Rețetă de empanadas. Cum să faci la tine acasă gustările celebre ale spaniolilor

timpul de preparare
Timp de gătire: 1 oră și 30 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Gustare
tipul bucătăriei
bucătăria: Mexicană

Empanadas sunt mai mult decât simple gustări. Ele reprezintă un simbol al diversității culturale și al ingeniozității gastronomice. Originare din Spania, empanadas s-au răspândit în America Latină și în alte părți ale lumii, devenind embleme ale bucătăriilor regionale.

empanadas pe o farfurie gri
Empanadas se servesc cu diverse sosuri, în special pe bază de roșii/ Shutterstock

Termenul „empanada” provine din verbul spaniol „empañar”, care înseamnă „a înveli”. Empanadas sunt pachete de aluat învăluitor, umplute cu o varietate de ingrediente, de la carne și legume la brânză sau fructe. De regulă, aluatul este realizat dintr-un amestec simplu de făină, unt și apă, dar poate varia în funcție de regiune sau preferințe.

Aceste delicioase produse de patiserie pot fi coapte sau prăjite, oferind o textură crocantă sau fragedă. Umpluturile sunt la fel de diverse ca regiunile care le-au adoptat: carne de vită condimentată, pui, fructe de mare, legume și chiar dulcețuri.

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Din Spania, în toată lumea hispanică

Empanadas încep povestea lor în Spania, îndepărtâdu-se de la influențele maure, care au introdus conceptul de alimente umplute învelite într-un aluat. Prima referire scrisă despre empanadas apare într-un text galician din secolul al XIII-lea. Acest preparat a fost rapid adoptat și adaptat în funcție de ingredientele locale.

Migrarea spaniolă și influențele coloniale au adus empanadas în America Latină, unde fiecare țară a dezvoltat variante unice. De exemplu, în Argentina, empanadas sunt asociate cu festivități naționale, fiecare regiune având propria versiune. Empanadas chiliene, cunoscute sub numele de „empanadas de pino”, sunt umplute cu carne de vită, ceapă, ou fiert și stafide, reflectând diversitatea gusturilor locale.

În alte părți ale lumii, empanadas au suferit transformări culturale. De exemplu, în Filipine, empanadas au fost adaptate cu influențe asiatice, folosind ingrediente precum noodles sau carne dulce-acrișoară. Chiar și în bucătăria modernă, empanadas continuă să fie reinterpretate și reinventate.

Cum se prepară empandas în Spania

Prepararea empanadas poate părea intimidantă la prima vedere, dar cu puțină practicare, procesul devine o plăcere. Alegerea aluatului potrivit este esențială. Acesta trebuie să fie elastic, dar nu prea moale, pentru a putea închide umplutura fără a se rupe. Folosirea untului rece și odihna aluatului în frigider sunt pași critici pentru un rezultat perfect.

Umplutura trebuie pregătită în prealabil și răcită complet înainte de a fi așezată în aluat. Umpluturile calde pot deteriora aluatul, iar cantitatea trebuie să fie echilibrată pentru a preveni scurgerea.

Sigilarea marginii empanadas este un alt aspect important. Tehnica tradițională, numită „repulgue”, implică plierea decorativă a marginii, dar o furculiță poate fi folosită pentru o metodă mai simplă.

Fiecare regiune are varianta ei de empanadas

Fiecare regiune are propria sa versiune de empanadas, reflectând ingredientele și tradițiile locale. În Argentina empanadas se gătesc cu carne de vită, ceapă, boia și ou fiert, coapte sau prăjite, sunt servite adesea într-un context festiv. Umplutura tradițională din Chile include carne de vită, stafide, ou și arome distincte de chimion.

În Columbia și Venezuela empanadas sunt de obicei prăjite, iar umpluturile pot varia de la carne de pui la cartofi sau brânză. Empanadas din Filipine sunt adesea dulci, cu umpluturi pe bază de carne și zahăr, o combinație de influențe spaniole și asiatice. Empanadas galiciene din Spania sunt adesea mari și umplute cu ton, ceapă și roșii, coapte în tăvi mari.

Cum se servesc empanadas

Empanadas sunt incredibil de versatile și pot fi servite în diverse contexte, de la aperitive la feluri principale sau chiar deserturi. Acestea pot fi acompaniate de sosuri, precum salsa verde, chimichurri sau un simplu sos de roșii picant. Pentru variantele dulci, acompaniamente precum crema de vanilie sau fructele proaspete adaugă o notă specială.

Ingrediente

Mod de preparare

Se pune făina într-un bol mare și se amestecă cu sarea. Se adaugă untul rece și se frământă ușor cu vârful degetelor, până când amestecul capătă o textură nisipoasă. Se bate oul într-un bol mic, apoi se adaugă în compoziția de făină, împreună cu apa rece. Se frământă rapid până se obține un aluat omogen, care se formează într-o bilă. Aluatul se înfășoară în folie alimentară și se lasă să se odihnească la frigider timp de 30 de minute.

Cum prepari rețeta de empanadas

Într-o tigaie, se încinge uleiul și se adaugă ceapa și usturoiul. Se călesc până devin translucide, apoi se adaugă ardeiul gras și carnea tocată. Se gătește carnea, amestecând constant, până ce își schimbă culoarea. Se condimentează cu boia, chimion, sare și piper, și se lasă să se răcească.

Se scoate aluatul din frigider și se întinde pe o suprafață presărată cu făină, până la o grosime de aproximativ 3 mm. Se decupează cercuri cu diametrul de 10-12 cm folosind un pahar mare sau un decupator. Pe fiecare cerc, se pune o lingură de umplutură. Marginile aluatului se umezesc ușor cu apă, apoi cercurile se pliază, formând semilune. Marginile se sigilează presând cu o furculiță.

Cum coci celebrele empanadas

Se așază empanadas pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Se bat oul rămas și se ung empanadas pentru a obține o culoare aurie la coacere. Se introduc în cuptorul preîncălzit la 200°C și se coc timp de 20-25 de minute, până devin aurii.

Se lasă să se răcească ușor înainte de a se servi. Se pot consuma calde sau reci, alături de sosuri, precum salsa sau guacamole.

Citește și
CELE MAI CITITE
Doi melcișori cu urzici și brânză pe farfurie, alți melcișori într-un coș și o ceașcă cu ceai
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Lipii de post la tigaie așezate pe un platou de lemn
Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă
Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă
Pește la cuptor cu felii de lămâie pe pat de legume în tavă
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui
File de pește cu usturoi și verdețuri în tigaie și felii de lămâie
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în tigaie
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Un coș plin cu urzici sălbatice
Cum se aleg și se gătesc urzicile: sfaturi utile pentru o rețetă rapidă
Cum se aleg și se gătesc urzicile: sfaturi utile pentru o rețetă rapidă
O sosieră albă plină cu o vinegretă cu muștar, lămâie și miere
Vinegretă cu muștar, lămâie și miere: rețetă simplă și rapidă
Vinegretă cu muștar, lămâie și miere: rețetă simplă și rapidă
Pesto de urzici cu nuci în borcan cu linguriță alături de un bol cu urzici, o sticlă de ulei, un bol cu nuci, o căpățână de usturoi și o lămâie
Galerie foto
Pesto de urzici cu nuci. Rețeta unui sos vibrant și plin de nutrienți
Pesto de urzici cu nuci. Rețeta unui sos vibrant și plin de nutrienți
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate în bol, alături de frunze de leurdă și ciuperci
12:53
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare
Pâine pufoasă și împletită, presărată cu semințe de susan, ruptă pe un grătar
12:52
Pâine de casă împletită, cu miez pufos și presărată cu semințe de susan Pâine de casă împletită, cu miez pufos și presărată cu semințe de susan
Orez cu stafide și lapte de cocos în bol cu lingură
28 martie, 05:33
Orez cu stafide și lapte de cocos. Desert simplu, de post Orez cu stafide și lapte de cocos. Desert simplu, de post
Salată de ridichi cu ouă fierte, leurdă și dressing de iaurt în farfurie albastră, cu furculiță
28 martie, 05:12
Salată de ridichi cu ouă fierte, leurdă și dressing de iaurt Salată de ridichi cu ouă fierte, leurdă și dressing de iaurt
Caramele de casă pe un tocător de lemn, alături de un borcan cu sos caramel
27 martie, 06:27
Caramele de casă. Un desert delicios, cu gust de copilărie Caramele de casă. Un desert delicios, cu gust de copilărie
Ciorbă de ștevie cu ouă fierte în farfurie cu lingură, alături de un bol cu smântână și felii de pâine
27 martie, 05:47
Ciorbă de ștevie cu ouă fierte. Rețetă delicioasă de primăvară Ciorbă de ștevie cu ouă fierte. Rețetă delicioasă de primăvară
Frittata cu leurdă într-un bol ceramic și o furculiță
26 martie, 06:52
Frittata cu leurdă. Rețetă cu gust de primăvară, simplu și reconfortant Frittata cu leurdă. Rețetă cu gust de primăvară, simplu și reconfortant
Leurdă uscată în două linguri de lemn și frunze de leurdă proaspete
26 martie, 05:43
Metode de uscare a leurdei, pentru aromatizarea preparatelor în sezonul rece Metode de uscare a leurdei, pentru aromatizarea preparatelor în sezonul rece
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Singurul loc din România unde ceasurile sunt date manual la ora de vară
Singurul loc din România unde ceasurile sunt date manual la ora de vară
Singurul loc din România unde ceasurile sunt date manual la ora de vară
Ce pensie a ajuns să aibă Rică Răducanu, după 50 de ani de muncă. Pe mâinile cui a ajuns
Ce pensie a ajuns să aibă Rică Răducanu, după 50 de ani de muncă. Pe mâinile cui a ajuns
Ce pensie a ajuns să aibă Rică Răducanu, după 50 de ani de muncă. Pe mâinile cui a ajuns
Liviu Guță, despre problemele tulburătoare cu care se confruntă de câțiva ani: Am avut două preinfarcturi din cauza asta!
Liviu Guță, despre problemele tulburătoare cu care se confruntă de câțiva ani: „Am avut două preinfarcturi din cauza asta!”
Liviu Guță, despre problemele tulburătoare cu care se confruntă de câțiva ani: „Am avut două preinfarcturi din cauza asta!”
Este mama unui actor extrem de cunoscut din Turcia. Știi despre cine este vorba?
Este mama unui actor extrem de cunoscut din Turcia. Știi despre cine este vorba?
Este mama unui actor extrem de cunoscut din Turcia. Știi despre cine este vorba?
Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie
Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie
Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie
Supă cremă de praz cu usturoi
Supă cremă de praz cu usturoi
Supă cremă de praz cu usturoi
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Horoscopul lunii aprilie 2026. Schimbări intense, noi începuturi și transformări personale profunde
Horoscopul lunii aprilie 2026. Schimbări intense, noi începuturi și transformări personale profunde
Horoscopul lunii aprilie 2026. Schimbări intense, noi începuturi și transformări personale profunde
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
fresh
Ciorbă de ștevie cu ouă fierte. Rețetă delicioasă de primăvară

Ciorbă de ștevie cu ouă fierte. Rețetă delicioasă de primăvară

Ciorbă de ștevie cu ouă fierte. Rețetă delicioasă de primăvară

Caramele de casă. Un desert delicios, cu gust de copilărie

Caramele de casă. Un desert delicios, cu gust de copilărie

Salată de ridichi cu ouă fierte, leurdă și dressing de iaurt

Salată de ridichi cu ouă fierte, leurdă și dressing de iaurt

Orez cu stafide și lapte de cocos. Desert simplu, de post

Orez cu stafide și lapte de cocos. Desert simplu, de post

Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare

Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare
închide