Gnocchi cu spanac în compoziție. Rețetă de paste colorate și pline de vitamine

timpul de preparare
Timp de gătire: 35 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Italiană

Gnocchi cu spanac în compoziție este una dintre cele mai simple și mai vechi forme de paste colorate făcute în casă. În multe bucătării italiene, dar și în casele noastre, aceste găluște mici din cartofi și făină apar atunci când vrem ceva consistent, dar delicat în același timp.

Gnocchi cu spanac în compoziție pe un tocător de lemn și o furculiță
Galerie foto

Galerie foto

Prepararea gnocchilor cere puțină atenție, dar metoda nu este complicată / Shutterstock

Varianta cu spanac aduce nu doar culoare, ci și un gust proaspăt, ușor vegetal, care echilibrează textura moale a cartofilor. Prepararea lor cere puțină atenție, dar nu este complicată. Important este să folosești cartofi făinoși, bine scurși de apă, și să nu exagerezi cu făina. Prea multă făină îi va face denși și grei, prea puțină îi va face dificil de modelat. Spanacul trebuie bine scurs, pentru că excesul de umezeală influențează consistența aluatului.

Citește și

Pe masa presărată cu făină, aluatul verde se transformă într-un șnur gros, apoi în bucățele mici, rotunjite ușor. Fiecare bucată poate fi lăsată simplă sau modelată cu o furculiță pentru a crea striații care vor reține mai bine sosul.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ca și pastele clasice, acești gnocchi fierb foarte repede, iar momentul în care se ridică la suprafața apei este semnul că sunt gata. Descoperă mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a prepara și tu rețeta de gnocchi cu spanac în compoziție.

Ingrediente

Mod de preparare

Spală bine cartofii și pune-i la fiert în coajă. Aceștia trebuie puși la fiert în apă rece, cu puțină sare. Fierbe-i până când intră ușor furculița în ei. Scurge apa și lasă-i câteva minute să elimine excesul de abur.

Cum prepari gnocchi cu spanac în compoziție

Curăță cartofii de coajă cât sunt încă fierbinți și pasează-i imediat cu presa pentru piure sau zdrobește-i fin. Lasă piureul să se răcească complet.

Spală spanacul și îndepărtează codițele mai groase. Opărește-l 1–2 minute în apă clocotită, apoi transferă-l rapid în apă rece. Stoarce-l foarte bine cu mâinile, până elimini cât mai mult lichid. Toacă-l mărunt sau pasează-l scurt la blender.

Amestecă spanacul cu piureul de cartofi. Adaugă sarea și, dacă dorești, un praf de nucșoară. Acesta va da un gust aparte preparatului tău. Încorporează treptat făina, frământând ușor cu mâinile până obții un aluat moale, dar care nu se lipește excesiv. Nu frământa mult; lucrează doar cât să lege compoziția.

Presară făină pe masa de lucru. Ia o bucată de aluat și ruleaz-o în formă de șnur gros de aproximativ 2 cm. Taie bucăți de 2–3 cm. Modelează-le ușor între palme sau apasă-le pe dosul unei furculițe pentru a crea striații.

Adu la fierbere o oală mare cu apă și sare. Pune gnocchi în apă în tranșe mici, fără să aglomerezi. Când se ridică la suprafață, mai lasă-i 30 de secunde, apoi scoate-i cu o spumieră.

Încălzește uleiul într-o tigaie și adaugă usturoiul tocat fin. Călește-l scurt, apoi adaugă gnocchi fierți și amestecă delicat, doar cât să se acopere cu aromă.

Servește gnocchi imediat, presărați cu parmezan vegetal sau drojdie inactivă. Poți adăuga și un sos simplu de roșii sau un sos cremos vegetal.

Aceștia gnocchi sunt fragezi, ușor elastici și au o culoare verde plăcută, naturală. Gustul este delicat, iar textura lor moale îi face potriviți atât pentru un prânz de familie, cât și pentru o masă mai specială.

Tot din aceeași categorie de preparate îți mai recomandăm să încerci și rețeta de gnocchi cu mozzarella la cuptor.

Citește și
Gnocchi cu spanac în compoziție pe un tocător de lemn și o furculiță
Galerie foto

Galerie foto

Gnocchi cu spanac în compoziție pe o masă cu făină și un cuțit
Femeie frământând aluat cu spanac pentru gnocchi
+0
CELE MAI CITITE
Colomba di Pasqua în forma de copt și două felii pe o farfurie, alături de un buchet de lalele, un iepuraș de porțelan și ouă vopsite
Colomba di Pasqua. Rețetă tradițională de cozonac italian
Colomba di Pasqua. Rețetă tradițională de cozonac italian
Drob sub formă de plăcintă cu ciuperci și pui, porționat pe un platou, într-un decor de sărbătoare
Drob sub formă de plăcintă cu ciuperci și pui, pentru masa de Paște
Drob sub formă de plăcintă cu ciuperci și pui, pentru masa de Paște
Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie, porționată
Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie
Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie
Salată de ciuperci cu maioneză, servită în cruste de mini tarte pe un platou alb
Salată de ciuperci cu maioneză, servită în cruste de mini tarte
Salată de ciuperci cu maioneză, servită în cruste de mini tarte
Desert rapid cu pișcoturi, cremă de vanilie și glazură de ciocolată
Desert rapid cu pișcoturi, cremă de vanilie și glazură de ciocolată
Desert rapid cu pișcoturi, cremă de vanilie și glazură de ciocolată
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie, porționată
Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie
Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie
Ruladă de spanac cu șuncă și cremă de brânză porționată pe un tocător
Galerie foto
Ruladă de spanac cu șuncă și cremă de brânză, potrivită pentru mese festive
Ruladă de spanac cu șuncă și cremă de brânză, potrivită pentru mese festive
Porții de tartă sărată cu spanac și brânză pe un platou
Galerie foto
Tartă cu brânză și spanac, în crustă de aluat foitaj preparat în casă
Tartă cu brânză și spanac, în crustă de aluat foitaj preparat în casă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Ridichi umplute cu pastă de ouă fierte, brânză și verdeață
06:59
Ridichi umplute cu pastă de ouă fierte, brânză și verdeață Ridichi umplute cu pastă de ouă fierte, brânză și verdeață
Ciorbă de ștevie cu ouă poșate în două boluri
05:21
Ciorbă de ștevie cu ouă poșate – gust autentic de primăvară Ciorbă de ștevie cu ouă poșate – gust autentic de primăvară
Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete în bol alb
14 aprilie, 07:34
Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete
Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie în vas alb
14 aprilie, 06:09
Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie
Cheesecake cu decor ouă de ciocolată pentru masa de Paște
13 aprilie, 08:36
Cheesecake cremos cu bază crocantă de biscuiți și decor ouă de ciocolată Cheesecake cremos cu bază crocantă de biscuiți și decor ouă de ciocolată
Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, unul secționat pe un platou rotund
13 aprilie, 08:15
Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante
Nanaimo Bars sunt desertul ideal pentru ocazii speciale sau atunci când vrei ceva rapid, fără coacere, dar cu un efect spectaculos
12 aprilie, 06:09
Nanaimo Bars. Rețeta unui desert celebru din bucătăria canadiană Nanaimo Bars. Rețeta unui desert celebru din bucătăria canadiană
Sferturi de ouă fierte și murate cu sfeclă roșie alături de felii de sfeclă, pe frunze de salată verde
12 aprilie, 05:52
Ouă fierte și murate cu sfeclă roșie. Un aperitiv gustos și cuceritor Ouă fierte și murate cu sfeclă roșie. Un aperitiv gustos și cuceritor
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Peter Magyar a luat la ţintă doi politicieni din România. O trădare, atât în Ungaria, cât şi în Transilvania
Peter Magyar a luat la ţintă doi politicieni din România. "O trădare, atât în Ungaria, cât şi în Transilvania"
Peter Magyar a luat la ţintă doi politicieni din România. "O trădare, atât în Ungaria, cât şi în Transilvania"
Planul uriaş pe care Ion Ţiriac îl avea pentru Mircea Lucescu. Magnatul s-a lovit de refuzul lui amp;#8220;Il Luce”
Planul uriaş pe care Ion Ţiriac îl avea pentru Mircea Lucescu. Magnatul s-a lovit de refuzul lui amp;#8220;Il Luce”
Planul uriaş pe care Ion Ţiriac îl avea pentru Mircea Lucescu. Magnatul s-a lovit de refuzul lui amp;#8220;Il Luce”
Tres Leches Cake. Un desert simplu, dar foarte gustos și rafinat, pentru momente memorabile
Tres Leches Cake. Un desert simplu, dar foarte gustos și rafinat, pentru momente memorabile
Tres Leches Cake. Un desert simplu, dar foarte gustos și rafinat, pentru momente memorabile
Văduvul lui Edith Gonzalez celebrează trei ani de relație cu o faimoasă prezentatoare
Văduvul lui Edith Gonzalez celebrează trei ani de relație cu o faimoasă prezentatoare
Văduvul lui Edith Gonzalez celebrează trei ani de relație cu o faimoasă prezentatoare
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Salată cu ouă umplute și legume crocante
Salată cu ouă umplute și legume crocante
Salată cu ouă umplute și legume crocante
Ghid pentru părinții care se simt epuizați: Cum să îți recapeți energia și echilibrul
Ghid pentru părinții care se simt epuizați: Cum să îți recapeți energia și echilibrul
Ghid pentru părinții care se simt epuizați: Cum să îți recapeți energia și echilibrul
Lipsa vitaminei soarelui în tinerețe crește riscul de Alzheimer la bătrânețe
Lipsa „vitaminei soarelui” în tinerețe crește riscul de Alzheimer la bătrânețe
Lipsa „vitaminei soarelui” în tinerețe crește riscul de Alzheimer la bătrânețe
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
fresh
Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante

Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante

Fursecuri fragede cu mentă și ciocolată, foarte aromate și reconfortante

Cheesecake cremos cu bază crocantă de biscuiți și decor ouă de ciocolată

Cheesecake cremos cu bază crocantă de biscuiți și decor ouă de ciocolată

Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie

Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie

Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete

Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete

Ciorbă de ștevie cu ouă poșate – gust autentic de primăvară

Ciorbă de ștevie cu ouă poșate – gust autentic de primăvară
închide