Sufleu de mere. Rețeta unui desert delicat, din bucătăria franceză

timpul de preparare
Timp de gătire: 45 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Desert
tipul bucătăriei
bucătăria: Franceză

Pentru că este sezonul merelor de toamnă, gustoase și aromate, acestea merită testate în diferite rețete de deserturi delicioase. Dacă te-ai plictisit de clasicele tarte sau plăcinte, poți încerca rețeta de sufleu de mere.

Două boluri cu sufleu de mere
Galerie foto

Galerie foto

Scorțișoara și vanilia sunt aromele ce înnobilează gustul sufleului / Shutterstock

Sufleul de mere este o combinație delicată între merele caramelizate, care aduc o notă dulce-acrișoară, și baza aerată și ușoară, datorită albușurilor bătute.

Textura pufoasă a sufleului contrastează plăcut cu bucățile moi de mere, creând o senzație de finețe la fiecare înghițitură. Este un desert ușor și elegant, potrivit atât pentru un prânz de weekend, cât și pentru ocazii speciale.

Se servește fierbinte, iar parfumul de mere și scorțișoară îmbie atmosfera, transformând orice masă într-o experiență plăcută și reconfortantă.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Citește și

Istoria Sufleului

Sufleul este un desert clasic franțuzesc, numele său provenind din cuvântul francez “souffler,” care înseamnă “a sufla” sau “a umfla”. Tehnica acestui preparat culinar a fost perfecționată în secolul al XVIII-lea și este atribuită lui Marie-Antoine Carême, un faimos bucătar francez. Carême este adesea considerat “părintele” bucătăriei moderne franțuzești. Acesta a popularizat sufleul în formă de artă culinară, definind principiile precise ale gătitului sufleului.

Sufleurile sunt renumite pentru textura lor aerată. Aceasta este realizată prin încorporarea albușurilor de ou bătute spumă în diverse ingrediente de bază. La început, sufleurile erau servite în special ca preparate sărate. Însă cu timpul, au apărut numeroase versiuni dulci, printre care și sufleul de vanilie, de ciocolată sau de fructe, ca în cazul nostru, sufleu cu mere.

Astăzi, sufleul rămâne un desert apreciat în întreaga lume, iar tehnica sa elegantă continuă să impresioneze prin aspectul și delicatețea sa. Descoperă mai jos rețeta detaliată, pentru a testa și tu gustul și aroma merelor într-un desert franțuzesc, delicios și rafinat.

Ingrediente

Mod de preparare

Mai întâi pregătește merele. Într-o tigaie mare, încălzește untul la foc mediu și adaugă merele feliate. Presară 3 linguri de zahăr, scorțișoara și zeama de lămâie peste mere. Gătește merele până când devin moi și ușor caramelizate, aproximativ 5-7 minute. Apoi lasă-le să se răcească.

Cum prepari aluatul pentru sufleu de mere

Înainte de a începe amestecarea ingredientelor pentru aluat, preîncălzește cuptorul la 180°C și unge cu unt niște vase speciale pentru sufleu.

Într-un bol mare, bate gălbenușurile de ou cu extractul de vanilie și cele 2 linguri de făină până când devin o compoziție fină. Încorporează ușor merele caramelizate răcite.

Într-un alt bol, bate albușurile cu un mixer până devin spumă, apoi adaugă treptat cele 50 g de zahăr. Continuă să bați până când obții o bezea fermă și lucioasă.

Încorporează cu grijă bezeaua în amestecul de mere și gălbenușuri, amestecând ușor cu o spatulă pentru a menține aerul în compoziție. Toarnă amestecul într-o formă sau formele unse cu unt și presărate cu zahăr. Poți adăuga felii subțiri de mere pe deasupra, pentru un aspect interesant.

Pune formele în cuptor și coace sufleul pentru 20-25 de minute sau până când devine pufos și rumenit deasupra.

Deliciosul sufleu de mere trebuie servit imediat după ce este scos din cuptor, deoarece se poate lăsa destul de repede. Poți presăra puțin zahăr pudră deasupra pentru decor.

Tot din categoria rețetelor de deserturi cu mere, simple și delicioase, mai poți încerca și rețeta de ștrudel cu mere cuburi.

Citește și
Sufleu franțuzesc de mere în două vase
Galerie foto

Galerie foto

Sufleu de mere. în vas dreptunghiular cu furculiță
Două boluri cu sufleu de mere
+0
CELE MAI CITITE
Colaj de poze cu porții de pâine coreeană cu usturoi și cremă de brânză
Pâine coreeană cu usturoi și cremă de brânză. Rețetă autentică
Pâine coreeană cu usturoi și cremă de brânză. Rețetă autentică
Somon cu orez și legume în bol alb
Somon cu orez și legume. O combinație gustoasă și sănătoasă
Somon cu orez și legume. O combinație gustoasă și sănătoasă
Galette cu fulgi de ovăz și brânză pe un tocător, o bucată de brânză, un bol cu fulgi de ovăz, un bol cu un ou, un cuțit și frunze de pătrunjel
Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză
Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză
Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi
Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi. Rețeta clătitelor americane într-o variantă modernă
Green pancakes cu matcha, mentă și kiwi. Rețeta clătitelor americane într-o variantă modernă
Un blat de tort pufos cu cremă și fructe de pădure
Secretul blatului de tort pufos: trucuri folosite de cofetari
Secretul blatului de tort pufos: trucuri folosite de cofetari
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Tartă sărată cu pui, ciuperci, brânză și roșii
Galerie foto
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească
Galette cu fulgi de ovăz și brânză pe un tocător, o bucată de brânză, un bol cu fulgi de ovăz, un bol cu un ou, un cuțit și frunze de pătrunjel
Galerie foto
Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză
Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză
Madeleine cu ciocolată
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Două porții de budincă de varză cu morcovi și smântână cu roșii cherry
05:07
Budincă de varză cu morcovi la cuptor, pentru una dintre mesele principale Budincă de varză cu morcovi la cuptor, pentru una dintre mesele principale
Penne all’arrabbiata pe farfurie albă cu furculiță
05:01
Penne all’arrabbiata. Rețetă italiană tradițională de paste cu sos picant Penne all’arrabbiata. Rețetă italiană tradițională de paste cu sos picant
sos alb pentru paste pene cu ciuperci
3 februarie, 11:05
Sos alb pentru paste: ingredientul secret care face toată diferența Sos alb pentru paste: ingredientul secret care face toată diferența
Rulouri din clătite umplute cu brânză dulce, gem de fructe și cremă de mac pe un platou oval
3 februarie, 06:19
Rulouri din clătite umplute cu brânză dulce, gem de fructe și cremă de mac Rulouri din clătite umplute cu brânză dulce, gem de fructe și cremă de mac
Tartă sărată cu pui, ciuperci, brânză și roșii
3 februarie, 05:33
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească
Un bol alb plin cu sos de usturoi
2 februarie, 05:20
Cum prepari sosul perfect de usturoi în doar câteva minute Cum prepari sosul perfect de usturoi în doar câteva minute
O mână care toarnă ulei de măsline sau de avocado peste o salată sănătoasă
2 februarie, 05:09
Ulei de avocado sau ulei de măsline. Diferențe, beneficii și care este mai sănătos Ulei de avocado sau ulei de măsline. Diferențe, beneficii și care este mai sănătos
crema catalana
1 februarie, 05:14
Crema catalana, desertul pe care să nu îl ratezi când mergi la Barcelona. Rețeta simplă Crema catalana, desertul pe care să nu îl ratezi când mergi la Barcelona. Rețeta simplă
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Amendă uriaşă pentru şoferii prinşi că nu şi-au curăţat maşina de zăpadă
Amendă uriaşă pentru şoferii prinşi că nu şi-au curăţat maşina de zăpadă
Amendă uriaşă pentru şoferii prinşi că nu şi-au curăţat maşina de zăpadă
El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum
El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum
El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum
Ce a spus Marius Urzică despre fiul său cel mare, din căsnicia anterioară. Imagine rară cu Andrei Urzică
Ce a spus Marius Urzică despre fiul său cel mare, din căsnicia anterioară. Imagine rară cu Andrei Urzică
Ce a spus Marius Urzică despre fiul său cel mare, din căsnicia anterioară. Imagine rară cu Andrei Urzică
Afra Saraçoğlu și Mert Ramazan Demir s-ar fi împăcat. Ce se arată în presa din Turcia
Afra Saraçoğlu și Mert Ramazan Demir s-ar fi împăcat. Ce se arată în presa din Turcia
Afra Saraçoğlu și Mert Ramazan Demir s-ar fi împăcat. Ce se arată în presa din Turcia
Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Ficăței de pui înfășurați în bacon, la cuptor
Ficăței de pui înfășurați în bacon, la cuptor
Ficăței de pui înfășurați în bacon, la cuptor
Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională
Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională
Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională
Cum a spart SRI 15 milioane de lei pentru servicii poștale de transmitere a taloanelor pensionarilor cu epoleți
Cum a spart SRI 15 milioane de lei pentru servicii poștale de transmitere a taloanelor pensionarilor cu epoleți
Cum a spart SRI 15 milioane de lei pentru servicii poștale de transmitere a taloanelor pensionarilor cu epoleți
Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism
Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism
Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism
fresh
Cum prepari sosul perfect de usturoi în doar câteva minute

Cum prepari sosul perfect de usturoi în doar câteva minute

Cum prepari sosul perfect de usturoi în doar câteva minute

Ulei de avocado sau ulei de măsline. Diferențe, beneficii și care este mai sănătos

Ulei de avocado sau ulei de măsline. Diferențe, beneficii și care este mai sănătos

Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească

Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească

Rulouri din clătite umplute cu brânză dulce, gem de fructe și cremă de mac

Rulouri din clătite umplute cu brânză dulce, gem de fructe și cremă de mac

Sos alb pentru paste: ingredientul secret care face toată diferența

Sos alb pentru paste: ingredientul secret care face toată diferența
închide