Cum să faci ouă poșate perfecte. Sfaturi de la bucătari

Ouăle poșate perfecte, așa cum le primești la micul-dejun la hoteluri și restaurante de calitate, pot fi făcute și acasă dacă stăpânești câteva tehnici simple. 

Ouă poșate perfecte pe o farfurie alături de salată
Pentru a face ouă poșate perfecte ai nevoie de ingrediente foarte proaspete / Shutterstock

Trebuie să ai la final un albuș rotund fraged, neted, ferm, care învelește un gălbenuș moale care se revarsă ușor când este spart. 

Ouăle poșate se poate face folosind două metode. Prima dintre ele este folosită mai ales în restaurante, iar cea de-a doua este mai ușoară și poate fi utilizată chiar și acasă. 

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Cum să faci ouă poșate perfecte

Ai nevoie de o oală adâncă sau o cratiță și o lingură cu fantă. Vasul în care faci oul poșat trebuie să aibă o adâncime de cel puțin 10 cm pentru că pe măsură ce oul cade în apă, gălbenușul se scufundă primul, iar albușul trece în urmă. Dacă oala este mai mică vei obține un ou care va semăna mai mult cu un ou ochi.

Potrivit Express.co.uk ouăle poșate se pot face foarte ușor chiar și acasă, fără chiar să folosești oțet care este utilizat destul de des de bucătari pentru că ajută preparatul să rămână compact. Alții cred că modul cel mai simplu de a face ou poșat este prin folosirea cuptorului de microunde.

Totuși, rețeta clasică, ce implică doar apă și o oală, este soluția unor ouă poșate perfecte. Vei obține un albuș moale și un gălbenuș care va curge frumos.

De ce ustensile ai nevoie pentru a face ouă poșat

Primul pas pentru a face ouă poșate ca la restaurant este să folosești ouă cât se poate de proaspete. Acestea au un albuș mai gros ceea ce va menține mai bine o formă rotundă pe măsură ce se gătește. 

Îți poți da seama cât de proaspăt este un ou punându-l într-un pahar cu apă. Dacă stă orizontal în partea de jos, este foarte proaspăt. 

Dacă începe să plutească sau să stea pe cap este mai puțin proaspăt. Dacă oul tău nu este atât de proaspăt, sparge-l într-un castron mic și scurge albușul. Află mai multe despre beneficiile consumului de ouă.

Nu este necesar să pui sare în apa în care prepari oul poșat pentru că aceasta va crește densitatea apei. Albușul va pluti și se va extinde, iar oul tău nu va mai fi compact așa cum îți dorești.

Înainte de a-l pune în oală ar trebui să îl pui într-o lingură cu fantă. Pune apa la fiert într-o oală, apoi pune lingura cu oul și stinge focul. Apoi amestecă puțin în apă pentru a crea un vârtej. În felul acesta albușul de ou se înfășoară în jurul său pentru că se stabilizeze mai bine proteina. Totul durează două minute.

Stai lângă oala în care gătești oul poșat și urmărește ce se întâmplă cu preparatul. Dacă după 2 minute oul este încă crud mai lasă-l încă 30 de secunde. După aceea, scoate-l pe un prosop de hârtie pentru a absorbi toată apa. Află mai multe despre cât timp se fierb ouăle.

Următorul pas este să îl pui peste o felie de pâine prăjită și să îl asezonezi cu sare, piper alb sau negru proaspăt măcinat. Mai poți adăugă câteva felii de bacon ușor prăjit sau de avocado.

Citește și
CELE MAI CITITE
Tartă alsaciană cu sparanghel alb și bacon porționată pe un platou și un cuțit
Tartă alsaciană cu sparanghel alb și bacon -Flammkuchen
Tartă alsaciană cu sparanghel alb și bacon -Flammkuchen
Prăjitură cu mălai și glazură de lămâie porționată pe platou și pe farfurii
Prăjitură cu mălai și glazură de lămâie. Desert simplu și aromat
Prăjitură cu mălai și glazură de lămâie. Desert simplu și aromat
Salată de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde, completată de un dressing cremos în bol cu furculiță
Salată de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde, completată de un dressing cremos
Salată de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde, completată de un dressing cremos
Cartofi noi cu coaste de porc pe o farfurie
Cartofi noi cu coaste de porc la cuptor. O mâncare simplă, rustică și extrem de gustoasă
Cartofi noi cu coaste de porc la cuptor. O mâncare simplă, rustică și extrem de gustoasă
Salată de cartofi noi cu ceapă roșie și roșii cherry, pentru orice masă din zi
Salată de cartofi noi cu ceapă roșie și roșii cherry, pentru orice masă din zi
Salată de cartofi noi cu ceapă roșie și roșii cherry, pentru orice masă din zi
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Un coș plin cu urzici sălbatice
Cum se aleg și se gătesc urzicile: sfaturi utile pentru o rețetă rapidă
Cum se aleg și se gătesc urzicile: sfaturi utile pentru o rețetă rapidă
O femeie care prepară paste într-o oală cu apă clocotită
Această greșeală comună strică pastele. Iată cum să o eviți
Această greșeală comună strică pastele. Iată cum să o eviți
Un blat de tort pufos cu cremă și fructe de pădure
Secretul blatului de tort pufos: trucuri folosite de cofetari
Secretul blatului de tort pufos: trucuri folosite de cofetari
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Prăjitură pufoasă cu mascarpone și căpșuni în aluat, porționată în tavă și o porție pe spatulă
22:05
Prăjitură pufoasă cu mascarpone și căpșuni în aluat Prăjitură pufoasă cu mascarpone și căpșuni în aluat
Supă rustică de morcovi cu țelină și alte legume, în bol ceramic
06:54
Supă rustică de morcovi cu țelină și alte legume, simplă și reconfortantă Supă rustică de morcovi cu țelină și alte legume, simplă și reconfortantă
Brioșe pufoase cu căpșuni pe un tocător de lemn alb
10 mai, 13:42
Brioșe pufoase cu căpșuni. Desert simplu cu arome de primăvară Brioșe pufoase cu căpșuni. Desert simplu cu arome de primăvară
Prăjitură cu iaurt și căpșuni porționată
9 mai, 13:18
Prăjitură cu iaurt și căpșuni. Un desert ideal pentru răsfățul familiei Prăjitură cu iaurt și căpșuni. Un desert ideal pentru răsfățul familiei
Salată de cartofi noi cu ceapă roșie și roșii cherry, pentru orice masă din zi
8 mai, 05:25
Salată de cartofi noi cu ceapă roșie și roșii cherry, pentru orice masă din zi Salată de cartofi noi cu ceapă roșie și roșii cherry, pentru orice masă din zi
Cartofi noi cu coaste de porc pe o farfurie
7 mai, 09:14
Cartofi noi cu coaste de porc la cuptor. O mâncare simplă, rustică și extrem de gustoasă Cartofi noi cu coaste de porc la cuptor. O mâncare simplă, rustică și extrem de gustoasă
Salată de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde, completată de un dressing cremos în bol cu furculiță
6 mai, 10:30
Salată de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde, completată de un dressing cremos Salată de cartofi noi cu ridichi și ceapă verde, completată de un dressing cremos
Prăjitură cu mălai și glazură de lămâie porționată pe platou și pe farfurii
5 mai, 09:16
Prăjitură cu mălai și glazură de lămâie. Desert simplu și aromat Prăjitură cu mălai și glazură de lămâie. Desert simplu și aromat
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Primele cireşe româneşti apar în câteva zile, iar fermierii au stabilit deja preţul
Primele cireşe româneşti apar în câteva zile, iar fermierii au stabilit deja preţul
Primele cireşe româneşti apar în câteva zile, iar fermierii au stabilit deja preţul
Încasează trei pensii de la statul român, dar cere o chirie uriașă în complexele pe care le deține: Nenorocire
Încasează trei pensii de la statul român, dar cere o chirie uriașă în complexele pe care le deține: „Nenorocire”
Încasează trei pensii de la statul român, dar cere o chirie uriașă în complexele pe care le deține: „Nenorocire”
Chefi la cuțite, 11 mai 2026. Cine a câștigat battle-ul 13. Echipa verde a fost descalificată. Reacția lui chef Sautner
Chefi la cuțite, 11 mai 2026. Cine a câștigat battle-ul 13. Echipa verde a fost descalificată. Reacția lui chef Sautner
Chefi la cuțite, 11 mai 2026. Cine a câștigat battle-ul 13. Echipa verde a fost descalificată. Reacția lui chef Sautner
Fiul artistei Paulina Rubio o acuză pe aceasta de consum de substanțe interzise. Ce se întâmplă cu procesul pentru custodia lui Andrea Nicolas
Fiul artistei Paulina Rubio o acuză pe aceasta de consum de substanțe interzise. Ce se întâmplă cu procesul pentru custodia lui Andrea Nicolas
Fiul artistei Paulina Rubio o acuză pe aceasta de consum de substanțe interzise. Ce se întâmplă cu procesul pentru custodia lui Andrea Nicolas
Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include
Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include
Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include
Prăjitură fină cu mousse de căpșuni și blat crocant
Prăjitură fină cu mousse de căpșuni și blat crocant
Prăjitură fină cu mousse de căpșuni și blat crocant
Fumatul ușor în sarcină: Iată de ce este dăunător
Fumatul ușor în sarcină: Iată de ce este dăunător
Fumatul ușor în sarcină: Iată de ce este dăunător
Dragoș Frumosu (SINDALIMENTA): Estimez o creștere a prețurilor la produsele alimentare de 10% până la sfârșitul anului 
Dragoș Frumosu (SINDALIMENTA): Estimez o creștere a prețurilor la produsele alimentare de 10% până la sfârșitul anului 
Dragoș Frumosu (SINDALIMENTA): Estimez o creștere a prețurilor la produsele alimentare de 10% până la sfârșitul anului 
5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă
5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă
5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă
fresh
Prăjitură cu iaurt și căpșuni. Un desert ideal pentru răsfățul familiei

Prăjitură cu iaurt și căpșuni. Un desert ideal pentru răsfățul familiei

Prăjitură cu iaurt și căpșuni. Un desert ideal pentru răsfățul familiei

Brioșe pufoase cu căpșuni. Desert simplu cu arome de primăvară

Brioșe pufoase cu căpșuni. Desert simplu cu arome de primăvară

Supă rustică de morcovi cu țelină și alte legume, simplă și reconfortantă

Supă rustică de morcovi cu țelină și alte legume, simplă și reconfortantă

Prăjitură pufoasă cu mascarpone și căpșuni în aluat

Prăjitură pufoasă cu mascarpone și căpșuni în aluat
închide