Sarmale moldovenești. Rețetă și trucuri de la gospodinele cu experiență

timpul de preparare
Timp de gătire: 4 ore
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Românească

Prin casele din Iași, Vaslui, Bacău vei găsi în zilele de Crăciun sarmale moldovenești care sunt mici, cât un deget, fragede și suculente. Compoziția lor nu diferă esențial de cea a sarmalelor din alte zone ale României, ele remarcându-se mai mult prin dimensiunile miniaturale.

Sarmale moldovenești, pe un platou alb
Compoziția lor nu diferă esențial de cea a sarmalelor din alte zone ale României / Shutterstock

Sarmalele moldovenești sunt mai mici și mai grase decât cele din Muntenia sau din Transilvania. În funcție de zona Moldovei pot avea în compoziție și legume, mălai sau ou.

Depinde mult de rețeta pe care fiecare gospodină a moștenit-o din moși strămoși și de felul în care a adaptat-o pentru familia ei.

Pentru sarmalele moldovenești se folosesc bucăți de carne mai grasă fie că e vorba de cea de porc, fie că e vorba despre cea de vită. Oricum, trebuie să existe un echilibru între carnea macră și grăsime și să ții cont și de ce fel de carne mai adaugi printre sarmale. Dacă vei pune slănină, atunci folosește în umplutură pulpă de porc.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ingrediente

  • 1 kg carne tocată amestec porc și vită;
  • 4 cepe;
  • 2 linguri ulei;
  • 100 g orez;
  • 2 verze acre medi;
  • 150 g kaizer afumat; 
  • 150 ml suc de roșii;
  • 2 linguri de bulion;
  • 1 legătură de mărar;
  • 1 legătură de cimbru uscat;
  • piper negru proaspăt măcinat;
  • piper boabe;
  • sare.

Mod de preparare

Foile de varză se desfac și se pun la desărat în apă rece. Se aleg cele mai bune, fără urme de ruptură. Apoi li se taie cotorul, se taie pe jumătate și se lasă deoparte. Restul frunzelor se toacă mărunt.

Cepele se toacă mărunt și apoi se călesc în uleiul încins până când devin translucide. Apoi se adaugă bulionul și se mai lasă 3 minute, amestecând continuu. Apoi se pune carnea tocată și se amestecă astfel încât să fie desfăcută. Se adaugă orezul, sarea, piperul, cimbrul și mărarul tocat mărunt. Când este gata compoziția se lasă să se răcească.

În centrul fiecărei foi se pune o linguriță de compoziție de carne și orez și se rulează astfel încât să se obțină sarmale cât mai mici. Într-o oală cu fund gros se pune un strat de varză tocată mărunt amestecată cu bucăți de kaizer afumat și câteva boabe de piper. Apoi se pune un strat de sarmale mergând de la marginea cratiței spre centru. Între straturile de sarmale se mai pune amestec de varză tocată cu afumătură. Ultimul strat va fi de foi de varză tocată. Apoi se pune sucul de roșii și apă, astfel încât sarmalele să fie acoperite. Se dau la fiert aproximativ 3-4 ore, cu capacul pus fără să acopere de tot oala.

Trucuri de la gospodinele din Moldova pentru cele mai bune sarmale

Dacă vrei să faci sarmale moldovenești tradiționale ideal este să le fierbi în oală de lut. La final trebuie să le dai și la cuptor pentru aproximativ o oră.

În unele rețete de sarmale moldovenești, în amestecul de carne și orez se mai adaugă și 1-2 linguri de mălai care are rolul atât de a lega mai bine compoziția, dar și de a absorbi excesul de grăsime. De asemenea, vei mai găsi chiar și un morcov mic dat pe răzătoare și o mână de țelină răzuită însă acestea sunt opționale.

Alături de kaizer se mai pot pune printre sarmale bucățele de slănină, coaste afumate, cârnați simpli sau afumați sau chiar o bucată de rasol în centrul oalei. Pentru mai mult gust este de preferat ca cimbrul să fie desfăcut în crenguțe mici care mai apoi să fie așezate printre straturile de sarmale.

În cazul în care carnea folosită este mult prea grasă se poate pune și un ou în amestecul de carne și orez. Acesta va lega mai bine compoziția. Nu pune mai mult de atât pentru că sarmalele vor ieși mult prea tari, aproape ca niște pietre.

O porție de sarmale moldovenești se potrivește perfect cu o porție de mămăligă, cu smântână grasă și ardei iute. Un pahar de țuică sau de vin roșu în zi de sărbătoare merg lângă niște sarmale delicioase.

Citește și
CELE MAI CITITE
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie, secționate pe un platou, alături de ceapă verde și un bol cu verdețuri
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză porționată
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos
Tocăniță de năut în sos de roșii decorată cu pătrunjel verde, în bol
Tocăniță de năut în sos de roșii. Mâncare de post sățioasă
Tocăniță de năut în sos de roșii. Mâncare de post sățioasă
Unt aromat cu leurdă, pătrunjel și ceapă verde, feliat
Unt aromat cu leurdă, pătrunjel și ceapă verde
Unt aromat cu leurdă, pătrunjel și ceapă verde
Ștrudel de post cu pere porționat, alături de pere proaspete
Ștrudel de post cu pere. Rețeta unui desert simplu și foarte aromat
Ștrudel de post cu pere. Rețeta unui desert simplu și foarte aromat
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
cele mai bune sarmale
Rețetă tradițională de sarmale cu carne de porc și orez. Ingrediente și pașii exacți de preparare
Rețetă tradițională de sarmale cu carne de porc și orez. Ingrediente și pașii exacți de preparare
Pandișpan pufos cu cacao, decorat festiv cu formă de brăduț pe un platou
Galerie foto
Pandișpan pufos cu cacao, decorat festiv cu formă de brăduț
Pandișpan pufos cu cacao, decorat festiv cu formă de brăduț
Porții de turtă dulce la tavă cu gem și glazură de ciocolată
Galerie foto
Turtă dulce la tavă cu gem și glazură de ciocolată. Prăjitura iernilor de altădată
Turtă dulce la tavă cu gem și glazură de ciocolată. Prăjitura iernilor de altădată
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Prăjitură cu mere cuburi și nuci porționată, alături de mere proaspete
06:44
Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post Prăjitură cu mere cuburi și nuci. Desert simplu și ușor, de post
Ciuperci la cuptor cu usturoi verde, presărate cu pătrunjel verde
05:54
Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă
Turtă dulce de post pe un platou
9 martie, 06:19
Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026 Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026
Mâncare de fasole scăzută în bol alb, alături de usturoi, o sticlă cu ulei și un bol cu condimente
9 martie, 05:47
Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026 Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026
Mucenici fierți într-un bol, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali muntenești
8 martie, 10:43
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Mucenici cu miere și nucă pe un tocător, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești
8 martie, 10:43
Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă
Trifle Red Velvet cu zmeură și cremă fină în două pahare
7 martie, 06:54
Trifle Red Velvet cu zmeură și cremă fină. Rețetă pentru ziua de 8 Martie Trifle Red Velvet cu zmeură și cremă fină. Rețetă pentru ziua de 8 Martie
Tort Red Velvet cu ciocolată albă și mascarpone pe platou, alături de o ceașcă cu băutură roșie, una cu smântână și o zaharniță
7 martie, 05:43
Tort Red Velvet cu ciocolată albă și mascarpone, pentru ziua de 8 Martie Tort Red Velvet cu ciocolată albă și mascarpone, pentru ziua de 8 Martie
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Mi-au omorât copilul! Un bebeluș din Iași a murit la 2 zile, după ce medicii l-au trimis acasă cu febră
"Mi-au omorât copilul!" Un bebeluș din Iași a murit la 2 zile, după ce medicii l-au trimis acasă cu febră
"Mi-au omorât copilul!" Un bebeluș din Iași a murit la 2 zile, după ce medicii l-au trimis acasă cu febră
A pierdut tot. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra
„A pierdut tot”. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra
„A pierdut tot”. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra
Vulturii s-au întors în România după 70 de ani de absență. Unde se află primele exemplare de vulturi suri la noi în țară
Vulturii s-au întors în România după 70 de ani de absență. Unde se află primele exemplare de vulturi suri la noi în țară
Vulturii s-au întors în România după 70 de ani de absență. Unde se află primele exemplare de vulturi suri la noi în țară
Demet Özdemir se află în vacanță aproape de România. Ce destinație a ales vedeta
Demet Özdemir se află în vacanță aproape de România. Ce destinație a ales vedeta
Demet Özdemir se află în vacanță aproape de România. Ce destinație a ales vedeta
Primele imagini cu un iPhone pliabil au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitorul smartphone
Primele imagini cu un iPhone pliabil au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitorul smartphone
Primele imagini cu un iPhone pliabil au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitorul smartphone
Prăjitură cu mere și vanilie, de post
Prăjitură cu mere și vanilie, de post
Prăjitură cu mere și vanilie, de post
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
Beneficiu-bonus al medicamentelor de tip Ozempic: protejează articulațiile 
Beneficiu-bonus al medicamentelor de tip Ozempic: protejează articulațiile 
Beneficiu-bonus al medicamentelor de tip Ozempic: protejează articulațiile 
Cauze ale icterului. De ce poate apărea îngălbenirea pielii
Cauze ale icterului. De ce poate apărea îngălbenirea pielii
Cauze ale icterului. De ce poate apărea îngălbenirea pielii
fresh
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat

Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat

Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat

Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă

Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă

Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026

Turtă dulce de post. Desert aromat fără ouă și lapte pentru Postul Paștelui 2026

Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026

Mâncare de fasole scăzută. Cea mai gustoasă rețetă pentru Postul Paștelui 2026

Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă

Ciuperci la cuptor cu usturoi verde. Rețetă de post simplă
închide