Tocăniță de post cu cartofi, o mâncare foarte consistentă și ușor de preparat

timpul de preparare
Timp de gătire: 40 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Internațională

Ce poate fi mai rapid de gătit, mai economic, mai sățios și mai gustos decât o tocăniță de post cu cartofi? Este mâncarea pe care o va iubi toată lumea din familie și se potrivește atât la prânz, cât și la cină. Iată cum prepari cea mai delicioasă tocăniță de cartofi de post cu cartofi.

Tocăniță de post cu cartofi pusă într-un bol
Tocăniță de post cu cartofi se servește cu pătrunjel sau mărar proaspăt tocat deasupra / Shutterstock

Tocănița de post cu cartofi se servește fierbinte, cu o porție de murături alături, cu salată de varză murată sau proaspătă sau chiar cu o salată de salată verde cu ceapă verde și ridichi.

O felie de pâine proaspătă va completa în mod armonios masa.

Pentru a pregăti tocănița de post cu cartofi ai nevoie de doar câteva ingrediente, de bază fiind cartofii, ceapa, usturoiul sosul de roșii și condimentele.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dacă vrei să să adaugi mai multe arome și texturi poți să mai pui și ardei gras—proaspăt sau copt sau morcovi. Cantitățile depind de preferințe. Dacă vrei să fie mai dulce vei pune mai multă ceapă și morcovi, dar o poți face și mai picantă adăugând chiar și un ardei iute.

Citește și

Ingrediente

Mod de preparare

Într-o oală sau tigaie cu perete înalt, se încălzește uleiul vegetal la foc mediu.

Cum prepari rețeta de tocăniță de post cu cartofi

Se adaugă ceapa și se călește până devine translucidă și ușor aurie. Apoi se pun morcovii și ardeiul gras (dacă folosești) și se călesc împreună cu ceapa timp de 2-3 minute, până devin ușor moi.

După aceea se adaugă usturoiul mărunțit și se călește încă 1 minut. Se pun cartofii cubulețe și amestecă bine. După aceea, se pun condimentele și apa. Se lasă să fiarbă până când cartofii sunt aproape gata.

Apoi se pun roșiile și conservă și pasta de roșii și se amestecă bine. Se pune capacul și se lasă să fiarbă încă 5-7 minute. După aceea, se presară verdețurile tocate și se acoperă din nou vasul. Se lasă 10-15 minute și apoi se poate servi.

Ce fel de cartofi poți folosi la tocănița de post cu cartofi

Pentru a pregăti o tocăniță de post cu cartofi, poți folosi diverse soiuri de cartofi, în funcție de preferințe și de disponibilitate. Cartofii albi au o textură bună care se păstrează în timpul gătirii.

Cartofi roșii au o textură mai moale, ceea ce îi face ideali pentru tocănițe, deoarece absorb bine aromele din sos și se desfac ușor în timpul fierberii. De asemenea, poți folosi și cartofi noi, mai ales dacă vrei ca tocănița să se gătească mai repede.

Dacă îți place o notă mai dulce în tocăniță, poți folosi cartofi dulci. Aceștia adaugă o aromă aparte și o culoare frumoasă preparatului final.

Este important să alegi cartofi care sunt proaspeți, fără semne de deteriorare sau germinare excesivă. În funcție de preferințele tale culinare și de textura dorită pentru tocăniță, poți alege unul dintre aceste soiuri sau să folosești o combinație dintre ele pentru un gust variat și o textură interesantă.

Citește și
CELE MAI CITITE
Imam bayildi servite pe o farfurie albă
Imam bayildi. Cum poți prepara acasă celebra rețetă turcească
Imam bayildi. Cum poți prepara acasă celebra rețetă turcească
Salată de varză roșie cu morcovi, mere și nuci în bol
Salată de varză roșie cu morcovi, mere și nuci
Salată de varză roșie cu morcovi, mere și nuci
Două boluri cu Supă de conopidă cu multe legume pe o tavă, alături de pâine, două linguri și un bol cu condimente
Supă de conopidă cu multe legume, pentru un prânz hrănitor
Supă de conopidă cu multe legume, pentru un prânz hrănitor
Un săculeț în care se află mai multe tipuri de nuci
Ce termen de valabilitate au nucile. Unde trebuie să le păstrezi ca să reziste mai mult
Ce termen de valabilitate au nucile. Unde trebuie să le păstrezi ca să reziste mai mult
Tort din ruladă cu fructe de pădure și cremă de mango secționat
Tort din ruladă cu fructe de pădure și cremă de mango
Tort din ruladă cu fructe de pădure și cremă de mango
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
lasagna cu legume pusă pe o farfurie
Rețetă de lasagna cu legume, pas cu pas. Ce ingrediente o fac savuroasă
Rețetă de lasagna cu legume, pas cu pas. Ce ingrediente o fac savuroasă
Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, secționat
Galerie foto
Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, gratinat la cuptor
Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, gratinat la cuptor
Supă cremă de dovleac cu smântână servită într-un bol gri
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
lasagna cu legume pusă pe o farfurie
09:06
Rețetă de lasagna cu legume, pas cu pas. Ce ingrediente o fac savuroasă Rețetă de lasagna cu legume, pas cu pas. Ce ingrediente o fac savuroasă
pâine mucegăită pusă pe masă
08:57
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine mucegăită Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine mucegăită
Două boluri cu budincă de dovleac cu brânză și semințe
13 octombrie, 06:36
Budincă de dovleac cu brânză și semințe. Rețetă de budincă sărată Budincă de dovleac cu brânză și semințe. Rețetă de budincă sărată
Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, secționat
12 octombrie, 06:46
Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, gratinat la cuptor Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, gratinat la cuptor
Supă cremă de dovleac cu smântână servită într-un bol gri
12 octombrie, 05:39
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă
O cutie plină cu ouă alături de un semn pe care scrie Ziua Mondială a Oului
11 octombrie, 10:33
Ziua Mondială a Oului. Cum este sărbătorită la nivel internațional Ziua Mondială a Oului. Cum este sărbătorită la nivel internațional
Tartă Tatin cu smochine caramelizate
11 octombrie, 07:23
Tartă Tatin cu smochine caramelizate. Desert simplu și savuros Tartă Tatin cu smochine caramelizate. Desert simplu și savuros
Varză călită cu cârnați afumați în tigaie, decorată cu flori de mărar
11 octombrie, 06:47
Varză călită cu cârnați afumați. Rețetă tradițională românească Varză călită cu cârnați afumați. Rețetă tradițională românească
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă
1
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă
Rețeta de supă crema de dovleac cu smântână este o alegere excelentă pentru sezonul de toamnă, fiind bogată în arome, cremoasă și hrănitoare. Textura ei cremoasă îți va da o stare...
Ghiveci de legume pentru iarnă. Rețeta care adună toată savoarea legumelor la un loc
2
Ghiveci de legume pentru iarnă. Rețeta care adună toată savoarea legumelor la un loc
Ghiveci de legume pentru iarnă. Rețeta care adună toată savoarea legumelor la un loc
Dacă vrei să aduni toată savoarea legumelor de vară și de toamnă la un loc, prepară rețeta de ghiveci de legume pentru iarnă. Nu este o rețetă complexă, dar necesită mai...
Salată de vinete fără ulei, cremoasă și ușoară
3
Salată de vinete fără ulei, cremoasă și ușoară
Salată de vinete fără ulei, cremoasă și ușoară
Această salată de vinete fără ulei este o variantă mai ușoară și mai sănătoasă a rețetei tradiționale, păstrând gustul delicios al vinetelor coapte, dar fără grăsimi adăugate. Este o alegere excelentă...
Imam bayildi. Cum poți prepara acasă celebra rețetă turcească
4
Imam bayildi. Cum poți prepara acasă celebra rețetă turcească
Imam bayildi. Cum poți prepara acasă celebra rețetă turcească
Imam bayildi este unul dintre cele mai cunoscute preparate din bucătăria turcească, apreciat pentru gustul său bogat și aromele intense. Vânăta este umplută cu roșii, ceapă și usturoi, rezultând un preparat...
Musaca de vinete, gratinată cu cașcaval și parmezan
5
Musaca de vinete, gratinată cu cașcaval și parmezan
Musaca de vinete, gratinată cu cașcaval și parmezan
Rețeta de musaca de vinete, gratinată cu cașcaval și parmezan, este ideală pentru un prânz delicios și consistent. Rețeta este inspirată din bucătăriile grecești și turcești și este perfectă pentru mesele...
Parteneri
Pulpe de pui pane. Un preparat perfect pentru prânz sau cină
Pulpe de pui pane. Un preparat perfect pentru prânz sau cină
Pulpe de pui pane. Un preparat perfect pentru prânz sau cină
În ce să investim inteligent. Cum să punem banii să lucreze pentru noi
În ce să investim inteligent. Cum să punem banii să lucreze pentru noi
În ce să investim inteligent. Cum să punem banii să lucreze pentru noi
Derapaj scandalos după o gafă monumentală. U Cluj le-a dat bobocilor de la universitate cântece cu înjurături şi derapaje sexiste
Derapaj scandalos după o gafă monumentală. U Cluj le-a dat bobocilor de la universitate cântece cu înjurături şi derapaje sexiste
Derapaj scandalos după o gafă monumentală. U Cluj le-a dat bobocilor de la universitate cântece cu înjurături şi derapaje sexiste
Mesaje de Sf. Cuvioasa Parascheva. Cele mai frumoase urări pentru sărbătoriți și nu numai pe 14 octombrie 2024
Mesaje de Sf. Cuvioasa Parascheva. Cele mai frumoase urări pentru sărbătoriți și nu numai pe 14 octombrie 2024
Mesaje de Sf. Cuvioasa Parascheva. Cele mai frumoase urări pentru sărbătoriți și nu numai pe 14 octombrie 2024
Eric del Castillo vorbește despre complicațiile pe care le are în urma bolii de care suferă. “Mă doare
Eric del Castillo vorbește despre complicațiile pe care le are în urma bolii de care suferă. “Mă doare”
Eric del Castillo vorbește despre complicațiile pe care le are în urma bolii de care suferă. “Mă doare”
Muntele Everest e mai înalt decât ar trebui. Ce ar fi de vină, potrivit experților
Muntele Everest e mai înalt decât ar trebui. Ce ar fi de vină, potrivit experților
Muntele Everest e mai înalt decât ar trebui. Ce ar fi de vină, potrivit experților
Cremes cu vanilie și frișcă
Cremes cu vanilie și frișcă
Cremes cu vanilie și frișcă
Sfaturi de parenting pentru tați. Iată ce ai putea să faci
Sfaturi de parenting pentru tați. Iată ce ai putea să faci
Sfaturi de parenting pentru tați. Iată ce ai putea să faci
Selena Gomez a fost vizibil emoționată într-un videoclip în care a discutat despre problemele ei înfricoșătoare. Cântăreața le-a mulțumit fanilor pentru tot sprijinul acordat de-a lungul timpului
Selena Gomez a fost vizibil emoționată într-un videoclip în care a discutat despre „problemele ei înfricoșătoare”. Cântăreața le-a mulțumit fanilor pentru tot sprijinul acordat de-a lungul timpului
Selena Gomez a fost vizibil emoționată într-un videoclip în care a discutat despre „problemele ei înfricoșătoare”. Cântăreața le-a mulțumit fanilor pentru tot sprijinul acordat de-a lungul timpului
Tot ce trebuie să știi despre hepatita C: mod de transmitere, simptome, diagnostic și tratament
Tot ce trebuie să știi despre hepatita C: mod de transmitere, simptome, diagnostic și tratament
Tot ce trebuie să știi despre hepatita C: mod de transmitere, simptome, diagnostic și tratament
fresh
Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă

Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă

Supă cremă de dovleac cu smântână. Rețeta simplă și extrem de gustoasă

Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, gratinat la cuptor

Sandwich hawaiian cu șuncă și mozzarella, gratinat la cuptor

Budincă de dovleac cu brânză și semințe. Rețetă de budincă sărată

Budincă de dovleac cu brânză și semințe. Rețetă de budincă sărată

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine mucegăită

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pâine mucegăită

Rețetă de lasagna cu legume, pas cu pas. Ce ingrediente o fac savuroasă

Rețetă de lasagna cu legume, pas cu pas. Ce ingrediente o fac savuroasă
închide