Supă cremă de gălbiori. Gust și savoare într-o singură farfurie

timpul de preparare
Timp de gătire: 25 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Această supă cremă de gălbiori este un preparat care duce cu gândul la pădurile de munte, la aromele proaspete de ciuperci sălbatice și la mângâierea unei mese calde și delicate. Gălbiorii sunt ciuperci apreciate pentru gustul lor rafinat și textura fermă. Aceștia se transformă printr-o fierbere atentă într-o supă cu consistență mătăsoasă și un parfum pătrunzător.

Supă cremă de gălbiori în bol, alături de un coș cu gălbiori
Supa are o culoare galben-aurie cu reflexe calde, și e decorată cu frunzulițe verzi, câteva ciuperci sotate și un strop de ulei aromatizat / Shutterstock

Acest preparat este o adevărată declarație de iubire pentru aromele discrete ale pădurii. Textura supei este netedă, catifelată, aproape ca o mătase caldă care învăluie cerul gurii. Fiecare lingură te întâmpină cu gustul pur al gălbiorilor, iar legumele adaugă o bază blândă. Morcovul echilibrează cu dulceața lui, iar cartoful oferă consistență fără a domina gustul principal. Ceapa și usturoiul, sotate lent, se topesc în cremă și adaugă profunzime fără să încarce.

Citește și

Aromele sunt domoale, dar bine definite. Nucșoara adaugă un ecou cald și condimentat, în timp ce piperul alb păstrează o notă discretă de intensitate. Smântâna transformă supa într-un preparat gustos.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Descoperă mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a prepara și tu rețeta de supă cremă de gălbiori.

Ingrediente

Mod de preparare

Primul pas constă în curățarea gălbiorilor. Spală-i delicat sub un jet de apă rece (fără să-i ții în apă) și curăță eventualele urme de pământ cu o pensulă moale. Taie ciupercile mari în bucăți mai mici, dar păstrează forma naturală a celor mici.

Cum prepari supă cremă de gălbiori

Într-o cratiță mare, călește ceapa tocată mărunt și usturoiul zdrobit în unt, la foc mic, până când devin sticloase. Adaugă morcovul și cartoful tăiat cubulețe și călește-le 3-4 minute.

Pune gălbiorii în oală și lasă-i 5-6 minute, până își lasă sucul și încep să se înmoaie. Amestecă ușor ca să nu se rupă.

Descoperă și o rețetă de paste cu gălbiori.

Adaugă supa de legume sau apă cât să acopere ingredientele și lasă totul să fiarbă 20-25 minute, până ce cartoful este fiert.

După acest interval de timp ia cratița de pe foc și mixează totul cu un blender vertical până când ai obținut o cremă fină. Adaugă smântâna lichidă și potrivește cu sare, piper alb și nucșoară (opțional).

Încălzește din nou supa câteva minute fără să o fierbi și servește fierbinte, decorată cu frunze de pătrunjel, felii subțiri de gălbiori rumeniți în unt sau picături de smântână.

Servită într-un bol alb sau  de ceramică rustică, supa are o culoare galben-aurie cu reflexe calde. Este adesea decorată minimalist cu frunzulițe verzi, câteva ciuperci sotate și un strop de ulei aromatizat (de trufe, de pătrunjel sau de cimbru).

Alături poți pune crutoane de casă rumenite în tigaie cu puțin ulei de măsline și usturoi, dar merg și felii de pâine integrală prăjită, pentru contrast de textură.

Această supă cremă de gălbiori se potrivește de minune cu un pahar de vin alb sec. Iar în versiunea de post merge un ceai ușor de plante sau o limonadă cu ghimbir și miere.

Citește și
CELE MAI CITITE
Salată caldă de hrișcă cu sfeclă coaptă, ciuperci și brânză feta
Salată caldă de hrișcă cu sfeclă coaptă, ciuperci și brânză feta
Salată caldă de hrișcă cu sfeclă coaptă, ciuperci și brânză feta
Sticky Toffee Pudding decorat cu frișcă
Sticky Toffee Pudding. Desert cu curmale și sos cald de caramel
Sticky Toffee Pudding. Desert cu curmale și sos cald de caramel
Tartă cu somon și spanac porționată
Tartă cu somon și spanac, perfectă pentru masa de prânz sau cină
Tartă cu somon și spanac, perfectă pentru masa de prânz sau cină
Supă de pui fraged cu legume și multă verdeață în bol rustic
Supă de pui fraged cu legume, gustoasă și foarte consistentă
Supă de pui fraged cu legume, gustoasă și foarte consistentă
Prăjitură pufoasă cu rubarbă și glazură fină cu aromă de soc porționată pe platou
Prăjitură pufoasă cu rubarbă și glazură fină cu aromă de soc
Prăjitură pufoasă cu rubarbă și glazură fină cu aromă de soc
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Supă cremă de sparanghel alb în bol cu lingură
Supă cremă de sparanghel alb, gustoasă și foarte hrănitoare
Supă cremă de sparanghel alb, gustoasă și foarte hrănitoare
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate în bol, alături de frunze de leurdă și ciuperci
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare
Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare
Supă cremă de post din rădăcinoase, cu crutoane și verdeață
Supă cremă de post din rădăcinoase. Rețetă fină și sănătoasă
Supă cremă de post din rădăcinoase. Rețetă fină și sănătoasă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Budincă de chia cu căpșuni proaspete în două pahare
09:02
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
Prăjitură pufoasă cu rubarbă și glazură fină cu aromă de soc porționată pe platou
28 mai, 07:43
Prăjitură pufoasă cu rubarbă și glazură fină cu aromă de soc Prăjitură pufoasă cu rubarbă și glazură fină cu aromă de soc
Supă de pui fraged cu legume și multă verdeață în bol rustic
27 mai, 06:54
Supă de pui fraged cu legume, gustoasă și foarte consistentă Supă de pui fraged cu legume, gustoasă și foarte consistentă
Tartă cu somon și spanac porționată
26 mai, 05:31
Tartă cu somon și spanac, perfectă pentru masa de prânz sau cină Tartă cu somon și spanac, perfectă pentru masa de prânz sau cină
Sticky Toffee Pudding decorat cu frișcă
25 mai, 06:25
Sticky Toffee Pudding. Desert cu curmale și sos cald de caramel Sticky Toffee Pudding. Desert cu curmale și sos cald de caramel
Salată caldă de hrișcă cu sfeclă coaptă, ciuperci și brânză feta
24 mai, 05:43
Salată caldă de hrișcă cu sfeclă coaptă, ciuperci și brânză feta Salată caldă de hrișcă cu sfeclă coaptă, ciuperci și brânză feta
Jeleu de căpșuni la borcan și un bol cu căpșuni
23 mai, 05:33
Jeleu de căpșuni la borcan, perfect ca glazură pentru deserturi Jeleu de căpșuni la borcan, perfect ca glazură pentru deserturi
Budincă de mălai cu brânză, ouă fierte, bacon crocant și ceapă verde în tavă, o porție pe o spatulă
22 mai, 05:34
Budincă de mălai cu brânză, ouă fierte, bacon crocant și ceapă verde Budincă de mălai cu brânză, ouă fierte, bacon crocant și ceapă verde
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Locatarii blocului lovit de drona rusească la Galaţi se pot întoarce acasă. Ce problemă rămâne nerezolvată
Locatarii blocului lovit de drona rusească la Galaţi se pot întoarce acasă. Ce problemă rămâne nerezolvată
Locatarii blocului lovit de drona rusească la Galaţi se pot întoarce acasă. Ce problemă rămâne nerezolvată
Drum lin. Îți mulțumesc. Gică Popescu, în doliu. Mesaj copleșitor după moartea prietenului său
„Drum lin. Îți mulțumesc”. Gică Popescu, în doliu. Mesaj copleșitor după moartea prietenului său
„Drum lin. Îți mulțumesc”. Gică Popescu, în doliu. Mesaj copleșitor după moartea prietenului său
Horoscop săptămânal 1 iunie – 7 iunie 2026. Astrele anunță schimbări majore pentru unele semne zodiacale
Horoscop săptămânal 1 iunie – 7 iunie 2026. Astrele anunță schimbări majore pentru unele semne zodiacale
Horoscop săptămânal 1 iunie – 7 iunie 2026. Astrele anunță schimbări majore pentru unele semne zodiacale
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Apple schimbă Siri. Ce funcții noi va avea asistentul vocal
Apple schimbă Siri. Ce funcții noi va avea asistentul vocal
Apple schimbă Siri. Ce funcții noi va avea asistentul vocal
Supă gulaș de vită cu cartofi și legume
Supă gulaș de vită cu cartofi și legume
Supă gulaș de vită cu cartofi și legume
Greșeala pe care o fac părinții când încearcă să controleze comportamentul copilului: dau vina pe un prieten problemă
Greșeala pe care o fac părinții când încearcă să controleze comportamentul copilului: dau vina pe un ”prieten problemă”
Greșeala pe care o fac părinții când încearcă să controleze comportamentul copilului: dau vina pe un ”prieten problemă”
Horoscop iunie 2026: luna norocului și a marilor schimbări pentru toate zodiile. Cine primește cele mai bune vești
Horoscop iunie 2026: luna norocului și a marilor schimbări pentru toate zodiile. Cine primește cele mai bune vești
Horoscop iunie 2026: luna norocului și a marilor schimbări pentru toate zodiile. Cine primește cele mai bune vești
Remedii naturale pentru senzația de amețeală. Cum o poți trata
Remedii naturale pentru senzația de amețeală. Cum o poți trata
Remedii naturale pentru senzația de amețeală. Cum o poți trata
fresh
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros

Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros

Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
închide