Rețeta de omletă turcească cu roșii. Cum se face un menemen ca în Turcia

timpul de preparare
Timp de gătire: 25 minute
tipul preparatului
tipul preparatului: Mic dejun
tipul bucătăriei
bucătăria: Turcească

Menemen este o omletă turcească cu roșii. Rețeta este ușoară, cu ouă moi și legume proaspete. Se gătesc toate în aceeași tigaie astfel încât aromele să se întrepătrundă. Vei obține în 20 de minute un preparat perfect pentru micul-dejun, prânz.

Omletă turcească cu roșii servită într-o cratiță argintie
Omleta turcească cu roșii se poate servi la oricare masă a zilei / Shutterstock

Omleta turcească cu roșii își are numele de la orașul turcesc Menemen, o mică localitate situată chiar lângă autostrada principală din nordul Izmirului.

Menemen este de fapt o omletă cu roșii, ardei și, uneori, ceapă. Se condimentează destul de simplu, de cele mai multe ori cu câteva ierburi uscate și fulgi de chili. Este perfectă pentru oricare masă a zilei, chiar și pentru prânz pentru că este destul de sățioasă și complexă din punct de vedere al gustului și aromelor. Pentru a face această omletă ai nevoie de legume proaspete, de cea mi bună calitate.

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Descoperă mai multe preparate turcești pe care le poți face și acasă.

Ingrediente

Mod de preparare

Uleiul se pune într-o tigaie cu diametrul de 28 cm și se lasă la foc mediu să se încingă. Apoi se pun ceapa și ardeiul și se asezonează cu sare. Se lasă să se gătească 4-5 minute, amestecând constant până se înmoaie.

După aceea, se pun roșiile și pasta de tomate. Se asezonează cu puțină sare, piper negru, oregano și piper Alep. Se lasă la foc mediu, amestecând din când în când, până când roșiile se înmoaie, dar își păstrează forma, aproximativ 5-7 minute.

Se împinge amestecul de roșii și ardei într-o parte a tigăii. Se dă focul mai mic și se adaugă ouăle bătute și se gătesc, amestecând ușor, până când ouăle se întăresc, dar sunt încă umede. Apoi se amestecă ouăle cu roșiile. Se mai asezonează cu piper Alep și fulgi de ardei roșu zdrobiți. Se servește imediat cu felii groase de pâine.

Idei de servire

Omleta turcească cu roșii se servește cel mai bine cu pâine de calitate, cu maia. Clătitele de cartofi, lipiile sau pita sunt opțiuni la fel de bune. Menemen se poate servi cu o salată din salată verde sau din roșii, castraveți, ardei gras și ceapă.

Menemen este perfectă pentru a face parte din meniul unei mese bogate. Alături de ea se potrivesc bine brânzeturi proaspete sau învechite, mezeluri fine, de calitate, măsline de diferite tipuri  

Citește și
CELE MAI CITITE
Rulouri sau cornete cu cremă Raffaello pe un platou
Rulouri sau cornete cu cremă Raffaello. Un desert elegant, pentru evenimente deosebite
Rulouri sau cornete cu cremă Raffaello. Un desert elegant, pentru evenimente deosebite
Tochitură dobrogeană cu mămăligă, brânză și ou
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
Supă de somon cu morcovi și cartofi, decorată cu mărar verde, în bol alb
Supă de somon cu morcovi și cartofi. Rețetă potrivită pentru masa de Revelion
Supă de somon cu morcovi și cartofi. Rețetă potrivită pentru masa de Revelion
Ce condimente se pun la tobă
Ce condimente se pun la tobă. Lista condimentelor care îi dau un gust aparte
Ce condimente se pun la tobă. Lista condimentelor care îi dau un gust aparte
carne congelată
Cât timp rezistă carnea la congelator. Când nu mai e bună pentru consum
Cât timp rezistă carnea la congelator. Când nu mai e bună pentru consum
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Porție de Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar și felii de pâine
Galerie foto
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
ouă bătute cu feta și spanac și servite într-o tigaie neagră
Ouă bătute cu feta și spanac, preparatul de care ai nevoie pentru un mic dejun ca un răsfăț
Ouă bătute cu feta și spanac, preparatul de care ai nevoie pentru un mic dejun ca un răsfăț
Farfurie cu Kaygana aranjată pe o masă mare de lemn
Kaygana, omleta turcească pe care o vei adora
Kaygana, omleta turcească pe care o vei adora
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Cum faci acasă extract de vanilie
4 ianuarie, 06:29
Cum faci acasă extract de vanilie. Varianta ieftină și rapidă Cum faci acasă extract de vanilie. Varianta ieftină și rapidă
alimente congelate
4 ianuarie, 05:49
6 alimente pe care este mai bine să le cumperi congelate. Iată de ce 6 alimente pe care este mai bine să le cumperi congelate. Iată de ce
vinul rămas în sticlă
4 ianuarie, 05:05
Ți-a rămas vin în sticlă? Iată ce poți face cu el Ți-a rămas vin în sticlă? Iată ce poți face cu el
rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
3 ianuarie, 05:57
Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire
Supă de legume cu tăiței de casă în bol negru
3 ianuarie, 05:45
Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor
aluat de pizza pufos
3 ianuarie, 04:03
Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect
Porție de tocană braziliană de pește cu lapte de cocos în bol alb
2 ianuarie, 13:02
Tocană braziliană de pește cu lapte de cocos - Moqueca Tocană braziliană de pește cu lapte de cocos - Moqueca
Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi, decorată cu felii crocante de conopidă, alături de două felii de pâine prăjite și pătrunjel verde
2 ianuarie, 06:15
Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Chec marmorat cu dovleac și cacao. Desert irezistibil, de toamnă
1
Chec marmorat cu dovleac și cacao. Desert irezistibil, de toamnă
Chec marmorat cu dovleac și cacao. Desert irezistibil, de toamnă
Acest chec marmorat cu dovleac și cacao este un desert clasic, apreciat pentru aspectul său spectaculos și textura fragedă. Prepară-l și tu pentru a te convinge, urmând rețeta detaliată mai jos....
Gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie, perfect pentru umplerea clătitelor
2
Gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie, perfect pentru umplerea clătitelor
Gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie, perfect pentru umplerea clătitelor
Dacă obișnuiești să prepari gem de gutui și vrei să te abați puțin de la rețeta clasică, îți recomandăm rețeta de gem de gutui cu aromă de scorțișoară și vanilie. Gemul...
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
3
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
Supă cremă de dovleac cu năut, consistentă și hrănitoare
O supă cremă de dovleac cu năut este o adevărată mângâiere pentru zilele răcoroase de toamnă. Este hrănitoare, aromată și plină de culoare, având o consistență catifelată și un gust echilibrat,...
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
4
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
Ce sunt alimentele ultraprocesate? Nu le mai pune în coșul tău de cumpărături dacă vrei o dietă sănătoasă
Alimentele ultraprocesate sunt un subiect tot mai discutat în contextul unui stil de viață sănătos. Aceste produse sunt adesea atractive prin conveniența lor, dar consumul frecvent al lor poate avea efecte...
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
5
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
Ciorbă de burtă ardelenească. Rețeta pas cu pas
Ciorba de burtă ardelenească este un preparat tradițional. Ea impresionează prin savoare și rafinament, fiind o adevărată delicatesă a bucătăriei românești. Fiecare familie din Transilvania are propria variantă, însă secretul constă...
Parteneri
Cu ce poți înlocui cafeaua dimineața. Alternative recomandate de specialiști
Cu ce poți înlocui cafeaua dimineața. Alternative recomandate de specialiști
Cu ce poți înlocui cafeaua dimineața. Alternative recomandate de specialiști
El este românul mort în incendiul din Crans-Montana. Guillaume a mers în barul morţii cu mai mulţi prieteni
El este românul mort în incendiul din Crans-Montana. Guillaume a mers în barul morţii cu mai mulţi prieteni
El este românul mort în incendiul din Crans-Montana. Guillaume a mers în barul morţii cu mai mulţi prieteni
Cine este Cristina Răduț, viitoarea soţie a lui Ștefan Baiaram. Meseria incredibilă pe care o practică
Cine este Cristina Răduț, viitoarea soţie a lui Ștefan Baiaram. Meseria incredibilă pe care o practică
Cine este Cristina Răduț, viitoarea soţie a lui Ștefan Baiaram. Meseria incredibilă pe care o practică
Imagini rare cu fiica Paulei Chirilă. Cum arată Carla. Are 16 ani și seamănă foarte bine cu mama ei
Imagini rare cu fiica Paulei Chirilă. Cum arată Carla. Are 16 ani și seamănă foarte bine cu mama ei
Imagini rare cu fiica Paulei Chirilă. Cum arată Carla. Are 16 ani și seamănă foarte bine cu mama ei
Drama lui Özcan Deniz continuă. Mama actorului urmează un tratament pentru cancer
Drama lui Özcan Deniz continuă. Mama actorului urmează un tratament pentru cancer
Drama lui Özcan Deniz continuă. Mama actorului urmează un tratament pentru cancer
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
Pulpe de pui tempura extra crispy
Pulpe de pui tempura extra crispy
Pulpe de pui tempura extra crispy
Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant
Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant
Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate
Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate
Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate
fresh
Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect

Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect

Cum poți face aluat de pizza pufos și crocant în același timp. Cele două ingrediente care îl fac perfect

Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor

Supă de legume cu tăiței de casă. Rețetă potrivită pentru zilele reci, când corpul cere ceva cald și ușor

Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire

Cele mai gustoase rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbire

Ți-a rămas vin în sticlă? Iată ce poți face cu el

Ți-a rămas vin în sticlă? Iată ce poți face cu el

6 alimente pe care este mai bine să le cumperi congelate. Iată de ce

6 alimente pe care este mai bine să le cumperi congelate. Iată de ce
închide