Cum se face aluatul pentru mucenici moldovenești sau muntenești

Mucenicii se mănâncă pe 9 martie pentru a-i comemora pe cei 40 de mucenici din Sebastia. Tradiția se ține doar în România și în Republica Moldova, iar mucenicii se mai numesc și sfinți, sfințișori sau brădoși, în funcție de zonă. Hai să aflăm împreună cum se face aluatul pentru mucenici.

Două tipuri de aluat pentru mucenici preparate diferit
Pentru coca pentru mucenici ai nevoie de făină 000/ Shutterstock

Dacă ești din Moldova știi că mucenicii se coc în cuptor, sunt moi și pufoși, însiropați și parfumați. Dacă ești din zona Munteniei atunci pentru tine 9 martie vine cu mucenici fierți în zeamă, aromați cu scorțișoară, nucă, zahăr vanilat și coajă de lămâie sau de portocală.

Dacă îți plac ambele feluri de mucenici și vrei să îi faci acasă poți să încerci fie rețeta de cocă pentru mucenici moldovenești, fie pe cea pentru mucenici muntenești, fie pe ambele.

Citește și
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Rețetă de aluat pentru mucenici moldovenești

Mucenicii moldovenești sunt pufoși și foarte aromați datorită faptului că sunt însiropați cu un amestec de apă, zahăr, esență de rom și coajă de lămâie și/sau portocală.

Mucenici muntenești serviți într-un bol mare roșu
Mucenicii muntenești se vând în orice magazin / Shutterstock

Ingrediente

  • 1 kg de faină
  • 450 ml de lapte
  • 50 g drojdie proaspătă
  • 3 ouă
  • 125 g zahăr
  • 75 g unt
  • coajă de la o lămâie
  • 1 esenţa de vanilie
  • Pentru decor
  • 250 ml de apă
  • 110 g zahăr
  • coajă de lămâie sau de portocală
  • 1 linguriţă de esenţă de rom
  • Pentru sirop
  • 200 g de miere
  • 200 g nucă măcinată

Mod de preparare

Se încălzesc 50 ml de lapte și se pun într-un castron. Se adaugă drojdia, o linguriţă de zahăr şi două linguri de faină. Se amestecă bine și se lasă 10-15 minute sau până când compoziția începe să se umfle.

Într-un castron mare se pune făina cernută. Se face o gaură în centrul ei și se adaugă maiaua, ouăle și zahărul. Se amestecă. Se începe frământarea și se adaugă laptele puțin câte puțin până se obține un aluat omogen. Apoi se pune untul moale și se frământă până se încorporează complet. Se formează o bilă, se acoperă cu folie de plastic și se lasă să crească o oră sau până își dublează volumul.

Între timp se face siropul. Se pune apa la fiert. Când clocotește se pune zahărul și se amestecă până se topește. Apoi se adaugă coaja de lămâie și esența de rom.

După ce aluatul este crescut se mai frământă puțin, apoi se împarte în aproximativ 10 bile. Acestea se rulează și se modelează în 8-uri.

Se pune hârtie de copt într-o tavă, apoi se pun mucenicii. Se mai lasă să crească aproximativ 20-30 de minute. Apoi se ung cu gălbenuș de ou și se dau la cuptorul preîncălzit la 180°C până capătă o culoare aurie.

Se scot mucenicii din cuptor și se lasă să se răcească. Apoi se ung bine cu sirop, se lasă 15 minute să îl absoarbă și apoi se ung cu miere și se presară cu nucă măcinată.

Rețeta de aluat pentru mucenici muntenești

Mucenicii muntenești se vând în orice magazin, dar poți să încerci să îi faci acasă, de dragul copilăriei. Poți face din asta un joc împreună cu toată familia.

Mucenici moldovenești serviți pe un platou alb
Mucenicii moldovenești sunt pufoși și foarte aromați / Profimedia Images

Ingrediente

  • Pentru aluat
  •  500 g făină
  •  200 ml apă
  •  1/2 linguriță de sare

Mod de preparare

Se amestecă toate ingredientele și se frământă până se obține un aluat potrivit de tare. Se întinde aluatul într-o foaie cu o grosime de maximum 0,5 cm. Apoi se formează mucenici cu ajutorul aparatului special. Se pun pe o tavă și se lasă să se usuce minimum o oră, de preferat peste noapte.

Ce fel de făină se folosește pentru mucenici

Pentru mucenici nu ai nevoie de o făină specială. Poți să folosești făină 000. Dacă vrei să fii sigură că vor crește suficient, pentru mucenicii moldovenești caută făină pentru cozonaci.

Ai grijă ca făina folosită să fie depozitată în condiții corecte, fără umiditate. Înainte de a o folosi este bine să o cerni măcar o dată.

Citește și
CELE MAI CITITE
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcov în cratiță, alături de frunze de urzici
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Două porții de burger vegetal din năut și spanac pe farfurie, boabe de năut și frunze de spanac
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Cornulețe de post cu apă minerală într-un bol
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Chifle pufoase umplute cu varză călită, decorate cu semințe, o chiflă secționată
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Chifle pufoase umplute cu varză călită, pentru micul dejun sau gustări
Mâncare de post cu varză călită și chimen în două boluri
Mâncare de post cu varză călită și chimen. Rețetă tradițională din Ardeal
Mâncare de post cu varză călită și chimen. Rețetă tradițională din Ardeal
Te-ar mai putea interesa și
Te-ar mai putea interesa și
Mucenici fierți într-un bol, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali muntenești
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Rețeta mucenicilor tradiționali muntenești, fierți într-un sirop aromat
Mucenici cu miere și nucă pe un tocător, preparați după rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești
Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă
Rețeta mucenicilor tradiționali moldovenești, cu miere și nucă
O farfurie pe care se află mai mulți mucenici moldovenești
Aluat pufos pentru mucenicii moldovenești. Ce se pune de fapt în rețetă
Aluat pufos pentru mucenicii moldovenești. Ce se pune de fapt în rețetă
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
Cele mai noi articole hellotaste
Frittata cu leurdă într-un bol ceramic și o furculiță
06:52
Frittata cu leurdă. Rețetă cu gust de primăvară, simplu și reconfortant Frittata cu leurdă. Rețetă cu gust de primăvară, simplu și reconfortant
Leurdă uscată în două linguri de lemn și frunze de leurdă proaspete
05:43
Metode de uscare a leurdei, pentru aromatizarea preparatelor în sezonul rece Metode de uscare a leurdei, pentru aromatizarea preparatelor în sezonul rece
Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză
25 martie, 05:37
Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză
Ciorbă de salată verde de post în bol, felii de pâine și frunze de salată
25 martie, 05:13
Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară
File de pește cu usturoi și verdețuri în tigaie și felii de lămâie
24 martie, 06:57
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie pe frunze de salată verde și cu roșii cherry
24 martie, 05:54
Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui
Pește la cuptor cu felii de lămâie pe pat de legume în tavă
23 martie, 11:43
Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui Pește la cuptor pentru Buna Vestire 2026. Rețeta pentru dezlegare în Postul Paștelui
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în tigaie
23 martie, 10:47
Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii Paste Conchiglioni cu ciuperci și dovlecei în sos picant de roșii
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
1
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Rețetă de cheesecake fără coacere, cu fructe de pădure. Pașii simpli pentru un desert de vis
Cheesecakeul fără coacere este o alegere excelentă când vrei un desert cremos, răcoros și ușor de preparat. Este perfect pentru zilele în care preferi să eviți cuptorul și să pregătești rapid...
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
2
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata Shopska sau cum să faci acasă salata bulgărească, la fel ca în țara vecină
Salata bulgărească sau shopska așa cum este cunoscută ea în Balcani este foarte populară și la noi. Combinația de legume proaspete și brânză o face sățioasă, dar și răcoritoare. Numele „Shopska”...
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
3
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
10 rețete de supe pentru imunitate, ca să te ferești de răceală și gripă sau să te recuperezi mai repede
Când frigul devine mai aspru și lumina zilei se scurtează, farfuria cu supă capătă o putere aparte. Nu e doar o masă caldă, ci o formă de îngrijire de sine, o...
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
4
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Tort cu blat din albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată
Acest tort cu blat de albușuri cu nuci, cremă de vanilie și cremă de ciocolată face parte din categoria deserturilor elegante, dar în același timp profund reconfortante. Este genul de tort...
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
5
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine cu ciocolată, prăjituri franțuzești delicate, pufoase și cu gust bogat
Madeleine este un simbol al dulciurilor franțuzești, o mică prăjitură cu o formă distinctivă, ce aduce cu ea o istorie bogată și o aromă inconfundabilă. Cu o textură ușor umedă și...
Parteneri
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Afacerea cu care un bărbat speră să dea lovitura în 2026. Produsul s-ar putea vinde cu 35 de lei
Afacerea cu care un bărbat speră să dea lovitura în 2026. Produsul s-ar putea vinde cu 35 de lei
Afacerea cu care un bărbat speră să dea lovitura în 2026. Produsul s-ar putea vinde cu 35 de lei
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
Cătălin și Luiza Zmărăndescu, despre bani, planuri și echilibru în cuplu: Avem cont comun și încredere totală unul în celălalt
Cătălin și Luiza Zmărăndescu, despre bani, planuri și echilibru în cuplu: „Avem cont comun și încredere totală unul în celălalt”
Cătălin și Luiza Zmărăndescu, despre bani, planuri și echilibru în cuplu: „Avem cont comun și încredere totală unul în celălalt”
William Levy ar fi îndrăgostit cu adevărat de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
William Levy ar fi îndrăgostit „cu adevărat” de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
William Levy ar fi îndrăgostit „cu adevărat” de Jenifer Camacho. Cine este noua parteneră a faimosului actor de telenovele
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Chec umed de post cu cocos
Chec umed de post cu cocos
Chec umed de post cu cocos
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Horoscop financiar, aprilie 2026: Schimbări importante și decizii financiare înțelepte
Horoscop financiar, aprilie 2026: Schimbări importante și decizii financiare înțelepte
Horoscop financiar, aprilie 2026: Schimbări importante și decizii financiare înțelepte
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
Ce se întâmplă dacă privești zilnic peisaje din natură. Cum îți poate îmbunătăți sănătatea mintală
fresh
File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

File de pește cu usturoi și verdețuri. Rețetă simplă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Salată de pește cu ceapă roșie și lămâie. Rețetă pentru dezlegare în Postul Paștelui

Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză

Spanac gratinat la cuptor, cu sos cremos și crustă rumenă de brânză

Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară

Ciorbă de salată verde de post. Rețetă ușoară de primăvară

Metode de uscare a leurdei, pentru aromatizarea preparatelor în sezonul rece

Metode de uscare a leurdei, pentru aromatizarea preparatelor în sezonul rece
închide