Sfaturi ușor de urmat pentru a avea ouă proaspete cât mai mult timp

Fără coacere

Ouăle sunt o sursă accesibilă de proteine și grăsimi de calitate, vitamine și minerale. Sunt foarte versatile, putând fi transformate într-o mulțime de preparate. Poți doar să fierbi un ou și ai o mic-dejun sănătos și gustos. Cum faci totuși să ai ouă proaspete mai mult timp.

Cristina Catană
Publicat: 8 aprilie 2023, 08:00
Ouăle proaspete trebuie păstrate în frigider / Shutterstock

Prețul ouălor este fluctuant pe perioada anului așa că se poate întâmpla să cumperi un carton cu 30 de bucăți pe care să nu apuci să îl consumi în timp util. Legislația cere ca pe fiecare ou să fie inscripționat o dată până la care să fie utilizate.

Totuși, păstrate în condiții optime mai pot fi consumate pentru o scurtă perioadă de timp după aceea. Iată ce sfaturi ne dau specialiștii de la Good Morning America pentru a mânca ouă în siguranță.

Citește și

Sfaturi ușor de urmat pentru a avea ouă proaspete cât mai mult timp

Ouăle pot fi consumate fără probleme până la 5 săptămâni după ce au fost ambalate, dacă sunt păstrate în frigider. Imediat ce ajungi cu ele acasă pune-le la rece și asigură-te că temperatura nu depășește 4°C. Nu le scoate din ambalajul lor și depozitează-le în cel mai rece loc din frigider.

Suportul special de pe ușă nu este cea mai bună idee, pentru că de obicei acolo temperatura fluctuează, mai ales dacă obișnuiești să o deschizi de mai multe ori pe zi. Cel mai rece loc din frigider este raftul cel mai apropiat de congelator, cât mai în spate.

Din cauza riscului de dezvoltare a bacteriilor și, în special, a Salmonellei, ouăle nu trebuie lăsate la temperatura camerei mai mult de 2 ore. Acestea se vor înmulți cu o viteză foarte mare, potrivit Departamentului pentru Agricultură al SUA (USDA).

Atunci când scoți un ou rece de la frigider și îl lași pe blatul din bucătărie unde este mai cald pentru o perioadă mai lungă de timp vei observa că transpiră. Acesta este cel mai rapid mod prin care bacteriile periculoase pot ajunge de pe coajă direct în albuș sau gălbenuș. Află mai multe și despre cât timp se fierb ouăle.

Cât timp sunt sigure de consum ouăle cu coaja spartă

Bacteriile de pe coajă ajung imediat în interiorul oului, așa că niciodată nu trebuie să le cumperi dacă aceasta are crăpături, fie ele și foarte fine.

Dacă se întâmplă ca în timpul transportului de la magazin spre casă să se crape vreun ou, odată ce ai ajuns, pune albușul și gălbenușul într-un castron de sticlă curat. Închide-l foarte bine și asigură-te că le vei folosi în maximum două zile. Va trebui să le gătești prin tratament termic.

Cum verifici dacă oul este proaspăt cu metoda apei

Uneori se întâmplă ca ouăle să nu fie neapărat proaspete chiar dacă sunt în termenul de valabilitate. Dacă ai îndoieli pune într-un castron suficientă apă când să acopere oul. Apoi, folosindu-te de o lingură, scufundă-l ușor, cu grijă să nu îl spargi.

Dacă rămâne pe fundul vasului și stă drept înseamnă că este proaspăt. Dacă stă pe fund, dar plutește sau se înclină nu mai are același grad de prospețime, dar poate fi consumat în siguranță. În cazul în care oul plutește la suprafața apei trebuie să îl arunci pentru că este prea vechi.

Cât timp se pot consuma ouăle gătite

Preparate pe bază de ouă trebuie consumate imediat ce au fost preparate. Se pot păstra totuși pentru o zi sau două în recipiente închise ermetic la frigider. Ouăle fierte tari se pot consuma în decursul unei săptămâni cu condiția să fie păstrate în condiții optime.

Cât timp rămân proaspete ouăle de la fermă

Dacă obișnuiești să cumperi ouă direct la producătorii locali trebuie să le speli cu apă înainte de a le pune la frigider. Apoi vor rezista în frigider până la o lună sau chiar mai mult dacă le ții în partea cea mai rece a acestuia. Află mai multe despre beneficiile consumului de ouă.

Cum se congelează ouăle

Dacă ai cumpărat mai multe ouă decât ai nevoie le poți congela pentru a le folosi ulterior. Sparge-le într-un bol, bate-le ușor cu un tel pentru ca albușul să se amestece cu gălbenușul și apoi pune-le în pungi speciale în cantități potrivite unei porții.

De asemenea, le poți pune în formele de gheață. Ouăle se pot congela și separat. Poți pune într-un recipient albușuri și în altul gălbenușuri.

Ouăle congelate pot fi folosite și după un an. Când vrei să le folosești lasă-le în frigider peste noapte până se decongelează.

Citește și
Plăcintă cu mere de post „12 linguri”. Rețeta de care ai nevoie când vrei să gătești ceva rapid
Plăcintă cu mere de post „12 linguri”. Rețeta de care ai nevoie când vrei să gătești ceva rapid
Chiftele de orez cu ciuperci. Rețetă gustoasă, de post
Chiftele de orez cu ciuperci. Rețetă gustoasă, de post
Piure de conopidă cu lapte de cocos. Rețetă delicioasă, de post
Piure de conopidă cu lapte de cocos. Rețetă delicioasă, de post
Desert de toamnă cu mere. Pașii simpli pentru o prăjitură delicioasă în sezonul rece
Desert de toamnă cu mere. Pașii simpli pentru o prăjitură delicioasă în sezonul rece
Ciuperci cu usturoi la tigaie. Rețetă simplă și rapidă, de post
Ciuperci cu usturoi la tigaie. Rețetă simplă și rapidă, de post
Te-ar mai putea interesa și
Ziua Mondială a Oului. Cum este sărbătorită la nivel internațional
Ziua Mondială a Oului. Cum este sărbătorită la nivel internațional
(P) Când trebuie să gătești ceva delicios cu ce ai prin frigider. Ce poți face cu doar trei ingrediente simple, de bază
(P) Când trebuie să gătești ceva delicios cu ce ai prin frigider. Ce poți face cu doar trei ingrediente simple, de bază
Ce semnificație au cifrele de pe ouă. Cum se „citește" fiecare cod imprimat
Ce semnificație au cifrele de pe ouă. Cum se „citește" fiecare cod imprimat
Vezi cele mai noi articole
Cele mai noi articole hellotaste
08:07
Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare
06:32
Supă cremă de dovleac cu usturoi copt, gustoasă și ușor picantă Supă cremă de dovleac cu usturoi copt, gustoasă și ușor picantă
05:28
Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat
20 noiembrie, 05:25
Dovleac copt picant, cu usturoi și alte condimente Dovleac copt picant, cu usturoi și alte condimente
20 noiembrie, 05:12
Rețeta delicioasă de chec cu banane și nuci. Se prepară ușor și rapid Rețeta delicioasă de chec cu banane și nuci. Se prepară ușor și rapid
20 noiembrie, 04:01
Mâncare de mazăre cu morcovi. Rețetă simplă și ușoară, de post Mâncare de mazăre cu morcovi. Rețetă simplă și ușoară, de post
19 noiembrie, 06:52
Rețeta de lipie libaneză. Cum să faci acasă pâinea emblematică a Orientului Rețeta de lipie libaneză. Cum să faci acasă pâinea emblematică a Orientului
19 noiembrie, 06:00
Pasta pomodoro, cele mai simple și gustoase paste cu sos de roșii Pasta pomodoro, cele mai simple și gustoase paste cu sos de roșii
Vezi cele mai noi articole
RECOMANDĂRI hellotaste.ro
1
Prăjitură cu mere rase. Rețetă de post, simplă și ușoară
Prăjitură cu mere rase. Rețetă de post, simplă și ușoară
Această prăjitură cu mere rase este un desert delicios, de post, ușor de preparat și perfect pentru perioadele de post sau pentru cei care doresc să evite produsele de origine animală....
2
Prăjitură ușoară cu mere. Rețeta celor 3 pahare
Prăjitură ușoară cu mere. Rețeta celor 3 pahare
Una dintre cele mai populare rețete de prăjitură ușoară cu mere este cea cunoscută sub denumirea ”rețeta celor trei pahare”. Este o rețetă în care unitatea de măsură a ingredientelor principale...
3
Cum prepari cea mai bună ciorbă de burtă. Rețeta tradițională
Cum prepari cea mai bună ciorbă de burtă. Rețeta tradițională
Ciorba de burtă este un preparat tradițional românesc apreciat pentru savoarea sa intensă și textura sa unică. Rețeta de bază include burtă de vită, os de vită cu măduvă, legume, smântână,...
4
Usturoi macerat în miere. De la remediu tradițional, la sos pentru friptură
Usturoi macerat în miere. De la remediu tradițional, la sos pentru friptură
Rețeta de usturoi macerat în miere este un preparat tradițional apreciat atât pentru gustul său complex, cât și pentru beneficiile sale asupra sănătății. Această combinație inedită între mierea naturală și usturoi...
5
Castane la cuptor. Cum se fac și cum le recunoști pe cele comestibile
Castane la cuptor. Cum se fac și cum le recunoști pe cele comestibile
Nu rata sezonul castanelor fără a prepara castane coapte la cuptor, pentru că sunt delicioase și pline de beneficii. În plus, se prepară simplu și ușor, fără a folosi alte ingrediente...

Parteneri

Cheesecake cu fistic. Un desert fără coacere, cremos și colorat
Cheesecake cu fistic. Un desert fără coacere, cremos și colorat
SURSE: Elena Lasconi, aproape la egalitate cu George Simion în sondaje. PSD analizează un tur 2 între Ciolacu şi şefa USR
SURSE: Elena Lasconi, aproape la egalitate cu George Simion în sondaje. PSD analizează un tur 2 între Ciolacu şi şefa USR
Cine i-a golit buzunarele celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani: „A fost fabulos”
Cine i-a golit buzunarele celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani: „A fost fabulos”
Secretul „întunecat” al lui Kate Middleton. De ce ține mereu haine negre în bagaj
Secretul „întunecat” al lui Kate Middleton. De ce ține mereu haine negre în bagaj
Berk Oktay revine în atenția fanilor cu un nou proiect profesional. Despre ce este vorba
Berk Oktay revine în atenția fanilor cu un nou proiect profesional. Despre ce este vorba
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura
Dovleac umplut cu carne și orez, gratinat cu mozzarella
Dovleac umplut cu carne și orez, gratinat cu mozzarella
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Selena Gomez a purtat un costum de iepuraș la concertul Sabrinei Carpenter din Los Angeles. Vedeta a participat la spectacol cu sora ei mai mică, Grace
Selena Gomez a purtat un costum de iepuraș la concertul Sabrinei Carpenter din Los Angeles. Vedeta a participat la spectacol cu sora ei mai mică, Grace
Consumul de ouă poate îmbunătăți funcțiile cognitive și poate reduce colesterolul. Ce arată un studiu despre alimentație
Consumul de ouă poate îmbunătăți funcțiile cognitive și poate reduce colesterolul. Ce arată un studiu despre alimentație
fresh

Rețeta delicioasă de chec cu banane și nuci. Se prepară ușor și rapid

Rețeta delicioasă de chec cu banane și nuci. Se prepară ușor și rapid

Mâncare de mazăre cu morcovi. Rețetă simplă și ușoară, de post

Mâncare de mazăre cu morcovi. Rețetă simplă și ușoară, de post

Dovleac copt picant, cu usturoi și alte condimente

Dovleac copt picant, cu usturoi și alte condimente

Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat

Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat

Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare

Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare