Sarmale turcești. Cea mai gustoasă rețetă de sarmale

timpul de preparare
Timp de gătire: 2 ore
tipul preparatului
tipul preparatului: Prânz
tipul bucătăriei
bucătăria: Turcească

Dolmas sau sarmale turcești sunt, după cum spun sursele istorice, cele de la care s-a răspândit în toată zona balcanică acest tip de preparat. Pregătit în fiecare țară după specificul local, sarmalele sunt originale din Turcia, unde se gătesc cu carne de vită, de miel sau cu umplute cu diverse cereale și legume.

Sarmale turcești pe o farfurie
Sarmalele turcești se acresc cu felii de lămâie / Shutterstock

La începuturile lor, sarmalele în forma în care le cunoaștem noi astăzi, puteau fi servite doar de sultan, de marele său vizir și de alți câțiva curteni care au aveau privilegiul de a lua masa la palatul Topkapi. Cu timpul, au ajuns să fie pe mesele tuturor de la conducători la țărani.

Seamănă cu sarmalele pe care le facem și noi, dar dolmas turcești sunt mult mai aromate și au mai multe tipuri de texturi care le fac unice.

În compoziția lor intră condimente cu gusturi diverse, de la stafide dulci, la usturoi și mentă care sunt foarte puternic parfumate.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ingrediente

  • 40 de frunze de viță-de-vie;
  • 2 lămâi;
  • 400 g carne tocată de vită sau miel;
  • 2 lingurițe de semințe de pin;
  • 1 lingură de stafide;
  • 200 g bulgur/ orez basmati;
  • 1 ceapă;
  • 1 cățel usturoi;
  • frunze de mentă;
  • sare;
  • piper.

Mod de preparare

Se pun la foc 500 ml de apă cu sare și se aduc la punctul de fierbere. Apoi se adaugă bulgurul, se amestecă și se pune capacul. Se lasă să fiarbă la foc mic 15 minute. Apoi se scurge excesul de apă și se lasă să se răcească.

Frunzele de viță-de-vie se spală bine și se lasă într-un vas cu apă să se înmoaie. Apoi se opăresc în apă clocotită 5 minute sau până sunt suficient de moi. Apoi se scot pe un prosop de hârtie pentru a absorbi apa în exces.

Ceapa, usturoiul și frunzele de mentă se toacă foarte mărunt, apoi se pun peste carnea tocată. Se amestecă până când se omogenizează toate ingredientele și se pun semințele de pin, stafidele, sarea și piperul. Se amestecă bine. Când bulgurul este suficient de rece se încorporează în amestecul de carne.

În centrul fiecărei frunze de viță-de-vie se pune câte o lingură de compoziție și se împachetează. Se așează în straturi într-o oală suficient de mare. Printre sarmale se pun felii de lămâie. Se acoperă cu apă și se lasă să fiarbă până când frunzele de viță-de-vie sunt suficient de moi. Când se servesc se scot feliile de lămâie. Se consumă chiar și reci cu iaurt sau smântână.

Care este originea sarmalelor

Sarmalele au o istorie lungă și destul de complicată. Un preparat similar a fost menționat pentru prima dată în urmă cu peste două milenii, când a apărut ca hrană în Creta la Cnossos, Palatul Minoic. După cucerirea Constantinopolului în 1453, dolma, așa cum este numită de turci, a devenit din ce în ce mai obișnuită pe măsură ce Imperiul Otoman s-a extins.

O sarma, în forma sa de bază, este reprezentată de o legumă sau un fruct scobit, dar cu pielea intactă în interiorul căruia este introdus un amestec de nuci, carne, orez și/sau alte fructe și legume. În Antichitate, persanii și grecii foloseau frunze de viță-de-vie umplute. În secolul al XV-lea, au început să fie folosite legume pentru a fi umplute, ardeii grași fiind primii care au înlocuit frunzele de viță-de-vie.

În secolele al XVI-lea și al XVII-lea, Suleiman Magnificul a condus campanii militare care au dus la extinderea Imperiului Otoman. Astfel a ajuns să aibă influență și control asupra unei mari părți din Europa de Sud-Est, părți din Europa Centrală, Asia de Vest, Europa de Est și Caucaz, Africa de Nord și Cornul Africii. A dus cu el și dolmas, aceste sarmale turcești, care erau unul dintre preparatele de bază pe mesele sultanului. Astfel s-au răspândit în toate aceste teritorii, fiind adoptate și adaptate de localnici, în funcție de ingredientele, religia și modul lor de viață.

Citește și
CELE MAI CITITE
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcov în cratiță, alături de frunze de urzici
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Două porții de burger vegetal din năut și spanac pe farfurie, boabe de năut și frunze de spanac
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Cornulețe de post cu apă minerală într-un bol
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Chifle pufoase umplute cu varză călită, decorate cu semințe, o chiflă secționată
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Mâncare de post cu varză călită și chimen în două boluri
Mâncare de post cu varză călită și chimen. Rețetă tradițională din Ardeal
Mâncare de post cu varză călită și chimen. Rețetă tradițională din Ardeal
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
cele mai bune sarmale
Rețetă tradițională de sarmale cu carne de porc și orez. Ingrediente și pașii exacți de preparare
Rețetă tradițională de sarmale cu carne de porc și orez. Ingrediente și pașii exacți de preparare
Pandișpan pufos cu cacao, decorat festiv cu formă de brăduț pe un platou
Galerie foto
Pandișpan pufos cu cacao, decorat festiv cu formă de brăduț
Pandișpan pufos cu cacao, decorat festiv cu formă de brăduț
Porții de turtă dulce la tavă cu gem și glazură de ciocolată
Galerie foto
Turtă dulce la tavă cu gem și glazură de ciocolată. Prăjitura iernilor de altădată
Turtă dulce la tavă cu gem și glazură de ciocolată. Prăjitura iernilor de altădată
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză
05:37
Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză
Ciorbă de salată verde de post în bol, felii de pâine și frunze de salată
05:13
Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară
File de pește cu usturoi și verdețuri în tigaie și felii de lămâie
24 martie, 06:57
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie pe frunze de salată verde și cu roșii cherry
24 martie, 05:54
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Pește la cuptor cu felii de lămâie pe pat de legume în tavă
23 martie, 11:43
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în tigaie
23 martie, 10:47
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Lipii de post la tigaie așezate pe un platou de lemn
22 martie, 09:57
Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă Lipii de post la tigaie. Rețetă simplă și rapidă
Doi melcișori cu urzici și brânză pe farfurie, alți melcișori într-un coș și o ceașcă cu ceai
22 martie, 06:58
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Prognoza meteo de Paşte şi de Florii. Val de frig şi ploi de la sfârşitul lunii martie
Prognoza meteo de Paşte şi de Florii. Val de frig şi ploi de la sfârşitul lunii martie
Prognoza meteo de Paşte şi de Florii. Val de frig şi ploi de la sfârşitul lunii martie
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Chefi la cuțite, 25 martie 2026. Oana Maria Rotariu, dezvăluiri cutremurătoare despre ce a trăit în incendiul de la Colectiv
Chefi la cuțite, 25 martie 2026. Oana Maria Rotariu, dezvăluiri cutremurătoare despre ce a trăit în incendiul de la Colectiv
Chefi la cuțite, 25 martie 2026. Oana Maria Rotariu, dezvăluiri cutremurătoare despre ce a trăit în incendiul de la Colectiv
William Levy ar fi îndrăgostit cu adevărat de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
William Levy ar fi îndrăgostit „cu adevărat” de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
William Levy ar fi îndrăgostit „cu adevărat” de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Salată de năut cu avocado și roșii cherry
Salată de năut cu avocado și roșii cherry
Salată de năut cu avocado și roșii cherry
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie C.I. Parhon  
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”  
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”  
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
Cauze ale senzației de amețeală. Ce poate provoca acest simptom
fresh
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză

Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză

Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară

Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară
închide