Sarmale în foi de varză murată. Rețetă tradițională pentru masa de Crăciun

timpul de preparare
Timp de gătire: 3 ore
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Românească

Pe lângă rețetele de friptură din carne de porc și cele de cozonac, nelipsită pentru masa de Crăciun este și rețeta de sarmale în foi de varză murată. Este una dintre preferatele românilor și nu numai cu ocazia sărbătorilor de iarnă, ci și la diferite evenimente mai speciale.

Patru sarmale în foi de varză acră pe o farfurie ovală, alături de ardei iute, mămăliguță, bacon crocant și smântână
Galerie foto

Galerie foto

Mămăliguța, smântâna și ardeiul iute desăvârșesc gustul sarmalelor / Shutterstock

Sarmalele tradiționale românești sunt delicioase, mai ales servite cu mămăliguță, smântână și ardei iute. Se spune că nu sunt desăvârșite dacă nu au aceste ingrediente lângă ele.

Citește și

Chiar dacă cea mai îndrăgită este rețeta de sarmale tradiționale umplute cu carne tocată și orez, sarmalele se pot prepara și în varianta de post. Carnea poate fi înlocuită cu ciuperci, soia, legume tocate, păsat de porumb, sau chiar bucățele de pâine. Și foile de varză se pot înlocui cu foi de viță, cu frunze de spanac sau de ștevie.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Descoperă aici și rețeta de sarmale de post în foi de viță. Iar mai jos, descoperă lista de ingrediente și pașii necesari pentru rețeta tradițională de sarmale.

Ingrediente

Mod de preparare

Începe cu pregătirea ingredientelor pentru umplerea sarmalelor care necesită și un timp de procesare termică. Apoi pregătești foile de varză care necesită să fie ținute în apă rece pentru a mai elimina din sare.

Cum pregătești umplutura pentru sarmale în foi de varză murată

Pune cele două tipuri de carne tocată într-un bol încăpător. Pentru un gust perfect al sarmalelor, optează pentru proporția de 2/3 carne de porc, împănată cu grăsime și 1/3 carne macră de vițel.

Peste carnea tocată din bol presară din condimentele enumerate în listă: sare, puțin cimbru uscat, boia de ardei dulce și piper măcinat. Amestecă bine carnea cu condimentele și acoperă bolul cu o folie de prospețime. Pune-l la rece pentru cel puțin 30 de minute, pentru a se întrepătrunde aromele.

Între timp, ocupă-te de celelalte ingrediente. Curăță ceapa, toac-o mărunt și pune-o la călit în 50 ml de ulei încins, într-o tigaie adâncă. Amestecă ceapa în ulei timp de 1-2 minute, pentru a nu se arde. Adaugă orezul clătit în apă rece și bine scurs. Din nou amestecă ceapa cu orezul timp de 1-2 minute. Stinge focul, lasă amestecul să se răcească și adaugă carnea tocată.

Descoperă aici și rețeta de varză a la Cluj.

Cum pregătești foile de varză

Scurge bine cele două verze de zeamă și desfă toate foile de pe cotor. Cu ajutorul unui cuțit cu vârf ascuțit, îndepărtează partea groasă a nervurilor de la fiecare foaie de varză. Păstrează pentru a forma sarmalele doar partea mai fină din foaia de varză, fără nervuri. Nervurile și foile de varză rupte sau prea mici toacă-le sub formă de fideluță. Le vei folosi pentru straturile dintre sarmale.

Cum formezi sarmale în foi de varză murată

Așază foaia de varză în mâna stângă sau pe un blat de lemn, un tocător. Ia cu o lingură din compoziția de carne cu ceapă și orez și așaz-o la un capăt al foii de varză.

Rulează foaia de varză peste carne, îndoind-o la un capăt sub formă de plic. Marginile foii de varză de la celălalt capăt le introduci ușor în interiorul sarmalei, presându-le cu degetul.

Strânge ușor sarmaua în mână, prin închiderea pumnului. Astfel creezi goluri necesare orezului să se dezvolte, fără a se crăpa foile de varză în timpul fierberii. Procedează în același mod cu fiecare sarma în parte. Chiar dacă procedeul este meticulos, rezultatul final merită din plin efortul și timpul alocat.

Cum prepari sarmalele

Într-o cratiță mai mare pune aproximativ 50 ml de ulei. Așază la baza cratiței un strat din varza tocată. Presară pe deasupra puțin cimbru uscat, câteva boabe de piper, o foaie de dafin ruptă în bucăți și 1-2 linguri din pasta de roșii diluată cu puțină apă.

Peste acest strat de varză cu condimente așază primul rând de sarmale. Așază-le pe marginile vasului, formând o horă. În mijlocul horei de sarmale pune bucăți din bacon sau costiță afumată. Presară un alt strat de varză tocată, condimente, pastă de roșii și repetă straturile până când se termină sarmalele.

Ultimul strat, va fi din foi de varză întregi, sau din varză tocată și pastă de roșii. Acestea vor proteja ultimul strat de sarmale să nu se ardă.

Toarnă apă în cratița cu sarmale în foi de varză murată, până când ingredientele sunt ușor acoperite. Acoperă cratița cu un capac pune-o la cuptor, la 145-150 de grade Celsius, pentru aproximativ 3 ore, sau până când sarmalele vor fi fierte. În ultimele 20 de minute înlătură capacul de pe cratiță pentru a se rumeni sarmalele frumos.

Sarmale tradiționale românești sunt delicioase servite calde, cu mămăliguță, smântână și ardei iute. Dacă nu ai o rețetă proprie de mămăliguță îți oferim o rețetă de mămăligă așa cum o făcea bunica.

Citește și
Sarmale în foi de varză murată cu ardei iute
Galerie foto

Galerie foto

Bol cu sarmale tradiționale, alături de un bol cu mămăliguță și o cană cu smântână
Patru sarmale în foi de varză acră pe o farfurie ovală, alături de ardei iute, mămăliguță, bacon crocant și smântână
Pasul de formare a sarmalelor
+1
CELE MAI CITITE
Turtă dulce de post pe un platou
Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026
Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026
Mâncare de fasole scăzută în bol alb, alături de usturoi, o sticlă cu ulei și un bol cu condimente
Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026
Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026
Prăjitură cu mere cuburi și nuci porționată, alături de mere proaspete
Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post
Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post
Clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Gnocchi cu spanac în compoziție pe un tocător de lemn și o furculiță
Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine
Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Mucenici fierți într-un bol, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali muntenești
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Mucenici cu miere și nucă pe un tocător, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești
Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă
Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă
Tochitură dobrogeană cu mămăligă, brânză și ou
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Paste de post cu ciuperci în sos de roșii în farfurie cu furculiță
06:32
Paste de post cu ciuperci în sos de roșii. Rețetă rapidă Paste de post cu ciuperci în sos de roșii. Rețetă rapidă
Salată de ouă fierte cu leurdă și brânză în borcan și pe o felie de pâine
05:58
Salată de ouă fierte cu leurdă și brânză, pentru gustări delicioase de primăvară Salată de ouă fierte cu leurdă și brânză, pentru gustări delicioase de primăvară
Trei ciuperci umplute cu brânză și spanac pe un platou alb
15 martie, 10:53
Ciuperci umplute cu brânză și spanac la cuptor. Un preparat simplu și hrănitor Ciuperci umplute cu brânză și spanac la cuptor. Un preparat simplu și hrănitor
Tartă aperitiv cu spanac, brânză și nuci porționată în tavă
15 martie, 10:52
Tartă aperitiv cu spanac, brânză și nuci. Un preparat gustos și spectaculos Tartă aperitiv cu spanac, brânză și nuci. Un preparat gustos și spectaculos
Legume la cuptor cu sos de roșii, într-un vas alb de porțelan
14 martie, 06:48
Legume la cuptor cu sos de roșii. Rețetă de post pentru toată familia Legume la cuptor cu sos de roșii. Rețetă de post pentru toată familia
Chifle de post cu urzici în aluat, una secționată și umplută cu felii de cașcaval și frunze verzi
14 martie, 05:49
Chifle de post cu urzici în aluat. Rețetă simplă de primăvară Chifle de post cu urzici în aluat. Rețetă simplă de primăvară
Supă de ciuperci cu morcovi, țelină apio și orz perlat în bol, alături de un bol cu orz, un recipient cu condimente și un ștergar
13 martie, 06:26
Supă de ciuperci cu morcovi, țelină apio și orz perlat Supă de ciuperci cu morcovi, țelină apio și orz perlat
Prăjitura Lamington de post porționată și secționată, o porție tăvălită prin cocos
13 martie, 05:54
Prăjitura Lamington de post. Rețeta de prăjitură tăvălită în variantă vegană Prăjitura Lamington de post. Rețeta de prăjitură tăvălită în variantă vegană
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
A făcut videochat înainte de a fi poliţistă. Tânără din Ilfov, cercetată de şefi după ce i s-a aflat trecutul
A făcut videochat înainte de a fi poliţistă. Tânără din Ilfov, cercetată de şefi după ce i s-a aflat trecutul
A făcut videochat înainte de a fi poliţistă. Tânără din Ilfov, cercetată de şefi după ce i s-a aflat trecutul
Cât a plătit Gică Popescu pentru a cumpăra pachetul de acţiuni de la Gică Hagi: amp;#8220;Treaba e serioasă”
Cât a plătit Gică Popescu pentru a cumpăra pachetul de acţiuni de la Gică Hagi: amp;#8220;Treaba e serioasă”
Cât a plătit Gică Popescu pentru a cumpăra pachetul de acţiuni de la Gică Hagi: amp;#8220;Treaba e serioasă”
Schimb de replici între Olga Barcari și Marian Godină la Survivor. Ce l-a deranjat pe polițist: Soția mea îmi zice așa
Schimb de replici între Olga Barcari și Marian Godină la Survivor. Ce l-a deranjat pe polițist: „Soția mea îmi zice așa”
Schimb de replici între Olga Barcari și Marian Godină la Survivor. Ce l-a deranjat pe polițist: „Soția mea îmi zice așa”
William Levy are probleme financiare? Ce a declarat actorul de telenovele
William Levy are probleme financiare? Ce a declarat actorul de telenovele
William Levy are probleme financiare? Ce a declarat actorul de telenovele
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
Orez cremos cu lapte de cocos
Orez cremos cu lapte de cocos
Orez cremos cu lapte de cocos
Ce trebuie să faci când copilul refuză să facă treaba mare la oliță
Ce trebuie să faci când copilul refuză să facă treaba mare la oliță
Ce trebuie să faci când copilul refuză să facă treaba mare la oliță
Țară bananieră: exportăm grâu - importăm pâine congelată și biscuiți de peste 600 milioane de euro
Țară bananieră: exportăm grâu - importăm pâine congelată și biscuiți de peste 600 milioane de euro
Țară bananieră: exportăm grâu - importăm pâine congelată și biscuiți de peste 600 milioane de euro
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
fresh
Chifle de post cu urzici în aluat. Rețetă simplă de primăvară

Chifle de post cu urzici în aluat. Rețetă simplă de primăvară

Chifle de post cu urzici în aluat. Rețetă simplă de primăvară

Legume la cuptor cu sos de roșii. Rețetă de post pentru toată familia

Legume la cuptor cu sos de roșii. Rețetă de post pentru toată familia

Tartă aperitiv cu spanac, brânză și nuci. Un preparat gustos și spectaculos

Tartă aperitiv cu spanac, brânză și nuci. Un preparat gustos și spectaculos

Ciuperci umplute cu brânză și spanac la cuptor. Un preparat simplu și hrănitor

Ciuperci umplute cu brânză și spanac la cuptor. Un preparat simplu și hrănitor

Salată de ouă fierte cu leurdă și brânză, pentru gustări delicioase de primăvară

Salată de ouă fierte cu leurdă și brânză, pentru gustări delicioase de primăvară
închide