Supă turcească de linte - Mercimek Çorbası

timpul de preparare
Timp de gătire: 45 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Turcească

Rețeta de supă turcească de linte, cunoscută sub numele de Mercimek Çorbası, este una dintre cele mai apreciate și reconfortante rețete de supe din bucătăria turcească. Are o textură fină și cremoasă, iar combinația dintre lintea roșie, ceapa caramelizată, morcovul dulce și condimentele orientale creează un gust echilibrat, bogat și ușor condimentat.

Supă turcească de linte în bol, alături de lingură, boabe de linte și foi de dafin
Supa turcească de linte are o explozie de arome calde și reconfortante / Shutterstock

Această supă este și extrem de sănătoasă, fiind o sursă excelentă de proteine vegetale și fibre. Are o explozie de arome calde și reconfortante. Lintea roșie oferă o bază cremoasă și ușor dulce, echilibrată de condimentele orientale. Ceapa și usturoiul caramelizate adaugă o notă profundă, care se îmbină perfect cu morcovul ușor dulce. Pasta de roșii și boiaua dulce conferă un gust ușor afumat. Chimenul și coriandrul măcinat dau supei un parfum exotic, tipic bucătăriei turcești. Zeama de lămâie adaugă prospețime, echilibrând aromele bogate.

Citește și

Textura supei este catifelată, fină și reconfortantă, iar fiecare lingură te duce cu gândul la străzile aglomerate din Istanbul, unde această supă este servită în restaurante mici, alături de pâine proaspătă și un ceai fierbinte.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Aceasta nu este doar o supă, este o călătorie senzorială în inima bucătăriei turcești. Descoperă și alte 19 preparate turcești pe care să le încerci la tine în bucătărie. Iar în continuare îți oferim lista de ingrediente și pașii necesari pentru rețeta de supă turcească de linte.

Ingrediente

Mod de preparare

Vei începe cu pregătirea legumelor pe care le cureți, le clătești cu apă rece și le toci ca pentru oricare altă supă. Clătește și lintea sub jet de apă rece și las-o într-o sită la scurs.

Cum prepari supă turcească de linte

Într-o oală mare, încinge uleiul de măsline (sau untul) la foc mediu. Adaugă ceapa tocată și călește-o timp de 3-4 minute, până devine translucidă.

Adaugă usturoiul tocat și morcovul rondele, continuând să sotezi încă 2 minute legumele, până când aromele se intensifică. Incorporează pasta de roșii, boiaua dulce, chimenul și coriandrul, amestecând bine timp de 1 minut, astfel încât condimentele să-și elibereze aroma.

Adaugă lintea roșie, cartoful și supa de legume (sau apa). Amestecă bine și lasă ingredientele să fiarbă la foc mic timp de 25-30 de minute, până când lintea și legumele sunt complet moi.

Amestecă ocazional și, dacă supa devine prea groasă, mai adaugă puțină apă fierbinte sau supă fierbinte.

Oprește focul și folosește un blender de mână pentru a pasa supa până devine fină și cremoasă. Dacă nu ai blender, o poți pasa și cu un tel, obținând o textură mai rustică. Gustă supa și asezoneaz-o cu sare, piper și puțină zeamă de lămâie pentru a echilibra aromele.

Pentru servire toarnă supa în boluri și presară deasupra fulgi de ardei iute sau boia afumată, pentru o aromă intensă. Adaugă puțin pătrunjel proaspăt tocat și stropi de zeamă de lămâie, pentru un contrast răcoritor.

Servește delicioasa supă turcească de linte alături de crutoane crocante sau pâine turcească (pide) pentru o experiență autentică.

Descoperă și rețeta de lipii tradiționale turcești, preparate la tigaie, denumite bazlama, perfecte pentru a servi supa cu ele.

 

Citește și
CELE MAI CITITE
Prăjitură cu afine și lămâie porționată pe o spatulă și pe tocător
Prăjitură cu afine și lămâie. Rețeta unui desert cu blat umed și aromat
Prăjitură cu afine și lămâie. Rețeta unui desert cu blat umed și aromat
Pulpe de pui cu ciuperci în sos de roșii
Pulpe de pui cu ciuperci în sos de roșii. O combinație echilibrată de ingrediente simple
Pulpe de pui cu ciuperci în sos de roșii. O combinație echilibrată de ingrediente simple
Biluțe energizante cu ovăz, migdale și merișoare uscate în bol și pe ștergar roz
Biluțe energizante cu ovăz, migdale și merișoare uscate
Biluțe energizante cu ovăz, migdale și merișoare uscate
Penne cu șuncă, roșii cherry coapte, mazăre și parmezan, alături de un bol cu coc pesto și ingrediente pe un platou negru
Penne cu șuncă, roșii cherry coapte, mazăre și parmezan
Penne cu șuncă, roșii cherry coapte, mazăre și parmezan
Trei mini tarte cu cremă de brânză, roșii cherry și rondele de praz
Mini tarte cu cremă de brânză, roșii cherry și rondele de praz
Mini tarte cu cremă de brânză, roșii cherry și rondele de praz
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Supă de linte cu morcovi și țelină în bol metalic cu lingură, o ceașcă de ulei, o roșie secționată în două și frunze de busuioc
Supă de linte cu morcovi și țelină. Una dintre cele mai hrănitoare supe
Supă de linte cu morcovi și țelină. Una dintre cele mai hrănitoare supe
Porții de Borek cu pastramă și brânză Cheddar pe o farfurie, cu roșii și verdeață
Borek cu pastramă și brânză Cheddar. Un preparat cu specific turcesc
Borek cu pastramă și brânză Cheddar. Un preparat cu specific turcesc
Supă marocană de linte în bol cu lingură, decorată cu pătrunjel și felii de lămâie
Supă marocană de linte - Harira. Rețetă hrănitoare
Supă marocană de linte - Harira. Rețetă hrănitoare
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
prăjituri rapide la microunde
05:53
5 deserturi rapide la microunde. Rețete fără coacere, gata în 5 minute 5 deserturi rapide la microunde. Rețete fără coacere, gata în 5 minute
Stroopwafels - vafe umplute cu caramel
05:18
Stroopwafels. Rețetă olandeză de vafe umplute cu caramel Stroopwafels. Rețetă olandeză de vafe umplute cu caramel
Două pahare pline cu suc pentru imunitate
05:10
Sucul verde pentru imunitate: beneficii, ingrediente și preparare rapidă Sucul verde pentru imunitate: beneficii, ingrediente și preparare rapidă
Patru ciuperci umplute cu carne și sos de smântână cu ceapă verde
26 ianuarie, 13:16
Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină
O femeie care prepară un aluat cu untură
26 ianuarie, 05:59
Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie
Deserturi din 5 ingrediente
26 ianuarie, 05:02
Deserturi din 5 ingrediente pe care să le prepari când ai poftă de ceva dulce Deserturi din 5 ingrediente pe care să le prepari când ai poftă de ceva dulce
O femeie care toarnă aluat de clătite în tigaie
25 ianuarie, 05:45
De ce se lipesc clătitele și ce ingredient rezolvă problema. Trucuri simple în bucătărie De ce se lipesc clătitele și ce ingredient rezolvă problema. Trucuri simple în bucătărie
Cheesecake japonez cu două ingrediente pus într-un bol alb
25 ianuarie, 05:17
Cheesecake japonez cu două ingrediente. Rețeta simplă care a cucerit internetul Cheesecake japonez cu două ingrediente. Rețeta simplă care a cucerit internetul
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Ce reduceri poţi face cu cardurile de loialitate, la cumpărături de 120 de lei
Ce reduceri poţi face cu cardurile de loialitate, la cumpărături de 120 de lei
Ce reduceri poţi face cu cardurile de loialitate, la cumpărături de 120 de lei
Momentul în care românul celebru a plecat din ţară să păcălească lumea cu alba-neagra! 10.000 de dolari l-au salvat
Momentul în care românul celebru a plecat din ţară să păcălească lumea cu alba-neagra! 10.000 de dolari l-au salvat
Momentul în care românul celebru a plecat din ţară să păcălească lumea cu alba-neagra! 10.000 de dolari l-au salvat
Obiceiul de 5 minute care ți-ar putea prelungi viața. Ce sfătuiesc experții să faci în fiecare zi
Obiceiul de 5 minute care ți-ar putea prelungi viața. Ce sfătuiesc experții să faci în fiecare zi
Obiceiul de 5 minute care ți-ar putea prelungi viața. Ce sfătuiesc experții să faci în fiecare zi
Hazar Ergüçlü vorbește despre rolul care i-a schimbat viața. Actrița revine într-un nou sezon
Hazar Ergüçlü vorbește despre rolul care i-a schimbat viața. Actrița revine într-un nou sezon
Hazar Ergüçlü vorbește despre rolul care i-a schimbat viața. Actrița revine într-un nou sezon
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el
Plăcintă cu carne de pui și aluat foietaj
Plăcintă cu carne de pui și aluat foietaj
Plăcintă cu carne de pui și aluat foietaj
3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani
3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani
3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani
Dorință la căpătâiul dictatorului: Să învieze Ceaușescu ca tovarășul Iisus și să-l împuște pe Bolojean
Dorință la căpătâiul dictatorului: „Să învieze Ceaușescu ca tovarășul Iisus și să-l împuște pe Bolojean”
Dorință la căpătâiul dictatorului: „Să învieze Ceaușescu ca tovarășul Iisus și să-l împuște pe Bolojean”
Sângerarea în timpul sarcinii: când este motiv de îngrijorare?
Sângerarea în timpul sarcinii: când este motiv de îngrijorare?
Sângerarea în timpul sarcinii: când este motiv de îngrijorare?
fresh
Cheesecake japonez cu două ingrediente. Rețeta simplă care a cucerit internetul

Cheesecake japonez cu două ingrediente. Rețeta simplă care a cucerit internetul

Cheesecake japonez cu două ingrediente. Rețeta simplă care a cucerit internetul

Îți este dor de Italia? Iată cea mai simplă rețetă de limoncello pe care o poți face acasă

Îți este dor de Italia? Iată cea mai simplă rețetă de limoncello pe care o poți face acasă

Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie

Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie

Deserturi din 5 ingrediente pe care să le prepari când ai poftă de ceva dulce

Deserturi din 5 ingrediente pe care să le prepari când ai poftă de ceva dulce

Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină

Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină
închide