
File de pește cu usturoi și verdețuri în tigaie și felii de lămâie
24 martie, 06:57
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie pe frunze de salată verde și cu roșii cherry
24 martie, 05:54
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Pește la cuptor cu felii de lămâie pe pat de legume în tavă
23 martie, 11:43
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în tigaie
23 martie, 10:47
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Lipii de post la tigaie așezate pe un platou de lemn
22 martie, 09:57
Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă
Doi melcișori cu urzici și brânză pe farfurie, alți melcișori într-un coș și o ceașcă cu ceai
22 martie, 06:58
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Prognoza meteo de Paşte şi de Florii. Val de frig şi ploi de la sfârşitul lunii martie
Prognoza meteo de Paşte şi de Florii. Val de frig şi ploi de la sfârşitul lunii martie
Prognoza meteo de Paşte şi de Florii. Val de frig şi ploi de la sfârşitul lunii martie
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Chefi la cuțite, 25 martie 2026. Vlăduța Lupău a făcut degustarea! Orlando a făcut poliție cu Sautner, în culise
Chefi la cuțite, 25 martie 2026. Vlăduța Lupău a făcut degustarea! Orlando a făcut „poliție” cu Sautner, în culise
Chefi la cuțite, 25 martie 2026. Vlăduța Lupău a făcut degustarea! Orlando a făcut „poliție” cu Sautner, în culise
William Levy ar fi îndrăgostit cu adevărat de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
William Levy ar fi îndrăgostit „cu adevărat” de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
William Levy ar fi îndrăgostit „cu adevărat” de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Salată de năut cu avocado și roșii cherry
Salată de năut cu avocado și roșii cherry
Salată de năut cu avocado și roșii cherry
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie C.I. Parhon  
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”  
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”  
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
fresh
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui

Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui

Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui

Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii

Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară

Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară
închide