Cea mai simplă rețetă de pui Shanghai. O va adora întreaga familie

timpul de preparare
Timp de gătire: 50 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Cină
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Cu câteva fâșii de pui Shanghai poți să îi cucerești pe toți cei de la masă, fie că sunt adulți, fie că sunt copii. Sunt crocante la exterior și moi la interior, cu o aromă discretă de soia și cu infinite posibilități de servire. Iată cum se face.

pui Shanghai pe o farfurie albă
Puiul Shanghai se servește cu garnitură de cartofi prăjiți / Shutterstock

Nu se știe exact originea puiului Shanghai, dar nici nu mai contează cât timp este un fel de mâncare atât de gustos. Este o alternativă la șnițele, mult mai aromată și cu o textură mai interesantă. Nu doar pane-ul devine crocant, dar și semințele de susan. Acestea din urmă aduc și un plus de gust, perfect îmbinat cu cel al puiului.

Singurul lucru care aduce aminte de China, unde numele îi plasează nașterea acestui fel de mâncare, este sosul de soia din marinadă. Cu toate acestea, dacă vrei să fie mai asiatic poți să alegi o garnitură de noodles, un amestec de legume chinezești sau orez.

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ingrediente

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie în fâșii de 1,5-2 cm lățime. Se pune într-un bol cu sarea, piperul și sosul de soia și se amestecă bine astfel încât toate bucățile să fie acoperite.

Cum prepari rețeta de pui Shanghai

Se acoperă vasul și se dă la rece pentru aproximativ 2 ore.

Într-un alt castron se amestecă ouăle, făina, sarea, piperul și muștarul. După ce pieptul de pui a stat la rece, se scoate și se lasă să ajungă la temperatura camerei. Între timp se pune ulei într-o tigaie și se lasă să se încingă.

Fiecare fâșie de piept de pui se trece prin amestecul de ou, apoi prin susan și se prăjește. Se scot pe prosop de bucătărie de hârtie pentru a se absorbi excesul de ulei.

Garnituri potrivite pentru pui Shanghai

Cartofii prăjiți sunt cea mai comună garnitură pentru puiul Shanghai, dar nu singura. Mai poți pune alături și o salată de crudități, de roșii, de varză sau de murături. Mai poți servi și legume la grătar, piure de cartofi, dar și de conopidă.

Dacă vrei ca masa ta să fie și mai bogată, poți adăuga și câteva sosuri. Maioneza și ketchupul pot fi cele mai la îndemână, dar la fel de potrivite sunt și sosul chili dulce-acrișor sau sosul de soia. Pentru un gust mai iute, poți alege mujdeiul de usturoi.

Cum se păstrează puiul Shanghai

Bucățile de pui Shanghai rămase se vor pune într-o caserolă cu capac ce se închide ermetic și se depozitează la frigider până la 4-5 zile.

Se pot servi și reci, dar dacă vrei le poți încălzi la cuptorul cu microunde sau la cuptorul aragazului.

Nu trebuie să le pui la o temperatură mare la temperaturi mari pentru că există riscul să piardă din textură.

Citește și
CELE MAI CITITE
rețetă de cheesecake fără coacere
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
supe pentru imunitate
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
pieptul de pui pentru meal prep
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Madeleine cu ciocolată
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie secționată pe un platou, două pahare și lămâi
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
pieptul de pui pentru meal prep
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
Cum pregătești pieptul de pui pentru meal prep pentru o săptămână
marry me chicken
Rețeta care a făcut milioane de oameni să se îndrăgostească: Marry Me Chicken
Rețeta care a făcut milioane de oameni să se îndrăgostească: Marry Me Chicken
Piept de pui cu baby spanac și sos din lapte de cocos, servit cu spaghete integrale
Piept de pui cu baby spanac și sos din lapte de cocos
Piept de pui cu baby spanac și sos din lapte de cocos
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi pe o farfurie, tacâmuri de servit, crenguță de roșii cherry și usturoi
06:54
Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi
Pizza muffins pe farfurii, una secționată
06:18
Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase
O porție de beyran çorbası, considerată una dintre cele mai bune supe din lume în anul 2025
05:23
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
un colaj cu mai multe sosuri de usturoi
16 ianuarie, 05:41
7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață 7 sosuri de usturoi pe care să le încerci măcar o dată în viață
Ficat de porc cu sos de soia și pătrunjel verde pe un platou alb
16 ianuarie, 05:29
Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice
Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână
16 ianuarie, 05:07
Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână Cartofi înveliți în bacon, preparați pe frigărui și serviți cu sos cremos de smântână
waffle cu piure de dovleac
15 ianuarie, 05:58
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic, decorate cu pătrunjel verde, în farfurie albă cu furculiță
15 ianuarie, 05:55
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba
Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba
Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba
Aproape toată ţara intră în cod galben de ger. Patru zile de frig continuu şi temperaturi de -20 de grade
Aproape toată ţara intră în cod galben de ger. Patru zile de frig continuu şi temperaturi de -20 de grade
Aproape toată ţara intră în cod galben de ger. Patru zile de frig continuu şi temperaturi de -20 de grade
Afacerea de 30 de milioane de euro pornită de Dumitru Dragomir! Totul are legătură cu Gigi Becali: amp;#8220;Cel mai bun”
Afacerea de 30 de milioane de euro pornită de Dumitru Dragomir! Totul are legătură cu Gigi Becali: amp;#8220;Cel mai bun”
Afacerea de 30 de milioane de euro pornită de Dumitru Dragomir! Totul are legătură cu Gigi Becali: amp;#8220;Cel mai bun”
Tina Ulmeanu, ispita de la Insula Iubirii sezonul 8, de nerecunoscut pe rețelele de socializare. Cum a apărut
Tina Ulmeanu, ispita de la Insula Iubirii sezonul 8, de nerecunoscut pe rețelele de socializare. Cum a apărut
Tina Ulmeanu, ispita de la Insula Iubirii sezonul 8, de nerecunoscut pe rețelele de socializare. Cum a apărut
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Ficăței de pui cu sos de soia și mămăliguță cu parmezan
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
fresh
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă

Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas

Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic

Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic

Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci

Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci

Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice

Ficat de porc cu sos de soia. Rețetă cu influențe asiatice
închide